xtend bcaa فوائد، يحتوي xtend bcaa على العديد من الفوائد التي سنراجعها بالتفصيل في هذا المقال، وهو من أهم المكملات الغذائية التي انتشرت في السنوات الأخيرة من أجل تعزيز قوة عضلات الجسم للرياضيين، وتحديداً لكمال الأجسام، بفضل احتوائه على مجموعة من الأحماض الأمينية المشبعة، والتي تشمل ثلاثة أنواع من هذه الأحماض هي: الليوسين، والفالين، والإيزولوسين، والتي تمثل نسبة تتراوح بين 0٪ – 0٪ من احتياجات الجسم لها، يحتوي هذا المكمل على مجموعة من العناصر الغذائية الهامة التي يحتاجها الرياضيون في بناء عضلاتهم وأبرزها فيتامين ب وأملاح الصوديوم والبوتاسيوم.
فوائد xtend bcaa
- لها دور حيوي في تعزيز القدرة على التحمل وتزويد الجسم بالطاقة التي يحتاجها خلال التمارين المختلفة.
- يكافح مشكلة تقويض العضلات لأنه يحافظ على نمو ونشاط خلايا العضلات في جميع أنحاء الجسم.
- يساعد على تنشيط الدورة في عضلات الجسم.
- لها دور حيوي في التغلب على مشكلة التعب والإرهاق أثناء ممارسة الرياضة.
- يحافظ على لياقة الجسم ، لأنه لا يحتوي على أي سكريات أو كربوهيدرات.
- تساعد الأحماض الأمينية الموجودة في هذا المكمل على زيادة كتلة العضلات في الجسم ، حيث تتراوح النسبة الطبيعية لهذه الأحماض بين٪ -٪ في عضلات الجسم.
- يساهم في ضبط مستوى السكر في الدم.
- يحفز سرعة شفاء عضلات الجسم ، وذلك لاحتوائه على مادة الجلوتامين.
كيفية استخدام ملحق Xtend Bcca
عادة ما يتم إذابة ملعقة واحدة من هذا المكمل (جرام) في 0 إلى 00 جرام من الماء ، ثم يتم تناولها قبل البدء أو بعد التمرين ، ويمكن خلطها مع الكرياتين والبروتين ، ويتم تناول نصفها قبل البدء في التمرين. النصف الآخر بعد الانتهاء من التمرين. .
Xtend Bcaa جرعات ونكهات
هذا الملحق متوفر في ثلاث جرعات:
- جرعة 0 جرام تكفي حصص.
- جرعة 00 جرام تكفي لـ 0 حصص
- جرعة 00g لحوالي 0 حصص.
أما عن نكهاتها فهي متوفرة من العديد من نكهات الفاكهة وهي كالآتي:
- نكهة البطيخ ، نكهة التوت البري ، نكهة الخوخ ، نكهة التفاح ، نكهة العنب ، نكهة الكرز ، نكهة التوت البري.
- كما أنه متوفر بنكهة الجليد القطبي ونكهة قوس قزح الجليدي.
تعليمات مهمة عند استخدام Xtend Bcca
- يعتبر Xtend Bcca آمنًا للصحة إذا تم الالتزام بالجرعة المطلوبة ، ولكن لا ينبغي زيادة الجرعة المحددة على العبوة لتجنب أي ضرر.
- يجب استشارة الطبيب قبل تناوله في حالات المرض وتناول الأدوية.
- لا يجوز تناوله من قبل الحوامل والمرضعات.
- يجب تجنب تخزينها في مكان معرض لأشعة الشمس وحفظها في مكان بارد.
- لا يتم تناوله من قبل الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة.
- يجب إيقاف هذا المكمل قبل أسبوعين على الأقل من أي عملية جراحية.
من الجدير بالذكر أن هذا المكمل غير مناسب لبعض الحالات الصحية، مثل المصابين بالتصلب الجانبي الضموري، يجب التوقف عن استخدام المنتج في حالة ظهور أي أعراض للحساسية، بالإضافة إلى ضرورة مراجعة الطبيب المختص في حالة حدوث أي ضرر.