نسبة الحديد الطبيعي، يعد الحديد من المعادن المهمة في الطبيعة، والتي يحتاجها الإنسان لكي تقوى مناعته ويصبح أكثر قدرة على التعامل وتحمل متغيرات الطبيعة المستمرة. ويوجد الحديد في الجسم كما ويتم الحصول عليه من خلال تناول أطعمة معينة والتي منها اللحوم الحمراء والحبوب وكذلك يمكن الحصول عليه من خلال المكملات الغذائية.
وتبلغ أهمية الحديد من كونه يدخل في تصنيع خلايا الدم الحمراء، حييث إنه جزء مهم من أجزاء تكوين الهيموغلوبين. ونقص الحديد في الجسم يؤدي إلى العديد من المشكلات التي تؤثر على صحة الإنسان والتي منها فقر الدم أو زيادته في الجسم مما يسبب الدوخة وغيرها.
ماهو فحص نسبة الحديد في الدم
يتم معرفة كمية الحديد الموجودة في جسم الإنسان عن طريق قياس العديد من المواد المتواجدة في الدم. ويتم هذا عن طريق سحب عينة من الدم في إحدى المختبرات، ويتم تفسير النتائج بناءً على عدة فحوصات:
- اختبار مصل الحديد في الدم.
- اختبار الترانسفيرين.
- إجمالي قدرة ربط الحديد.
- تشبع ترانسفيرين.
- فيريتين المصل.
اقرأ أيضًا: اي مما يلي يتحكم في مرور المواد من الخلية واليها؟
كم نسبة الحديد الطبيعية في الجسم
يتواجد الحديد في جسم الإنسان بشكل أساسي حيث إنه يساعد في الكثير من العمليات الحيوية التي تحدث داخل الجسم، ويُقاس الحديد في الدم بالميكروجرام من الحديد لكل ديسيلتر من الدم. ويمكننا معرفة المستويات الطبيعية لفحص الحديد في الدم من خلال ما يلي:
- الحديد: 60-170 ميكروغرام/ديسيلتر.
- تشبع ترانسفيرين: 25%-35%
- إجمالي قدرة ربط الحديد: 240-450 ميكروغرام/ديسيلتر.
ختامًا، من المهم دائمًا الإطلاع على المعلومات الطبيعة المتعلقة بجسم الكائن الحي حيث إنها تساعد الإنسان على التعامل مع جسده بصورة أفضل وأشمل، وتحسّن الصحة العامة من خلال اتباع الوسائل التي تحسنها.