أسماء عضلات الجسم بالانجليزي ، عضلات الجسم هي الأنسجة المسؤولة عن الحركة والدعم و تنقسم إلى ثلاث أنواع رئيسية، وهي مهمة للصحة العامة حيث تساعد في تحسين القوة والقدرة على التحمل وتساهم في عمليات الأيض ويا تم ذلك من خلال استرخائها وانقباضها وبصوة عامة إن العضلات جزء حيوي من نظام الحركة عند الإنسان، والأن في موقع موسوعة المجرة نوضح أسماء عضلات الجسم.
أسماء عضلات الجسم بالانجليزي والعربي
إن الجسم البشري مُكون من ثلاثة أنواع رئيسية من العضلات لكل واحدة منهم دور رئيسي في وظائف الجسم أهمها المساعدة في منح الجسم القدرة على التنقل من مكان لآخر، لذلك سنتطرق لتوضيح أسماء عضلات الجسم:
- العضلات القلبية Cardiac muscles.
- العضلات الهيكلية Skeletal muscles.
- العضلات الملساء Smooth muscles.
أسماء عضلات الجسم للتمارين
هُناك عددًا من العضلات التي تتحرك في جسم الإنسان عند ممارسة الرياضة وهي عضلة المعدة والظهر والحوض، ونشير بأن عضلات الإنسان عبارة عن كُتلة نسيجية تقوم بدور هام في عملية التنفس و كذلك الحركة.
أكبر عضلات الجسم بالترتيب
بالنسبة إلى أكبر العضلات الموجودة بجسم الإنسان هي ” عضلة الألوية الكبيرة ” والتي تلعب دوراً محورياً في جعل الإنسان يستطيع أن يقف على قدميه من دون الوقوع ، ويجدر بالذكر على أنها موجودة في منطقة الأرداف.
أسماء عضلات الجسم للتمارين بالصور
لقد وصل عدد العضلات الموجودة في الجسم إلى ثلاثمائة وعشرون زوج من العضلات منها الهيكلية و الملساء والقلبية ولكل منهم أنواعاً من العضلات سنوضح ذلك بالصور:
طالع المزيد: أسماء عضلات الجسم للتمارين بالانجليزي
أسماء عضلات الذراع بالانجليزي
عضلات الذراع تلعب دورًا مهمًا في حركة الذراع والكتف وهي تتضمن عدة أسماء رئيسية باللغة الإنجليزية، وهي:
- Biceps Brachii العضلة ذات الرأسين.
- Triceps Brachii العضلة ثلاثية الرؤوس.
- Brachioradialis العضلة العضدية الكعبرية.
- Deltoid العضلة الدالية.
شاهد المزيد: افضل تمارين شد عضلات البطن
في الختام، تعد عضلات الجسم عنصرًا أساسيًا في الحياة اليومية لذلك يجب الاهتمام بصحة العضلات من خلال ممارسة الرياضة والتغذية السليمة.