حديث الرسول عن التمر في رمضان، يعد التمر في رمضان هو الوجبة الرئيسية على مائدة الإفطار، فالكثير يتبع هدى النبي صلى الله عليه وسلم في ذلك، فالتمر هو الخيار الأفضل والأمثل لكسر الصيام في شهر رمضان المبارك، لاحتوائه على العديد من العناصر التي تساهم في تزويد الجسم بالطاقة والمعادن والعديد من الفوائد الأخرى، فقد ذكر العديد من الفضائل للتمر في القران الكريم والسنة النبوية المطهرة، وتم اعتبار تناول التمر في بعض الأحيان عبادة، وعليه سنذكر حديث الرسول عن التمر في رمضان.
الإفطار في رمضان على التمر
قد فضل رسول الله محمد صلى الله عليه وسلم التمر ليبدأ به المسلمون إفطارهم في شهر رمضان، فوائد التمر، فالكثيرون يعتمدون عليه كوجبة أساسية للإفطار في رمضان، ويحب أن يتم وجودها على المائدة الرمضانية، فيعد التمر من أكثر الأمور التي تساهم في تزويد الجسم بالطاقة بعد يوم صيام طويل، لأنه يوفر السكر الطبيعي اللازم لتزويد الجسم بذلك، ويحتوي على عدد من المعادن كالبوتاسيوم والنحاس والمنغنيز وهو مصدر مهم للألياف، فقد جعل تناول التمر في بعض الأوقات من العبادات التي تقرب الانسان إلى ربه وهو يعد من الأطعمة الهامة لصحة القلب ويساهم في الحد من تعرض القلب للعديد من الأمراض الخاصة به.
حديث الرسول عن الإفطار على التمر
دائما نقتاد بني الله ورسوله في الكثير من الأمور، فمن سار على هدى النبي صلى الله عليه وسلم دخل الجنة، ومن ما كان يفعله رسول الله في رمضان هو أن يبدأ افطاره بقطعة من التمر فقد شرع الإسلام الإفطار على التمر فقد كان الرسول يفطر قبل أن يصلي على رطبات ولم تكن رطبات فتمرات واذا لم توجد التميرات يحتسي حسوات من الماء ومن ثم يصلي، وجاء حديث الرسول عن الإفطار على التمر كالتالي:
التمر في رمضان
أرشد رسول الله صلى الله عليه وسلم أن يفطر الصائم على الرطب وإذا لم يكن متواجد فيمكن أن يتم استبداله بالتمر وهذا دليل على مشروعية التمر في رمضان والافطار عليه إما رطب أو تمر، والغرض من الأدلة التي تم ذكرها عن مشروعية الإفطار على التمر هي التذكير بسنة رسول الله التي يهملها الكثير من الصائمين في شهر رمضان المبارك، فالتمر أو الرطب هو مواد غذائية طيبة ونافعة جدا ومتنوعة فالتمر غذاء للروح والبدن والنفس والقلوب لأنه على سنة نبي الله محمد، فقد قيل عن التمر أنه زاد المسافر وفاكهة المقيم وان كل بيت يكون فيه تمر لا يمكن أن يجوع أهله.
فوائد التمر بشكل عام
بعد أن تم عرض فضائل التمر وقول حديث الله عن التمر وبركته ووجوده في البيت هي بركة وأن على الصائم أن يفطر عليه كان لا بد من التطرق للتعرف على فوائد التمر أو الرطب لجسم الانسان وفيما يلي سنعرض فوائد التمر كالتالي:
- يعالج التمر الكبد ويخلصه من السموم المتواجدة فيه.
- الإفطار على التمر يعد علاج متكامل للضعف الوهن الناتج عن تراكم المواد السامة في خلايا الجسم.
- السكريات الموجودة في التمر سريعة الامتصاص ولا تحتاج إلى عملية هضم.
- غذاء مهم يمد جسم الانسان بالطاقة والنشاط في أسرع وقت.
- يحتوي على نسبة عالية من البروتينات والسكريات التي تقوم على بناء الجسم وامداده بالطاقة.
- الإفطار على التمر يعوض من نقص السكر في الدم أثناء يوم الصيام.
- يعادل من نشاط الغدة الدرقية حين يتم زيادة افرازها.
- يعمل على تعديل المزاج العصبي.
- يحتوي على كميات عالية من الكالسيوم الذي يدخل في تكوين العظام.
يحض رسول الله صلى الله عليه وسلم الناس على الإفطار على التمر فإن لم يجد فعليه بالماء وهذا لما للتمر من أهمية كبيرة لاحتوائه على عدد متنوع من العناصر التي تساهم في تنظيم كافة الأمور داخل جسم الانسان، كمعدل السكر والطاقة وغيرها الكثير، وقد ورد الكثير من الأحاديث الشريفة الخاصة بالتمر والافطار في رمضان.