مافائدة ملابس ركوب الدراجات الهوائية، ان ركوب الدراجات احد الرياضات التي تمتع صاحبها، حيث انها رياضه تقوي عضلات الجسم المختلفة، حيث انها تعتمد أيضا على القوه البدنية للاستمرار لفتره طويله في ممارسه هذه الرياضة، وهي تستخدم الدراجات الهوائية التي تساعد بالتنزه وقضاء الحوائج المهمة، وكذلك في متعه السائق لهذه الدراجات بالتعرف على أماكن مختلفة وكذلك النشاط الرياضي والجهد الذي يبذله والذي ينتج عنه الصحة البدنية السليمة، وهناك ملابس خاصه لركوب الدراجات الهوائية لها الكثير من الفوائد، حيث يجب ارتداء هذه المجموعة من الملابس من السراويل والقمصان المصنوعة من البوليستر.
ما هي فوائد مجموعات ملابس ركوب الدراجات
يجب ارتداء مجموعة من ملابس الدراجات أو قطعتين من السراويل والقمصان المصنوعة من البوليستر ، حيث أن ملابس الدراجة بها العديد من الفتحات التي تعمل على التهوية ، بالإضافة إلى أنها تعمل على عكس الضوء ، مما يساعد على تنبيه السيارات المحيطة لوجود شخص على دراجة ، بالإضافة إلى حقيقة أن السروال القصير للدراجة الهوائية لها بطانة خاصة تحمي المناطق الحساسة أثناء ركوب الدراجة.
أدوات الملابس
الخوذة
يجب ارتداء الخوذة عند ركوب الدراجة لحماية الرأس عند تعرضها لأي صدمة أو عند السقوط من الدراجة ، حيث أن الطبقة الداخلية للخوذة قادرة على امتصاص الصدمات ، بينما تتحمل الطبقة الخارجية منها التلف والأضرار .
الحذاء
يجب أن تختار الحذاء الرياضي المناسب عند ركوب الدراجة ، كما يجب أن تأخذ في الحسبان موضع رباط الحذاء من الداخل حتى لا يتشابك مع المسار مما يؤدي إلى سقوطك عن الدراجة.
قفازات
يجب ارتداء قفازات قطنية عند ركوب الدراجة لحماية يدك من التعرض ، بالإضافة إلى حمايتك من الشعور بالألم في يديك بسبب إمساك المقبض لفترة طويلة. تساهم المناطق البارزة في حماية يدك من المقبض.
النظارات
يفضل ارتداء النظارات الشمسية البلاستيكية حفاظاً على أشعة الشمس وتمكينك من الرؤية الجيدة والتي لا تعرضك للتصادم.
حقيبة
من الضروري ارتداء حقيبة أثناء ركوب الدراجة حتى تتمكن من وضع أغراضك بالداخل ، ويمكن حمل هذه الحقيبة على الظهر أو الخصر أو وضعها في مكان معين على الدراجة.
مافائدة ملابس ركوب الدراجات الهوائية، تستخدم الدراجات الهوائية التي تساعد بالتنزه وقضاء الحوائج المهمة، وكذلك في متعه السائق لهذه الدراجات بالتعرف على أماكن مختلفة وكذلك النشاط الرياضي والجهد الذي يبذله والذي ينتج عنه الصحة البدنية السليمة.