علاج النقرس والاملاح، الكثير من الناس يصاب بالكثير من الامراض المختلفة التي تؤثر على صحته وعلى بنيته الجسدية، حيث انه تجد هناك بعض الأشخاص الذين يصابون بالنقرس في مستويات عالية من الملوحة في أجسادهم وهذا الامر يسبب لهؤلاء الأشخاص الكثير من الألم ويؤثر على قدراتهم في القيام بالأنشطة المعتادة لهم بشكل كبير، ويتطلب هذا الامر الدعم الطبي المختص من الأطباء المختصون في هذا المجال وتشخيص دقيق الأسباب والاثار والاعراض التي تصيب الانسان بعد هذا المرض، لذا سوف نتعرف على علاج النقرس في وسائل طبيعية في المنزل.
علاج النقرس والملح قناع الكركم والزنجبيل
مكونات
- 1 ملعقة كبيرة كركم.
- ملعقة كبيرة حليب.
- نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل.
- ربع ملعقة صغيرة زيت جوز الهند.
طريقة الإعداد
- اخلطي الكركم مع الزنجبيل والحليب.
كيف تستعمل
- ضع الخليط على مكان الألم لمدة نصف ساعة.
- يُزال القناع بالماء الفاتر ويُجفف الجلد بلطف قبل التدليك بالزيت.
- كرري القناع مرتين يوميًا حتى تحصلي على النتائج المرجوة.
قناع الزيت
مكونات
- ربع ملعقة صغيرة زيت الخروع.
- ربع ملعقة صغيرة زيت زيتون.
طريقة الإعداد
- اخلطي الزيتين معًا.
كيف تستعمل
- قم بتدليك المنطقة المصابة بالخليط حسب الحاجة.
عصير ليمون و نعناع
مكونات
- كوب ماء.
- ملعقة كبيرة عصير ليمون.
- ملعقة عسل أبيض.
- ملعقة كبيرة من أوراق النعناع.
طريقة الإعداد
- اخلطي جميع المكونات معًا.
كيف تستعمل
- اشرب كوبًا من العصير يوميًا.
- يمنع تناول العصير للأشخاص الذين يعانون من قرح الجهاز الهضمي.
كوكتيل موز
مكونات
- ربع كوب شرائح موز.
- ربع كوب قطع أناناس.
- ربع كوب عنب.
- ربع كوب شرائح تفاح.
طريقة الإعداد
- اخلطي جميع الفواكه معًا جيدًا.
كيف تستعمل
- يتم تناول كوب من الكوكتيل يوميًا.
- هو بطلان شرب كوكتيل لمرضى السكري.
مشروب الزنجبيل
مكونات
- كوب ماء.
- عسل أبيض للتحلية.
- ربع ملعقة صغيرة من شرائح الزنجبيل الطازج.
طريقة الإعداد
- يصفى المشروب ويحلى.
- ضعي الماء في قدر على النار حتى يغلي.
- تنخفض درجة الحرارة.
- أضف الزنجبيل.
- اتركي الخليط يغلي لبضع دقائق.
كيف تستعمل
- يتم تناول كوب من المشروب مرة واحدة في الأسبوع بعد الغداء.
- يمنع استخدامه للمرضى الذين يعانون من قرحة المعدة والأمعاء.
الشاي الهندباء
مكونات
- كوب ماء.
- ملعقة صغيرة الهندباء.
- ملعقة صغيرة عسل أبيض.
طريقة الإعداد
- يغلي الماء.
- نقع الهندباء في الماء لمدة دقيقتين.
- يصفى الشاي ويحلى.
كيف تستعمل
- يتم تناول المشروب مرتين يوميًا.
نصائح علاج النقرس
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا.
- التقليل من تناول البروتينات الحيوانية.
- تجنب تناول الأطعمة الغنية بالكوليسترول.
- تناول المزيد من الحبوب الكاملة.
- شرب الكثير من الماء.
علاج ملح شاي البقدونس
مكونات
- ربع كوب بقدونس.
- كوب ماء مغلي.
طريقة الإعداد
- نقع البقدونس في الماء لبضع دقائق وقم بتغطية الكوب.
- صفي الشاي.
كيف تستعمل
- يتم تناول كوب من الشاي من مرة إلى مرتين يوميًا.
عصير البرتقال
مكونات
- ربع كوب عصير برتقال.
- ربع كوب عصير جزر.
- نصف كوب حليب.
- عسل أبيض للتحلية.
طريقة الإعداد
- تخلط جميع المكونات جيدا باستخدام الخلاط الكهربائي.
كيف تستعمل
- يتم تناول كوب من المشروب مرتين يوميًا.
التخلص من السموم بالشبت
مكونات
- كوب من الشبت
- نصف لتر ماء.
طريقة الإعداد
- يضاف الشبت إلى الماء.
- اتركي الخليط لبضع ساعات.
كيف تستعمل
- يتم أخذ المبلغ طوال اليوم.
- يمكن استبدال الشبت بشرائح البرتقال أو الجزر أو الليمون.
سلطة فواكه
مكونات
- ربع كوب شرائح بطيخ.
- ربع كوب شرائح برتقال.
- ربع كوب شرائح تفاح.
- ربع كوب شرائح فراولة.
- ربع كوب قطع بابايا.
- ربع كوب قطع كيوي.
- ربع كوب شرائح موز.
طريقة الإعداد
- اخلطي الثمار معًا واحتفظي بها لمدة ساعة على الأقل في الثلاجة.
كيف تستعمل
- خذ هذا المقدار على مدار اليوم كبديل للوجبات الخفيفة.
- بالنسبة للأشخاص المصابين بداء السكري أو الأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية لفقدان الوزن ، يمكن تناول كمية صغيرة من هذه الكمية يوميًا.
نصائح العلاج بالملح
- شرب المزيد من الماء.
- قلل من تناول الوجبات الخفيفة.
- تقليل معدل تناول الملح من خلال استخدام بدائل الملح مثل البهارات والحمضيات.
- التقليل من تناول المنشطات كالشاي والقهوة.
ان هذا المرض يتطلب الدعم الطبي المختص من الأطباء المختصون في هذا المجال وتشخيص دقيق الأسباب والاثار والاعراض التي تصيب الانسان بعد هذا المرض، ويجب اتباع النصائح التي قدمناها بالأعلى ايضا.