اثار الامساك الشديد، هناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون من مشكلة الإمساك وهي تعتبر من أكثر المشاكل شيوعاً وانتشاراً، وهي تسبب الكثير من الأضرار الصحية على الشخص المصاب بالإمساك، وهو معروف بعدم القدرة أو الصعوبة في التخلص من الفضلات، حيث تكون صلبة وجافة، الأمر الذي يحدث الكثير من الضغط أثناء عملية التغوط، وينتج عنه الكثير من المشاكل، ويتسائل الكثير من الأشخاص متى يصبح الإمساك خطيراً، من أجل الاستعداد لمواجهته أو محاولة القضاء عليها وتجنبها .
ما هي أسباب الإمساك
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الإمساك ، وتنقسم إلى نوعين:
- أسباب عضوية: تحدث هذه الأسباب نتيجة لبعض العوامل مثل تضيق الأمعاء نتيجة تليف الكبد لبعض العمليات الجراحية ، وقد يكون بسبب انسداد القولون نتيجة وجود أورام خبيثة أو إمساك. قد يحدث بسبب اضطراب في الشرج أو المستقيم.
- أسباب وظيفية: قد يحدث الإمساك نتيجة لنظم الأكل غير الصحية مع قلة تناول السوائل التي تعمل على تليين الأمعاء. وهو السبب الأكثر شيوعًا لهذا المرض ، وقد يحدث أيضًا نتيجة تناول بعض الأدوية ذات الآثار الجانبية التي تسبب عسر الهضم ، ويمكن أن يكون الإمساك نتيجة التعب النفسي أو التوتر أو الخمول وقلة الحركة.
أعراض الإمساك الشديد
قد يؤدي الإمساك إلى العديد من الأضرار ، خاصة في حالة الإمساك الشديد ، وفيما يلي بعض الآثار السلبية التي تضر بصحة المريض:
الإصابة بالبواسير سواء كانت دموية أو غازية. مما يؤدي إلى ضيق القناة الشرجية ويسبب ألماً شديداً عند التغوط ، وقد يتطلب التدخل الجراحي
شقوق في الشرج. مما يؤدي إلى احتمال دخول البكتيريا والجراثيم بشكل متزايد ؛ ثم الالتهابات المختلفة
قد يصاب مرضى تصلب الشرايين بنوبة قلبية ، وهذا يحدث عندما يتقلص الجسم لاستخراج الفضلات. حيث يضغط على الشرايين المتصلبة ؛ هذا يضيق تدفق الدم ، مما يؤدي إلى السكتة القلبية
يعاني المريض من ضيق في التنفس وألم في الأعصاب ، وقد يؤدي إلى التهاب المرارة واحتقان الكبد في كثير من الأحيان
يسبب الإمساك ظهور الكرش لدى المريض ، ولديه الكثير من الانتفاخات والغازات التي تؤثر عليه نفسياً.
يصاب المريض بالتهيج والخمول والخمول والتشاؤم. مما يؤدي إلى الانزعاج من العديد من الكوابيس المزعجة أثناء النوم
ما هو علاج الإمساك
من الضروري أن يتبع المريض الطرق الصحية من أجل علاج الإمساك دون تدخل علاجي ، ولكن في حالة عدم الاستجابة يجب عليه زيارة الطبيب. الطرق التي تؤدي إلى تخفيف الإمساك هي كالتالي:
يجب أن تعتمد على الأطعمة التي تحتوي على الألياف ، مثل الخضار والفواكه
تجنب الكافيين مثل الشاي والقهوة. حيث يعمل على جفاف الأمعاء
تمرن نصف ساعة على الأقل يوميًا ؛ يساعد على تحفيز الجهاز الهضمي ليعمل بشكل طبيعي
تجنب الأطعمة التي تسبب الإمساك مثل السكريات والدهون والأطعمة المقلية والوجبات السريعة
اعتمد على تناول الكثير من الحساء
في أغلب الحالات يكون علاج الإمساك غير معروف ويجب ان يذهب المريض إلى الطبيب عند التعرض لأي أعراض أو مشاكل في التبرز، لتجنب أضرار أخرى تنجم عن الإمساك، مع ضرورة الاستمرار في شرب السوائل والحساء والطعام الذي يحتوي على الألياف من أجل العمل على تنشيط عضلات الأمعاء وتليين حركة البطن