فوائد العسل والقرفة للاطفال،يحتوي العسل على الكثير من مضادات الأكسدة، ويعمل على التقليل من مستويات الكوليسترول في الدم،ويعتبر خلط العسل والقرفة من أقوى المكونات المتواجدة في كل مطبخ والتي تعتبر عادة للكثير من العائلات حول العالم، ويستخدم لأغراض طبية متنوعة إضافة لاستخدامه في الغذاء، وقد ارتبط هذان المكونان بالطب الصيني التقليدي، بسبب صفاتهم الرائعة، التي تعود على الفرد بالصحة والجمال، وسوف نتعرف ماذا يحدث عند جمعهم معاً .
ما هي فوائد العسل
يتمتع العسل بسمعة طويلة الأمد لامتلاكه خصائص طبية ممتازة للبشرة والشعر. في العصور القديمة ، استخدمه المصريون كعامل شفاء لاحتوائه على العديد من المعادن والإنزيمات. بسبب مستواه الحمضي ، غالبًا ما يستخدم كمضاد للبكتيريا ويحتوي على مضادات الأكسدة التي تمنع أي جذور حرة أو خلايا ضارة في الجسم. الجسم ، لأنه بديل صحي وطبيعي للسكر ، يحتوي العسل أيضًا على مؤشر سكر الدم المنخفض الذي يساعد على تنظيم نسبة السكر في الدم.
ما هي فوائد القرفة
القرفة من التوابل العطرية واللذيذة للغاية التي تستخدم عادة لإضافة نكهة ورائحة مميزة في المخبوزات والعديد من الأطعمة ، ولكن في أكثر من ذلك بكثير ، تم تقدير القرفة لخصائصها الطبية الاستثنائية. تساعد القرفة الجسم على محاربة الالتهابات وإصلاح تلف الأنسجة. إنه جيد لمرضى السكر ويبطئ تكسير الكربوهيدرات في الجهاز الهضمي. كما أنه يساعد في محاربة الالتهابات البكتيرية والفطرية.
فوائد خليط العسل والقرفة
مثلما يوجد الكثير من الآثار الجانبية للقرفة مع العسل ، فمن المعروف أن العسل والقرفة يوفران الكثير من الفوائد عند تناولهما بمفردهما ، ولكن السؤال المهم هو هل يمتزجان مزيجًا ممتازًا معًا ، فالعسل الخام مفيد جدًا. بديل للسكر ، وممتاز إذا تم تناوله معًا. امزجها مع القرفة لأنها تكمل بعضها البعض.
يتحكمون في ارتفاع السكر عن طريق تقليل الدهون الثلاثية وهو خيار جيد لمرضى السكر. يعتبر كل من العسل والقرفة من مضادات الالتهابات ، ويحاربان الحساسية ويعززان جهاز المناعة ، كما أنهما مزيج رائع لعلاج الإمساك.
- العسل والقرفة مفيدان في التئام الجروح
عندما يقترن بالعسل والقرفة ، يعتبر كلاهما مكونًا رائعًا لعلاج الجروح والتهابات الجلد المختلفة ، لأن خصائص القرفة المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات تساعد الجسم على مكافحة الالتهابات والالتهابات. يحتوي العسل أيضًا على بيروكسيد الهيدروجين الفعال في تثبيط نمو البكتيريا ، مما يزيد من سرعة الشفاء. الجروح.
- العسل والقرفة مفيدان لمرضى السكر
القرفة والعسل ممتازان لخفض مستويات السكر في الدم لدى الأطفال المصابين بداء السكري. بينما تعمل القرفة على خفض نسبة السكر في الدم عن طريق زيادة حساسية الأنسولين ، يعتبر العسل بديلاً صحيًا للسكر المكرر ، على الرغم من أن مرضى السكر يجب أن يستهلكوا العسل بحذر. وفقط بعد استشارة الطبيب لأنه لا يخلو من السعرات الحرارية.
- العسل والقرفة يحاربان الحساسية
تحتوي القرفة على زيوت أساسية تساعد في علاج الحساسية المختلفة لدى الأطفال ، والعسل غني بحبوب اللقاح التي يمكن أن تعزز جهاز المناعة وتساعد في بناء التسامح ضد هذه الحساسية ومحاربتها بشكل طبيعي ، وعندما يتم تناول الاثنين معًا ، فإنهما يميلون إلى تعزيز الجسم. الجهاز المناعي.
- العسل والقرفة علاج رائع للإمساك
القرفة لها تأثير مضاد للتشنج وبالتالي تمنع تكون الغازات في معدة الأطفال. كما أنه يخفف من عسر الهضم عن طريق منع إنتاج المواد الكيميائية في الجسم التي تؤدي إلى الالتهاب. يحتوي العسل على إنزيمات تساعد على الهضم وتساعد في علاج الإمساك. كما أنه يحتوي على البوتاسيوم الذي يساعد على موازنة تراكم الأحماض في الجسم.
- العسل والقرفة مليئين بمضادات الأكسدة
كل من العسل والقرفة مليئين بمضادات الأكسدة الوفيرة التي تعتبر رائعة لصحة الأطفال بشكل عام ، لأن العسل غني بمضادات الأكسدة الفينولية التي قد تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب ، ويمكن أن يكون المزيج مفيدًا جدًا في محاربة الجذور الحرة في الجسم والوقاية منها. خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة.
من أجل الحصول على فوائد خليط العسل مع القرفة، يجب معرفة طريقة تناولهما، واختيار نوع العسل الخم غير المعالج ويمكن الحصول عليه من متاجر الأطعمة الصحية ومتاجر الفيتامينات، ويتم خلط ملعقة صغيرة من القرفة في كوب من العسل ثم تناوله ملعقة كبيرة من هذا المزيج يومياً مع ضرورة عدم تناول هذا الخليط بكثرة وخاصة لمرضى السكري لانه ينتج الكثير من الأضرار .