تجربتي مع حبوب حليب الشوك الفوائد والأضرار والإحتياطات

تجربتي مع حبوب حليب الشوك الفوائد والأضرار والإحتياطات، اذا هنا سنتحدث عن هذا العنوان والحصول على معلومات كافية عنه،تعد المحافظة على صحة الكبد من أحد أهم الاستخدامات لنبتة حليب الشوك، حيث أظهرت بعض الدراسات فوائد نبتة حليب الشوك في تحسن مشكلة تليف الكبد، كما أظهرت هذه الدراسات أن السبب وراء فائدة نبتة حليب الشوك للكبد تعزى إلى وجود مادة السيليمارين (Silymarin) المضادة للأكسدة، ومهما أوتينا من علم فالله تعالى أجل وأعلم، إذاً إليك هذ المقال به توضيح كل ذلك، فهيا بنا نتعرف أكثر وأكثر من خلال موسوعة نت على هذا الموضوع.

تجربتي مع حبوب شوك الحليب

هناك الكثير ممن اقتنعوا بفوائد حبوب شوك الحليب ولجأوا إلى استخدامها من أجل علاج مشكلة صحية ، وهناك من عرضوا تجربتهم في استخدام هذه الحبوب.

فيما يلي بعض تجارب استخدام حبوب شوك الحليب:

التجربة الأولى

• يقول أحد مستخدمي حبوب شوك الحليب أنه يجب دائمًا تناول كبسولة واحدة من هذه الحبة في الصباح أو في المساء.
• وأشار إلى أنه يتناول هذه الحبوب لتنظيف البنكرياس والصفراء والكبد.
• وأوضح أن الإصرار على أكله قد أتى بثماره.

التجربة الثانية

• يقول مستخدم آخر لأقراص شوك الحليب أنه كان يستخدمها منذ عدة سنوات.
• وأوضح أنه ذهب إلى طبيبه لإجراء فحص سنوي أظهر أن الكبد كان بحالة ممتازة ، وأن الطبيب نصحه بمواصلة تناول هذه الحبوب.

التجربة الثالثة

• تروي امرأة أخرى تناولت شوك الحليب تجربتها معها قائلة إنها كانت تعاني من التهاب الكبد وأن الطبيب وصفها بأخذ حبوب شوك الحليب لتقليل الأضرار التي لحقت بخلايا الكبد.
• وأوضحت أنها اتبعت جميع تعليمات الطبيب ، وبعد أسبوع من استخدامها لاحظت أن حالتها تحسنت بشكل ملحوظ.

دواء شوك الحليب

• كان الموطن الرئيسي لنبتة شوك الحليب عدة مناطق في القارة الآسيوية وجنوب أوروبا.
• الآن ينتشر نبات السلبين المريمي في العديد من المناطق ، بما في ذلك مرتفعات المناطق الجبلية وشبه الساخنة في اسكتلندا ومنطقة البحر الأبيض المتوسط.
• يحتوي مستخلص بذور هذا النبات على العديد من الأحماض الدهنية ، بما في ذلك حمض اللينوليك.
• بالإضافة إلى احتوائه على مادة السيليمارين ، أحد مضادات الأكسدة التي تنتمي إلى فئة الفلافونويد ، فهو يعمل على تجديد خلايا الكبد ، ويمنع العناصر السامة من الوصول إلى غشاء الخلية ، ويقاوم تكوين الخلايا السرطانية.
• يستخدم سيليمارين منذ القدم في علاج أمراض المرارة والكبد ، ولتوفير الحماية للكبد من السموم.
• بالإضافة إلى استخدامه في إدرار حليب الأم وزيادة كميته.
• يتوفر مستخلص شوك الحليب على شكل حبوب وكبسولات وأكياس شاي.
• تتراوح الجرعة الموصى بها من شوك الحليب من مجم إلى ألف مجم ، ولا ينصح بتجاوز هذه الجرعة لتجنب آثارها الجانبية.

شاي حليب الشوك

• يمكنك الاستفادة من فوائد نبات السلبين المريمي عن طريق صنع الشاي من هذا النبات وشربه بشكل يومي أو أسبوعي.
• يتم تحضير هذا الشاي عن طريق إضافة ملعقة صغيرة من مستخلص شوك الحليب إلى كوب من الماء المغلي.
• ثم يترك المزيج لمدة عشر دقائق حتى يبرد ، ثم يصفى ويأكل ثلاث مرات في الأسبوع.
• يمكن أيضًا تناول شاي شوك الحليب عن طريق شراء أكياسه الجاهزة ووضع كيس شاي في كوب من الماء المغلي ، ثم تركه لبضع دقائق ثم شربه.
• لكن من الأفضل ألا يزيد الاستهلاك اليومي من شاي شوك الحليب عن أكواب.

فوائد شوك الحليب

يحتوي شوك الحليب على العديد من الفوائد الصحية ، منها:

• ينظف الكبد من السموم ويحميه من تليف الكبد. كما أنه يقي من أمراض مثل التهاب الكبد واليرقان ومتلازمة الكبد الدهني.
• يقي من تصلب الشرايين والنوبات القلبية والسكتات الدماغية ، وذلك بفضل محتواه العالي من أحماض أوميغا الدهنية.
• مفيد لمرضى السكر لأنه يحافظ على نسبة السكر في الدم عن طريق تنظيم مستوى الأنسولين فيه.
• يقلل من تكوين حصوات المرارة ويحسن وظائف الطحال والكلى والمرارة ، وذلك لما له من دور في إزالة العناصر الضارة بعملية التمثيل الغذائي من الجسم.
• يقلل من نسبة الكوليسترول الضار في الدم ويقلل من الإجهاد التأكسدي ، فضلاً عن خصائصه المضادة للالتهابات.
• سيليمارين يحسن مستويات الدهون الثلاثية والكوليسترول في الجسم.
• يمنع تكون الخلايا السرطانية وخاصة تلك التي تنمو في الكبد والثدي والبروستات والجلد ، وذلك بفضل الخصائص المضادة للأكسدة للسيليمارين.
• يعالج أنواعًا مختلفة من الفطريات التي تشكل خطورة على الصحة والجسم.
• يقوي جهاز المناعة في الجسم ويحميه من الالتهابات.
• يزيد سيليمارين من تكوين الجلوتاثيون في الجسم ، وبالتالي يحارب الإجهاد التأكسدي ويحسن صحة الجسم.
• يساهم سيليمارين في الوقاية من الربو التحسسي ، كما يحمي الشعب الهوائية من التورم.
• يعزز صحة العظام ، ويقلل من فرص الإصابة بهشاشة العظام ، ويمنع الضرر الناجم عن نقص هرمون الاستروجين.
• نتيجة لغناه بمضادات الأكسدة فهو يعزز صحة البشرة ويقيها من حب الشباب ويؤخر ظهور علامات الشيخوخة.
• يعالج العديد من الأمراض الجلدية وخاصة الصدفية والبقع والحكة والاحمرار وذلك بفضل عنصر السيليمارين الموجود فيه.
• يحتاجه مرضى السرطان الذين يخضعون للعلاج الكيميائي والإشعاعي لأنه يقلل من تلف الأنسجة والرئة الناجم عن استخدام الإشعاع.
• يساعد في إنتاج حليب الثدي لدى الأمهات المرضعات لاحتوائه على تأثيرات شبيهة بهرمون الإستروجين.
• ينشط حركة الجهاز الهضمي ويعالج عسر الهضم وحرقة المعدة ، لأنه يزيد من إفراز الإنزيمات الهضمية وحمض المعدة.
• أثبتت التجارب قدرتها على تعزيز صحة البروستاتا وحمايتها من السرطان نتيجة تفاعل السيليمارين والسيلينيوم.
• يقلل بروتين سي التفاعلي ، وبالتالي يخفف من أعراض متلازمة ما قبل الحيض.
• يقلل من الإصابة بمرض الزهايمر ، ويحمي الدماغ ويخفف من أعراض اضطراب الوسواس القهري ، وذلك بفضل عنصر سيليمارين.

شوك الحليب لفقدان الوزن

• أثبتت دراسة نشرت أن شوك الحليب يساعد على إنقاص الوزن.
• حيث أجريت هذه الدراسة على مجموعة من المرضى خلال شهور تناولوا مستخلص النبات مع عقار جليبنكلاميد المضاد لمرض السكر.
• أشارت الدراسة إلى أن تفاعل مكون سيليمارين في النبات مع هذا الدواء أدى إلى فقدان الوزن لهؤلاء المرضى.
• حيث يعمل هذا النبات على إزالة السموم من الجسم ومن ثم تخليصه من الدهون الزائدة فيه وبالتالي فقدان الوزن.

موانع لاستخدام شوك الحليب

هناك عدة شروط يمنع فيها استعمال شوك الحليب ، وهي:

• النساء المصابات بالانتباذ البطاني الرحمي.
• النساء المصابات بسرطان المبيض أو الرحم أو الثدي.
• المرأة الحامل والمرضعة لم تثبت أي دراسة علمية سلامة استخدام هذا النبات عليهن.
• لا ينصح الأطفال بأخذ مستخلص هذا النبات لأنه لم يثبت أنه آمن بالنسبة لهم.

الآثار الجانبية لحليب الشوك

على الرغم من الفوائد الصحية العديدة لنبتة شوك الحليب ؛ ومع ذلك ، فإن له مجموعة من العيوب الناتجة عن استخدامه ، وهي كالتالي:

• العطس وسيلان الأنف واحتقانها.
• ألم المعدة.
• الشعور بالمرض
• الإجهاد والتعب.
• لا تريد أن تأكل.
• انتفاخ البطن والغازات.
• الشعور بألم في المفاصل.
• حكة الجلد والحساسية والأكزيما.
• يمكن أن يكون سبب الإسهال ابتلاع مستخلص هذا النبات.
• يؤدي الإفراط في تناول هذا المستخلص النباتي إلى فقدان الشهية بشكل كبير وبالتالي فقدان الكثير من الوزن والنحافة.
• بما أن مستخلص النبات يحتوي على خصائص شبيهة بالإستروجين ؛ وقد يؤدي استخدامه إلى الشعور بألم في بطانة الرحم نتيجة ظهور بعض الأنسجة فيه.
• إذا تم أخذ مستخلص النبات بالتزامن مع أدوية الستاتين ، فقد يؤثر المستخلص على تأثير هذه الأدوية.
• أيضًا ، قد يؤدي تناوله مع أدوية السكري إلى انخفاض مستوى السكر في الدم عن المطلوب.
• يمكن أن يؤدي إلى رد فعل تحسسي شديد قد يؤدي إلى فشل الجهاز التنفسي أو قصور القلب أو الصدمة ، وإذا لم يتم علاج هذه الأعراض فقد يؤدي ذلك إلى الوفاة ، ومن أهم هذه الأعراض الطفح الجلدي وعدم القدرة على التنفس والدوخة. ، تسارع في خفقان القلب ، تورم في الرقبة أو اللسان أو الوجه.
• من الآثار الجانبية النادرة لضعف الانتصاب.

سعر شوك الحليب

• يتوفر مستخلص شوك الحليب كمكمل غذائي ويباع على شكل كبسولات وأكياس شاي.
• يمكن العثور على مستخلص شوك الحليب في متاجر الأطعمة الصحية التي تبيع هذه المنتجات على مواقع الويب.
• تباع حبوب شوك الحليب في مصر بسعر جنيه مصري لكل عبوة من كبسولات ملجم.
• تباع هذه الحبوب في دولة الإمارات العربية المتحدة بسعر درهم إماراتي لكل علبة تحتوي على كبسولات .

وبذلك يا أحبة من متابعين موسوعة نت نكون قد لخصنا لكم أعلاه، تجربتي مع حبوب حليب الشوك الفوائد والأضرار والإحتياطات، كنا معكم في موسوعة نت واستعرضنا سوياً هذا الموضوع ونأمل دوماً لكم أطيب وأسعد الأوقات وأن تعم الفائدة عليكم بهذه المعلومات، يوماً سعيداً وفي أمان الله.