فوائد زيت الحبة السوداء، زيت الحبة السوداء يسمى ايضاً بذور الكمون التي يستخدم في ترطيب البشرة ومقاومة الشيخوخة لاحتوائه على الاحماض الذهنية التي تساعد في علاج البشرة وجعلها ناعمة لامعة، يستخدم لكثير من مشاكل البشرة ولكن لا يتم استبادلة بالادوية التي يمكن استخدامها في علاج بعض المشاكل التي تواجهها البشرة، ويجب مراجعة الطبيب قبل اضافته الى الروتين اليومي حتى لا يكون له اثار جانبية مع الادوية وينتج المشاكل الضارة بالبشرة .
ما هو الحبة السوداء؟
تُعرف الحبة السوداء بعدة أسماء أخرى مثل الكراوية السوداء والكمون الأسود ، وتنتمي هذه الحبة إلى عائلة نباتات صغيرة ذات أزهار أرجوانية أو زرقاء أو بيضاء شاحبة ، وتنمو في أوروبا الشرقية وغرب آسيا والشرق الأوسط ، وقد استخدم الناس بذور الحبة السوداء كعلاج طبيعي على مدار آلاف السنين ، ويمكن أيضًا استخدام هذه البذور كنكهات غذائية مميزة مثل الزعتر والكمون ، وقد تم استخلاص الزيت من هذه الحبة المعروفة باسم الحبة السوداء الزيت ، وهو مركب مضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات.
فوائد زيت الحبة السوداء
نجح زيت الحبة السوداء في علاج العديد من الأمراض الشائعة ، وبالتالي فإن فوائده في هذا المجال عديدة جداً ، ومنها:
- علاج ارتفاع ضغط الدم خلال شهرين من تناوله
- خفض نسبة الكوليسترول المرتفع في الدم
- علاج التهاب المفاصل الروماتويدي
- التقليل من أعراض الربو
- يعالج السمنة وزيادة الوزن
- يعمل على التقليل من شدة اكزيما اليد
- الحد من اضطرابات المعدة حيث يقلل الانتفاخ والقرحة
- علاج مشكلة حب الشباب بعد شهرين من استخدامه
- يرطب الشعر لأنه ينعمه ويعزز لمعانه
- يساعد على ترطيب البشرة وتقليل الإصابة بالصدفية
- يساعد على سرعة التئام الجروح وتقليل الالتهاب
- يساعد على زيادة سرعة نمو الحيوانات المنوية
- له خصائص مضادة للسرطان لأنه قد يساعد في مكافحة سرطان الجلد عند استخدامه موضعيًا.
متى يكون زيت الحبة السوداء آمنًا؟
يعتبر زيت حبة البركة ، المستخرج من أكثر النباتات الطبية شيوعًا في العالم ، آمنًا للاستخدام بشكل عام ؛ بسبب الفوائد العديدة التي يجلبها لجسم الإنسان ، ولكن عند استخدام كميات كبيرة منه للفئران في التجارب العلمية ؛ وقد أدى ذلك إلى تلف الكبد والكليتين ، وقد يبطئ من وقت تخثر الدم ويزيد من احتمالية حدوث نزيف. لا يمكن تحديد الكمية الآمنة من الكمية الآمنة من زيت حبة البركة ، ولكن الجرعات المعتادة للاستخدام بين الناس تتراوح بين 200 ملليجرام و 2000 ملليجرام على مدار اليوم. الواحد.
وبينما يبدو أن زيت حبة البركة آمن بشكل ملحوظ ؛ ومع ذلك ، لا يمكن أن تحل محل الأدوية بشكل دائم ، لذلك يجب على المرضى الذين يتناولون أدوية مختلفة التوجه إلى الطبيب للتحدث معه قبل استخدام المكملات العشبية مثل زيت الحبة السوداء ؛ يمكن للطبيب أن يوجه المريض إلى التفاعلات المحتملة التي قد تحدث مع الدواء المستخدم ، وكذلك إرشاد المريض إلى الفوائد المحتملة أو الآثار الجانبية التي قد تحدث.
طريقة استخدام زيت الحبة السوداء
هناك العديد من الطرق التي يلجأ إليها الناس عند استخدام زيت الحبة السوداء ؛ حيث يمكن استخدامه على شكل كبسولات أو وضعه مباشرة على الجلد ، كما يمكن إضافته إلى زيوت التدليك المختلفة أو أي منتجات للعناية بالبشرة والشعر ، ويستخدم زيت الحبة السوداء عالي الجودة في الطبخ والمخابز والمشروبات.
متوفر زيت الحبة السوداء من المواد الطبيعية التي خلقها الله سبحانه وتعالى في علاج بعض المشاكل التي تواجه الانسان دون مواجهة خطورة من استخدامها، ينصح وضع واقي الشمس قبل الخروج من المنزل عند استخدام زيت الحبة السوداء لمنع تصبغات الجلد .