خطوات التواصل الجيد مع شريك حياتك، في بداية العلاقة الزواجية عادةً ما يلاقي الشريكين صعوبة بالغة في كيفية التعامل والتواصل مع بعضهم البعض، وهذا الأمر طبيعي قد يمر به غالبية المتزوجين، وذلك يعود إلى عدم معرفتهم لبعضهم البعض المعرفة الكافية، التي تجعلهم يتواصلون بشكلاً سلس وصحيح مع بعضهم البعض، لذلك نحن معكم اليوم لنُعلمكم خطوات التواصل الجيد مع شريك حياتك.
كيفية التواصل الجيد مع شريك حياتك
في المرة القادمة التي تتحدث فيها عن شيء مهم مع شريكك وتريد أن يستمتع بك ، جرب الخطوات التالية:
- ابدأ بما تقدره في شريكك: هذا لا يعني رفع قيمته قبل أن تصدمه بالمشكلة ، لكن يجب أن تفكر فيما تحبه في شريكك وعلاقتك به ، عندما تفعل ذلك ثم تخبر. ما تريد التحدث معه عنه ، سيجعل كلاكما يشعر بأن هناك أساسًا متينًا بينكما ، مما يساعد على جعل قضيتك مرئية ، ويساعد شريكك على الاستماع إليك بطريقة أقل دفاعية ، مما يعطي فرصة لحل القضايا والمشاكل بطريقة فعالة.
- قل ما تريد ، وليس فقط ما لا تريده. على سبيل المثال ، إخبار الشريك بالتوقف عن الشكوى لا يخبره بالضبط بما تريده أن يفعله. هل تخبره أن يحتفظ بالجدال لنفسه أم تخبره أن الوقت غير مناسب للتحدث؟ لذا من الأفضل أن تقول شيئًا مثل ، “أعلم أنك تمر بوقت عصيب ، لكنني متعب ولا أستطيع التفكير فيك الآن. هل يمكن أن نتحدث فيما بعد ، بعد أن أستريح ، حتى أخصص نفسي بالكامل لك؟ “.
- كن محددًا: عندما تحدد بالضبط ما تريد قوله ، فهذا يساعد في حل المشكلات والمشكلات بسرعة. عندما تقول “أريدك أن تريني أنك تحبني” ، يصبح من الصعب فهم ما تريد أن تقوله ، يمكن أن يقال “هل يمكنك مساعدتي في الشعور أنك تحبني ، لذا يمكنك معانقي أو تقبيل عندما أعود للمنزل في المساء؟ .
- نصيحة خبير: يعتقد الكثير من الناس أن الجدال أو الجدال هو علامة على زواج غير صحي ، لكن هذا يمكن أن يكون شيئًا جيدًا. الأشخاص الذين يعبرون عن غضبهم من بعضهم البعض يعيشون لفترة أطول ، مقارنة بالأشخاص الذين لديهم شعور سلبي بالحفاظ على السلام بينهم.
سلبيات عدم التواصل الجيد بين الزوجين
- ابتعاد الزوجين عن بعضهما البعض نتيجة عدم التواصل والحوار بينهما ، وعدم القدرة على حل المشاكل الخاصة بهما.
- يشكّ أحد الطرفين أو كلاهما ويغيّر نتيجة الإهمال وعدم الحوار البناء ، وتعتقد المرأة أن عدم حديث الزوج معها يعني أن هناك امرأة أخرى تملأ حياته.
- تعدد المشاكل بين الزوجين نتيجة عدم محاولة إيجاد الحلول والتغاضي عن ذلك.
- عدم التواصل يجعل من الصعب على الطرفين فهم مشاعر وأفكار بعضهما البعض ، فلا يستطيع تمييز ما يجعله غاضبًا أو سعيدًا.
- ينتج عن ذلك برودة عاطفية وجنسية أيضًا ، فهو يعتقد أن العلاقة الحميمة هي للمتعة فقط ، وأن الحوار الفكري ليس مهمًا.
وتجدر الإشارة هنا أن التواصل شيئاً ضرورياً بين الشريكين، لأن بدون التواصل الصحيح لن يتمكنوا من التكيف والتأقلم على بعضهم البعض، وكذلك فإنهم سيشعرون بالحزن والغضب المتواصل إذا لم يتعلموا كيفية التواصل مع بعضهم البعض.