نصائح مميزة لاتمام رضاعة طبيعية ناجحة، لقد أثبتت العديد من الدراسات والأبحاث أهمية الرضاعة الطبيعية لكل من الطفل والأم ولكن هناك بعض الأشياء التي لا تعرفها الأمهات عن الرضاعة الطبيعية وكيفية إتمامها بشكل صحيح ليستفيد منها الطفل دون أي مشاكل صحية.
نصائح مميزة للرضاعة الطبيعية الناجحة
1- تحضير كريم اللانولين: يؤكد الأطباء أن كريم اللانولين مهم في حالات تشقق الحلمة لأنه يساهم في ترطيبها وتهدئتها ، بالإضافة إلى أنه غير ضار بصحة الطفل أثناء الرضاعة ، وسبب إصابات الحلمة يعود إلى عدم قدرة الطفل على إمساكه بشكل صحيح ، لذا فإن كريم اللانولين أفضل علاج.
2- الاهتمام بوسادة الرضاعة: تساهم هذه الوسادة في راحة الأم والرضيع أثناء الرضاعة.
3- يجب استخدام غطاء أثناء الرضاعة: ينصح معظم الأطباء في الأماكن المفتوحة معظم الأمهات المرضعات بوضع غطاء مناسب ، وذلك لحماية الطفل أثناء الرضاعة مع مراعاة المسافة بينه وبين تنفسه ولكن لمنع دخوله. إلهاء الطفل أثناء الرضاعة الطبيعية.
4- توفير مضخة الثدي: قد تعاني بعض الأمهات بعد الولادة مباشرة من قلة اللبن وتحاول إرضاع الطفل لجذب الحليب وتدفقه إلى الثدي ، ولكن هذا يسبب التهابات بالفم للطفل ، لذلك يفضل استخدامه. مضخة الثدي من وقت لآخر حتى يبدو أن اللبن يرضع الطفل دون الإضرار بالأم أو الطفل.
وضعية الرضاعة تؤثر على الرضاعة
قد تضع الأم طفلها بجانبها في نفس الفراش لترضعه وهي نائمة بجانبه ، لكن هذا خطأ لأن وضعية الجلوس تجعل الحليب أكثر وفرة للطفل. ويكون تنفس الطفل والأم بشكل منتظم مع حماية أعضاء رأس الطفل ، لذلك يفضل أن ينام الطفل في سرير خاص بعيدًا عن سرير الأم.
6- حرص الأم على شرب السوائل: تساهم السوائل بشكل كبير في زيادة إفراز الحليب مع توفير عناصر مهمة للطفل في هذا الحليب. لهذا السبب ، يؤكد الأطباء على ضرورة تناول ما لا يقل عن 12 كوبًا من السوائل يوميًا لصحة الأم والرضيع.
الاستعانة بمساعدة المختصين
لا تقللي من سهولة الرضاعة الطبيعية ، ولكن قبل مغادرة المستشفى يجب معرفة الطريقة الصحيحة للرضاعة سواء من طبيب مختص أو ممرضة أو اختصاصي. وذلك حرصًا على سلامة الطفل ، وفي بعض الدول الأوروبية والعربية يوجد أيضًا بعض المتخصصين في هذا المجال لتدريب وتثقيف الأمهات حول كيفية الرضاعة الطبيعية بشكل صحيح وجميع وسائل رعاية الطفل، هذه العوامل هي بعض الأشياء المهمة للرضاعة السليمة والصحية.
يشار أنه التغذية السليمة ضرورية فهي غنية بالعناصر المهمة لتغذية الطفل والأم، ووجود الكالسيوم والمغنيسيوم والسكريات وغيرها من العناصر والفيتامينات التي تساعد في نمو جسم الطفل وتقوية جهاز المناعة الذي يحميه من الأمراض.