معلومات عن مرض السكري وانواعه وكيفية الوقاية منه

معلومات عن مرض السكري وانواعه وكيفية الوقاية منه، مرض السكري من الأمراض الخطرة والمنتشرة بين البشر بشكل كبير، رغم أن معظم الحالات التي سجلت بهذا المرض من كبار السن بسبب ضعف قدرة الخلايا على امتصاص السكر من الدم مما يؤدي الى تراكمه في السجم الا أن هناك العديد من الحالات التي سجلت لمواليد حديثي الولادة مصابين بالسكر بشكل وراثي أو غير وراثي وقد أثبتت الأبحاث أن هناك العديد من الأسباب التي تؤدي للإصابة بالسكر ومن المهم الوقاية منها قدر الإمكان، لذلك في هذا المقال سنتعرف معا على معلومات عن مرض السكري وانواعه وكيفية الوقاية منه

معلومات عن مرض السكري

مرض السكري هو مرض ناجم عن حدوث اضطرابات في التمثيل الغذائي ويكون مزمن في معظم الحالات، بعد إصابة الجسم بالسكري هناك العديد من المضاعفات المرضية الخطيرة التي يمكن أن تظهر على المريض والتي يمكن أن تكون أكثر خطورة من المرض نفسه، ومن أهم الأسباب التي تؤدي لظهور هذه الأعراض هو الإهمال في الالتزام بالعلاج والنظام الغذائي ما يؤدي لحدوث خلل في نسبة الأنسولين في الدم وعدم استجابة الخلايا للأنسولين ما يؤدي لتراكم السكر في الدم.

أنواع مرض السكري

هناك ثلاث أنواع من مرض السكري تختلف هذه الأنواع بناء على أسباب الإصابة وعمر المصاب واحتمالية استمرار الإصابة مع المريض مدى الحياة، أي تحول السكري لمرض مزمن لدى المريض وهذه الأنواع هي :

• مرض السكري النوع الأول: وهو النوع الذي يفقد الجسم فيه القدرة على إفراز هرمون الأنسولين وذلك بسبب حدوث مشكلة في الجهاز المناعي الذي يقوم بمهاجمة البنكرياس واضعاف قدرته على افراز الأنسولين فلا تتمكن الخلايا من التعرف على الجلوكوز وامتصاصه.
• مرض السكري النوع الثاني: في هذا النوع تكون المشكلة في الخلايا وليس في البنكرياس، حيث ينتج البنكرياس كمات مناسبة من الأنسولين ولكن لا تتفاعل من الخلايا فلا تتمكن من امتصاص السكريات من الدم.
  سكري الحمل: وهو النوع الأخير من السكري يصيب النساء في فترة الحمل ومعظم الحالات تختفي بعد الولادة ان تعاملت الأم مع المرض بشكل صحيح

كيفية الوقاية من مرض السكر

من المهم اتباع جميع الطرق التي يمكنها أن تقي الجسم من الإصابة بمرض السكر خاصة بالنسبة للأمهات في فترة الحمل وكبار السن، وذلك لان علاج السكري بعد الإصابة يمكن أن يكون في غاية الصعوبة، ويمكن الوقاية من السكري من خلال:

• التمارين الرياضية المنتظمة.
• تنال الأدوية وفق النصائح الطبية.
• الحفاظ على نسب معتدلة من السكريات اليومية.
• الابتعاد عن التدخين.
• تناول مأكولات صحية.
• الابتعاد عن الكسل والخمول.

يعتبر مرض السكر من أكثر الامراض التي يحملها الكبار في السن ولهذا المرض الكثير من النتائج الجانبية والتي قد تشكل خطر علي المريض اذا لم يهتم في الحفاظ علي نفسه واتباع تعليمات الطبيب المعالج وأخذ العلاج الصحيح في الوقت الصحيح الذي يحدده له الطبيب.