معلومات عن شجرة التبلدي في جدة

معلومات عن شجرة التبلدي في جدة، تعتبر شجرة التبلدي من الاشجار المعمرة، حيث أن نموها يكون بطيء، حيث تتكون هذا الشجرة من ساق كبير، وفسر العلماء مدة بقاء هذه الشجر وفق الجذع وحجمه، فالشجرة التي يبلغ جذعها 7 أمتار تعمر 600 سنة، حيث تتوزع أصناف هذه الشجرة على الكثير من الدول خاصة في افريقيا، وقد تكون هذه الشجرة بلا أوراق أي جذع واقف في الهواء بدون أوراق، وتعتبر هذه الشجرة مقاومة للحريق.

زراعة اشجار التبلدي بجدة

في الآونة الأخيرة ، تزايدت عمليات زراعة أشجار الباوباب في مدينة جدة ، وتسمى شجرة الباوباب شجرة الباوباب والتي تسمى “شجرة الحياة” وموطنها الأصلي هو المناطق الأكثر جفافاً في شبه الجزيرة العربية بإفريقيا ، استراليا ومدغشقر، إنها أيضًا شجرة ذات مظهر غير عادي ولها جذع ضخم حيث تخزن الكثير من الماء باستثناء بضعة أشهر قصيرة من العام ، قد تكون شجرة الباوباب بلا أوراق وتبدو كما لو كانت جذورها بارزة في الهواء، تُعرف باسم شجرة الحياة لعدة أسباب حيث أنها لا توفر الماء فقط بل الغذاء والمأوى ، كما أن الشجرة مقاومة للحريق ويمكن استخدام لحاءها الشبيه بالفلين في صناعة القماش والحبال وتستخدم أوراقها كأداة أحد المكونات في الحساء وهناك ادعاءات بأن له قيمة طبية ، وفاكهة الباوباب صالحة وتسمى ثمرتها “خبز القرد” وتوصف بأنها ذات قوام مخملي وحجم جوز الهند، نظرًا لأنها يمكن أن تخزن مئات اللترات من الماء ، يمكن أيضًا استغلال الشجرة في أوقات الجفاف وغالبًا ما يتم تجويف الأشجار القديمة لتوفير منازل للحيوانات أو البشر وبعضها يستخدم كمتاجر

معلومات شجرة التبلدي

تحتوي شجرة التبلدي على تسعة أنواع من الأشجار المتساقطة الأوراق من عائلة الكركديه أو الملوخية ، وستة أنواع أخرى (Adansonia grandidieri و A. madagascariensis و A. perrieri و A. rubrostipa و A. suarezensis و A. za) مستوطنة في مدغشقر واثنان من الأنواع الأخرى. (A. digitata و A. kilima) موطنها البر الرئيسي لإفريقيا والجزيرة العربية وواحد (A.gregorii) موطنه شمال غرب أستراليا، لديهم جذوع شبيهة بالبراميل غير عادية معروفة بطول عمرها الاستثنائي وأهميتها العرقية بسبب شكلها الغريب. تقول إحدى الأساطير العربية أن “الشيطان يقطف الباوباب ويدفع أغصانه في الأرض ويترك جذوره في الهواء”، يفتخر الباوباب الأفريقي (A. digitata) بأقدم شجرة كاسيات البذور المعروفة المعروفة باسم “ شجرة الحياة ” وتوجد في جميع أنحاء المناطق الأكثر جفافاً في إفريقيا ولها جذع لتخزين المياه قد يصل قطره إلى 9 أمتار (30 قدمًا) و 18 مترا (59 قدما). غالبًا ما يكون لدى الأفراد الأكبر سنًا سيقان مجوفة ضخمة تتشكل من اندماج العديد من السيقان بمرور الوقت، يتم تلقيح أزهار الشجرة المتدلية الفريدة أيضًا بواسطة الخفافيش وصغار الأدغال ، وأوراقها الصغيرة صالحة للأكل ، والفاكهة الخشبية الكبيرة التي تشبه اليقطين تحتوي على لب مخاطي لذيذ يمكن من خلاله صنع مشروب منعش. منذ عام 2005 ، مات 9 من أقدم 13 عينة من أشجار الباوباب الأفريقية و 5 من أكبرها. 6 أشجار أو عانت من انهيار وموت أكبر أو أقدم السيقان ، وهي ظاهرة غير مرجحة إحصائيًا اقترح العلماء أنها قد تكون ناجمة عن تأثيرات تغير المناخ.

أهم فوائد فاكهة شجرة التبلدي ومسحوقها

شجرة الباوباب موطنها مناطق معينة من أفريقيا والجزيرة العربية وأستراليا ومدغشقر. تُعرف أشجار الباوباب أو أشجار الباوباب أيضًا باسمها العلمي Adansonia ويمكن أن تنمو حتى ارتفاع 98 قدمًا (30 مترًا) وتنتج ثمارًا كبيرة يتم استهلاكها وتقديرها لنكهة لذيذة تشبه الحمضيات، تم ربط لب وأوراق وبذور ثمرة الباوباب ، والمتوفرة أيضًا في شكل مسحوق ، بالعديد من الفوائد الصحية وهي عنصر أساسي في العديد من الوصفات والأطعمة. فيما يلي أهم فوائد فاكهة ومسحوق الباوباب، غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن الهامة، يعتبر الباوباب مصدرًا جيدًا للعديد من الفيتامينات والمعادن المهمة ، وتشير الأبحاث إلى أن المحتوى الغذائي لشجرة الباوباب يمكن أن يختلف باختلاف الموقع الجغرافي الذي تنمو فيه وبين أجزاء مختلفة من النبات مثل الأوراق واللب والبذور. الأكسدة والعديد من المعادن الرئيسية مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد والزنك، الأوراق غنية بالكالسيوم والبروتينات عالية الجودة التي يمكن هضمها بسهولة. علاوة على ذلك ، فإن بذور ونواة النبات مليئة بالألياف والدهون والمغذيات الدقيقة مثل الثيامين والكالسيوم والحديد، يحتوي مسحوق التبلدي على العديد من العناصر الغذائية المهمة ولكنه غني بشكل خاص بفيتامين C وفيتامين B6 والنياسين والحديد والبوتاسيوم. توفر ملعقتان كبيرتان (20 جرامًا) من مسحوق الباوباب تقريبًا

• سعرات حرارية 50
• بروتين 1 جرام
• كربوهيدرات 16 جرام
• دهون 0 جم
• ألياف 9 جرام
• فيتامين سي 58٪ من الكمية اليومية المرجعية (RDI)
• فيتامين ب 6: 24٪ من RDI
• النياسين 20٪ من ردي
• الحديد 9٪ من ردي
• بوتاسيوم 9٪ من RDI
• المغنيسيوم 8٪ من ردي
• الكالسيوم 7٪

لذلك ، فإن كلا من مسحوق الباوباب والأجزاء الطازجة من النبات ذات قيمة غذائية عالية، يساعد في إنقاص الوزن عن طريق تعزيز الشعور بالامتلاء، وجدت بعض الأبحاث أن إضافة الباوباب إلى نظامك الغذائي قد يكون مفيدًا إذا كنت تتطلع إلى خسارة بعض الوزن الزائد ، حيث يمكن أن يساعد في تقليل الرغبة الشديدة في تناول الطعام وتعزيز الشعور بالامتلاء ، مما يساعدك على تناول كميات أقل وفقدان الوزن ، كما هو موضح. وجدت إحدى الدراسات الصغيرة التي أجريت على 20 شخصًا أن شرب عصير يحتوي على 15 جرامًا من مستخلص الباوباب يقلل بشكل كبير من الشعور بالجوع مقارنة بمشروب وهمي، كما أن شجرة التبلدي غنية بالألياف. تحتوي معظم المساحيق على حوالي 4.5 جرام من الألياف في كل ملعقة كبيرة (10 جرام). تتحرك الألياف عبر جسمك بشكل تدريجي جدًا ويمكن أن تساعد في إبطاء إفراغ معدتك ، مما يجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول. تبين أن زيادة تناول الألياف بنسبة 14 جرامًا يوميًا يقلل من تناول السعرات الحرارية بنسبة تصل إلى 10٪ ويقلل من وزن الجسم بمعدل 4.2 رطل (1.9 كجم) خلال فترة أربعة أشهر، يساعد على توازن مستويات السكر في الدم، تساعد إضافة الباوباب إلى نظامك الغذائي في التحكم في نسبة السكر في الدم. في الواقع ، وجدت إحدى الدراسات أن خبز مستخلص الباوباب أو الباوباب في الخبز الأبيض يقلل من كمية النشا سريع الهضم ويبطئ زيادة مستويات السكر في الدم في الجسم، وبالمثل ، أظهرت دراسة صغيرة أخرى أجريت على 13 شخصًا أن إضافة الباوباب إلى الخبز الأبيض يقلل من كمية الأنسولين اللازمة لنقل السكر من الدم إلى الأنسجة للمساعدة في التحكم في مستويات السكر في الدم بسبب محتواها العالي من الألياف. قد يساعد الباوباب أيضًا في إبطاء امتصاص السكر في الجسم. مجرى الدم الذي قد يمنع حدوث طفرات وانهيار في نسبة السكر في الدم واستقرار المستويات على المدى الطويل، قد يقلل محتوى مضادات الأكسدة والبوليفينول من الالتهاب، التبلدي مليء بمضادات الأكسدة والبوليفينول ، وهي مركبات تحمي خلاياك من الأكسدة وتقلل من الالتهابات في جسمك. تشير بعض الدراسات إلى أن الالتهاب المزمن يمكن أن يساهم في قائمة طويلة من الحالات الصحية بما في ذلك أمراض القلب والسرطان واضطرابات المناعة الذاتية والسكري. في الغالب يقتصر على الحيوانات ، فقد أشارت بعض الدراسات إلى أن الباوباب قد يساعد في تقليل مستويات الالتهاب في الجسم، وجدت إحدى الدراسات التي أجريت على الفئران أن لب فاكهة الباوباب قلل من علامات الالتهاب المتعددة وساعد في حماية القلب من التلف ، وأظهرت دراسة أجريت على الفئران أن مستخلص الباوباب يقلل من الأضرار التأكسدية للخلايا ويقلل من مستويات الالتهاب، لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد كيفية تأثير الباوباب على الالتهاب عند البشر.

تحدثنا في هذا المقال عن شجرة التبلدي، التي تعتبر من الاشجار المعمرة، وتحدثنا عن مكان زراعتها في جدة، وذكرنا أهمية المعلومات التي تتوفر عن هذه الشجرة، وعرضنا أهم فوائد فاكهة هذه الشجرة.