متى يبدأ مفعول الجلوكوفاج للتخسيس، يعتبر الجلوكوفاج هو من الأدوية الشهيرة التي يتم إعطاءها للأشخاص الذين يشتكون من الارتفاع في الانسولين لديهم، ومن يجدون الصعوبة في الإنقاص من وزنهم، ولكن غالباً ما يقول الأطباء أن هذا الدواء ليس معجزة، ولا تتوقع أن يقوم بتغيير جزري في وزنك، لأن خسارة الوزن تحتاج على نظام غذاء منظم، واتباع الخطة الصحيحة لخسارة الوزن مع اتباع الأكل الصحي والنشاط البدني، وهنا سنتعرف على متى يبدأ مفعول الجلوكوفاج.
متى يبدأ مفعول الجلوكوفاج للتنحيف
هناك العديد من التجارب التي تمت من قبل مجموعة من النساء التي قامت بتجريب الجلوكوفاج، وحصلن النساء على النتائج ولكنها ليست بالنتائج الهائلة التي تنتظرها النساء، فقد اشارت بعض التجار إلى أنه من الممكن أن يفقد الشخص 6 ارطال من وزنه فقط بعد سنة من تناول الجلوكوفاج، لذا فإن الأطباء لا ينصحون بالاعتماد على حبوب الجلوكوفاج لخسارة الوزن الزائد بشكل كبير، حيث أن مفعول الجلوكوفاج يبدأ بعد مدة كبيرة للغاية.
الآثار الجانبية لدواء جلوكوفاج
عند الاستخدام الكبير والمستهتر به في دواء الجلوكوفاج من الممكن أن يتعرض جسم الإنسان للآثار الجانبية الشائعة، والتي قد تصيبه بشكل مستمر حين استخدام هذه الدواء، ومن شخص لشخص تختلف القدرة على المقاومة، وهنا الآثار الجانبية لدواء الجلوكوفاج:
- الغثيان والقيء وفقدان الوعي.
- حدوث انتفاخ البطن والغازات ومشاكل في الجهاز الهضمي والمعدة.
- حدوث الإسهال وفقدان الشهية.
نصائح لمستخدمي الجلوكوفاج للتنحيف
هناك العديد من النصائح التي ينبغي أن يأخذ بها الأفراد المستخدمين للجلوكوفاج للتنحيف، للمحافظة على الجسم والقدرة على فقدان الوزن بالشكل الصحيح، وهنا ابرز هذه النصائح:
- تجنب المشروبات السكرية.
- اشرب الماء قبل الوجبات لملء معدتك حتى تأكل أقل.
- تمرن لمدة 30 دقيقة معظم أيام الأسبوع.
- تحضير الأطعمة المتنوعة، مثل الحبوب والفواكه والخضروات.
- قلل من تناول الأطعمة المصنعة.
- تناول نظامًا غذائيًا يوجد به ارتفاع في البروتين وقلة في الكربوهيدرات وقليل الدهون.
- تدرب على التحكم في الجزء.
مفعول الجلوكوفاج يبدأ بعد مدة كبيرة للغاية، والجدير بذكره أن لأطباء لا ينصحون بالاعتماد على حبوب الجلوكوفاج لخسارة الوزن الزائد بشكل كبير، نظراً لأنه لا يقدم النتائج المبهرة التي تنتظرها النساء والأشخاص.