ما هي فوائد عشبة العلندا، هناك العديد من الأعشاب التي تحمل العديد من الفوائد، ولكن عشبة العلندا من أكثر الأعشاب فائدة، بحيث أنها كانت تستخدم قديماً بعلاج العديد من الأمراض والمشاكل الصحية، ومازالت ليومنا هذا يتم استعمالها بكثرة لعلاج العديد من الأمراض، نظراً لكمية الفوائد التي تحتوي عليها، لذا من خلال مقالنا سنتطرق للحديث عن ما هي فوائد عشبة العلندا.
عن عشبة العلندا
- يُعرف إيلاندا أيضًا باسم بلاك بيري ، وهو أشهر اسم لها.
- ينتمي إلى مجموعة النباتات العشبية المعمرة وينمو بكثرة في المناطق شبه الاستوائية في أوروبا وآسيا وأمريكا الشمالية والوسطى.
- يصل ارتفاع نبات أنالدا إلى حوالي متر وله رائحة شبيهة برائحة الصنوبر ولونه أخضر. أما مذاقه فهو قوي ولاذع.
- عُرف استخدامه منذ العصور القديمة في وصفات الطب البديل الشعبي في عدد من الحضارات ، بما في ذلك “الحضارة الهندية ، والحضارة الصينية ، والحضارة الرومانية”.
- اليوم هناك الكثير من التحذيرات المتعلقة باستخدامه ، خاصة مع انتشار استخدامه في السنوات الأخيرة لغرض إنقاص الوزن ، لذلك قبل الحديث عن فوائده ، لا بد من التحذير من استخدامه على مسؤوليتك الخاصة . من الضروري استشارة الطبيب أولاً ، والحرص على عدم الإفراط في استخدامه.
فوائد عشبة العلندا
- يحتوي على نسبة عالية من الايفيدرين المعروف بقدرته على زيادة نشاط الجسم وإعطائه الطاقة اللازمة عن طريق تحفيز القلب على زيادة نشاطه ، وبالتالي تحسين عملية تدفق الدم إلى باقي الجسم ، مما يزيد من مستويات الطاقة ، ولكن تجدر الإشارة إلى خطورة هذا الأمر ، خاصة لمن يعانون من أي مرض في القلب.
- وهو معروف بفائدته في تحسين عملية الحرق ، لذلك يتم الاعتماد عليه الآن من قبل الراغبين في إنقاص الوزن في وقت قصير ، ولكن مع ذلك لا ينصح بتناوله بشكل متكرر ودون استشارة مختص.
- كما أنها تستخدم لتزويد الجسم بالطاقة اللازمة ، لذلك يعتمد عليه الكثير من الأشخاص الذين يعانون من حالة من التعب والإرهاق المستمر ، وحتى في هذه الحالة لا يجوز تناولها بكثرة أو بشكل يومي.
- ويذكر أيضًا أنه يحسن بشكل كبير من كفاءة جهاز المناعة ، مما يجعله أكثر قدرة على مقاومة العديد من الأمراض.
- يساهم في انتظام ضغط الدم لمن يعاني منه ولكن يجب الحذر من استخدامه من قبل من يعانون من ارتفاع ضغط الدم من تلقاء أنفسهم دون استشارة الطبيب.
- كما يشاع أنه يعمل على مقاومة انتشار الخلايا السرطانية في الجسم ، لكن هذا الأمر لا يزال قيد الدراسة العلمية.
الآثار الجانبية لعشبة العلندا
على الرغم من فوائد هذه العشبة التي عُرفت منذ القدم إلا أنها لا تمنع وجود عدد من التحذيرات عنها ، لأن استخدامها يرتبط بعدد من الأعراض الصحية ، منها:
- الشعور بألم في الرأس.
- زيادة درجة العصبية.
- الرغبة في التقيؤ.
- زيادة معدل ضربات القلب.
وهكذا نكون وصلنا إلى نهاية مقالنا، الذي تحدثنا من خلاله عن عشبة العلندا، وعن ما هي فوائد عشبة العلندا، بحيث أن عشبة العلندا من الأعشاب المهمة التي تحتوي على الكثير من الفوائد، فهي تساهم في مد الجسم بالطاقة والحيوية اللازمة، وكما أنها تعمل على تقوية جهاز المناعة.