ما هي أكثر المشاكل النفسية انتشارا 2022، يعتبر المرض النفسي عبارة عن وحش مدمر يقضي على شخصية الإنسان عند ملازمته، ويعد السبب الرئيسي لعلة الصحة والضعف على المستوى العالمي ، ويساهم في عبء كبير على معظم الدول، وتنتشر في أغلب الأوقات مع الشخص اثناء مرحلة المراهقة، عند شعور الشخص بحاجة كبيرة للراحة والإهتمام من العائلة .
أكثر أنواع الأمراض العقلية شيوعًا
تؤثر اضطرابات الصحة العقلية ، التي يشار إليها أحيانًا على أنها أمراض ، على أفكار ومزاج وسلوكيات الأشخاص المصابين بها ، على الرغم من عدم وجود ارتباط واضح بين الجينات واحتمال الإصابة باضطراب في الصحة العقلية ، ولكن هناك عوامل تتعلق بنمط الحياة مثل النظام الغذائي والفرد. يمكن أن يؤثر النشاط على ظهور الاكتئاب والقلق. وحالات أخرى.
قد تكون اضطرابات الصحة النفسية أيضًا عرضية أو مزمنة ، وقد تؤثر على قدرة الفرد على التواصل مع الآخرين والعمل يوميًا ، في حين أن هناك بعض الخطوات لتحسين الصحة النفسية بشكل عام ، حيث أن بعض الاضطرابات أكثر خطورة وقد تتطلب تدخلًا متخصصًا. هي أكثر الاضطرابات النفسية شيوعًا بالإضافة إلى الأعراض المصاحبة لها ، فهي:
ما هي اضطرابات القلق
تصيب اضطرابات القلق ، وهي الفئة الأكثر شيوعًا من اضطرابات الصحة العقلية في أمريكا ، ما يقرب من 40 مليون بالغ في سن 18 عامًا أو أكبر
على سبيل المثال ، أثناء مقابلة عمل أو حدث ما يمكن أن يكون استجابة طبيعية للتوتر والقلق ، أولئك الذين يعانون من اضطرابات القلق يشعرون به بشكل أكثر شيوعًا وفي الأحداث غير المجهدة ونوبات القلق يمكن أن تستمر لمدة تصل إلى ستة أشهر أو أكثر في مرة ، حيث أن القلق هو في الواقع مصطلح شامل يتضمن مجموعة من الاضطرابات المحددة بما في ذلك
- اضطراب القلق العام (GAD)
- اضطراب الوسواس القهري (أوسد)
- اضطراب الهلع
- اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)
- اضطراب القلق الاجتماعي
ما المقصوب باضطرابات المزاج
تشير التقديرات إلى أن حوالي 1 من كل 10 بالغين يعاني من نوع من اضطرابات المزاج. في حين أنه من الطبيعي أن تعاني من تقلبات مزاجية من وقت لآخر ، إلا أن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات المزاج يعيشون مع أعراض أكثر استمرارًا وشدة يمكن أن تعطل حياتهم اليومية. يعاني الناس من مزاج حزين أو قلق ، ومشاعر اليأس ، أو الشعور بالذنب المفرط عند الشعور بانخفاض الطاقة. يمكن أن تساعد الأدوية ومضادات الاكتئاب والرعاية الذاتية في علاج اضطرابات المزاج. الاضطرابات المزاجية الأكثر شيوعًا هي:
- الاكتئاب الشديد
- ديسفوريا
- اضطراب ثنائي الاتجاه
- اضطراب المزاج الناجم عن المواد
الاضطرابات الذهانية
أولئك الذين يعانون من اضطرابات ذهانية قد لا يتمكنون من معرفة ما هو حقيقي وما هو غير ذلك ، لأن هذه المجموعة من الاضطرابات النفسية تغير إحساس الفرد بالواقع ، لذلك يعتقد العلماء أن بعض الفيروسات ، ومشاكل في كيفية عمل دوائر معينة في الدماغ ، قد يلعب الإجهاد الشديد أو الصدمة وبعض أشكال تعاطي المخدرات دورًا في تطور الاضطرابات الذهانية. تشمل الاضطرابات الذهانية الأكثر شيوعًا ما يلي:
- انفصام فى الشخصية
- اضطراب فصامي عاطفي
- اضطراب ذهاني قصير
- اضطراب الوهمية
- الاضطراب الذهاني الناجم عن المواد
مرض عقلي
على الرغم من الاعتقاد الخاطئ بأن الخرف هو اضطراب فردي ، فإن الخرف مصطلح يغطي مجموعة واسعة من الحالات العقلية. تتضمن الفئة مجموعة من الحالات
يمثل مرض الزهايمر 60 إلى 80٪ من حالات الخرف ، وقد يدمر ببطء مهارات الذاكرة والتفكير ، وفي النهاية يحرم القدرة على تنفيذ أبسط المهام. يأخذ الخرف أيضًا أشكالًا أخرى ، مثل:
- مرض الشلل الرعاش
- الخرف الجبهي الصدغي
- مرض هنتنغتون
- متلازمة فيرنيك كورساكوف
اضطرابات الاكل
تتعلق اضطرابات الأكل بأكثر من مجرد علاقة الفرد بالطعام. إنها اضطرابات عقلية معقدة تتطلب غالبًا تدخل الخبراء الطبيين والنفسيين. تتسبب هذه الحالات أيضًا في تطور عادات غذائية غير صحية مثل الهوس بالطعام أو وزن الجسم أو شكل الجسم في الحالات الشديدة.
يمكن أن يكون لاضطرابات الأكل أيضًا عواقب صحية خطيرة وقد تؤدي إلى الوفاة إذا تُركت دون علاج. قد تشمل الأعراض الشائعة التقييد الشديد للطعام أو الإفراط في تناول الطعام أو سلوكيات التطهير مثل القيء أو الإفراط في ممارسة الرياضة. قد تشمل الأنواع الأكثر شيوعًا من اضطرابات الأكل ما يلي:
- فقدان الشهية العصبي
- الشره العصبي
- اضطراب الشراهة عند تناول الطعام
- اضطراب أكل القرفة
- قلق الإثارة
هوس
يتميز هذا الهوس بفترة متغيرة من الحالة المزاجية المرتفعة أو التوسعية أو العصبية المصحوبة بزيادة النشاط والطاقة. تتميز فترات الهوس أحيانًا بمشاعر الإلهاء والتهيج والثقة الزائدة. الأشخاص المصابون بالهوس هم أيضًا أكثر عرضة للانخراط في الأنشطة التي قد يكون لها عواقب سلبية طويلة الأمد. تشغيل مثل الألعاب والتسوق.
نوبات الاكتئاب
تتميز نوبات الاكتئاب بمشاعر المزاج السيئ أو الحزين إلى جانب عدم الاهتمام بالأنشطة وقد تشمل أيضًا الشعور بالذنب والتعب والتهيج خلال فترة الاكتئاب. قد يفقد الأشخاص المصابون بالاضطراب ثنائي القطب الاهتمام بالأنشطة التي كانوا يستمتعون بها سابقًا وقد يواجهون صعوبات في النوم وحتى لديهم أفكار انتحارية.
يمكن أن تكون نوبات الهوس والاكتئاب مخيفة لكل من الشخص الذي يعاني من هذه الأعراض وكذلك الأسرة والأصدقاء والأحباء الآخرين الذين يلاحظون هذه السلوكيات وتقلبات المزاج. يمكن أن تساعد العلاجات المناسبة والفعالة ، والتي غالبًا ما تشمل الأدوية والعلاج النفسي للأشخاص المصابين بالاضطراب ثنائي القطب ، في إدارة أعراضهم بنجاح.
رهاب
يتميز هذا الرهاب بالخوف الواضح من مجموعة واسعة من الأماكن العامة. غالبًا ما يخشى الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب من تعرضهم لنوبة هلع في مكان يصعب فيه الهروب. بسبب هذا الخوف ، غالبًا ما يتجنب الأشخاص المصابون بهذا الرهاب المواقف التي قد تؤدي إلى نوبة القلق ، وفي بعض الحالات يمكن أن يصل سلوك التجنب هذا إلى نقطة لا يكون فيها الفرد قادرًا على مغادرة منزله.
يتضمن هذا الرهاب خوفًا شديدًا من كائن أو موقف معين في البيئة. تتضمن بعض الأمثلة على أنواع الرهاب الشائعة: الخوف من العناكب أو الخوف من المرتفعات أو الخوف من الثعابين. تشمل الأنواع الأربعة الرئيسية للرهاب ما يلي:
- الأحداث الطبيعية مثل الرعد والبرق والأعاصير
- إنها أحداث طبية مثل الإجراءات الطبية وإجراءات طب الأسنان والمعدات الطبية
- إنها حيوانات مثل الكلاب والثعابين والبق
- إنها حالة ظرفية مثل المساحات الصغيرة ، مغادرة المنزل والقيادة
عند مواجهة شيء أو موقف رهابي ، قد يعاني الناس من الغثيان والارتجاف وسرعة دقات القلب وحتى الخوف من الموت.
اضطراب الهلع
يتسم هذا الاضطراب العقلي بنوبات الهلع التي تظهر غالبًا بشكل مفاجئ وبدون سبب على الإطلاق. لهذا السبب ، غالبًا ما يشعر الأشخاص المصابون باضطراب الهلع بالقلق والقلق بشأن احتمال حدوث نوبة هلع أخرى. قد يبدأ الناس في تجنب المواقف والأماكن التي حدثت فيها الهجمات في الماضي أو التي قد تحدث فيها في المستقبل ، لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى إعاقات كبيرة في العديد من مجالات الحياة اليومية ويجعل الروتين العادي صعبًا.
تحرص الكثير من الدول حول العالم على فهم سبب وانتشار المشاكل النفسية، من أجل محاصرتها والقضاء عليها من خلال السيطرة على الأسباب بقدر الإمكان، إذ تعتبر الصحة النفسية من أكثر القضايا الموجودة في حاضرنا ، خاصة ان اكثر الاضطرابات انتشار هو الاكتئاب والقلق، من المشاكل التي تطورت مع تطور المجتمع يعتبر أعراض جانبية لحضارة ما بعد الثورة الحديثة.