ما هي أعراض فقر الدم وعلاجه، فقر الدم، من الأمراض التي يعاني منها الكثير، وهناك علامات كثير وأعراض معينة تدلل على وجود فقر دم لدى المصاب، وهي التعب والإرهاق والهزلان والضعف الشديد، وفقر الدم هو عبارة عن نقص الهيموجلوبين في الدم عن مستواه الطبيعي فهذا يؤدي إلى نقص وصعوبة وصول الاكسجين إلى الجسم، وهناك ثلاث أنواع لفقر الدم، فقر الدم النزفي، وفقر الدم الانحلالي، وفقر الدم الناتج عن خلال في انتاج خلايا الدم الحمراء
أعراض فقر الدم وعلاجه
نتطرق إلى علامات فقر الدم وأهم أسبابه من خلال السطور التالية. فقر الدم له أعراض كثيرة ، فبمجرد أن يشعر به المريض يجب عليه استشارة الطبيب لعلاجه. نذكر بعض هذه الأعراض في النقاط التالية:
- الوهن والضعف.
- ضيق في التنفس ودوخة وصداع.
- التهاب الحلق وجفاف اللسان.
- الأظافر المكسورة.
- معدل ضربات القلب السريع
- شحوب الجلد
- الرغبة الشديدة في تناول بعض المواد غير الغذائية مثل: الطوب أو الحجارة أو الطباشير أو الثلج.
- ضعف الشهية خاصة عند الاطفال.
- برودة اليدين والقدمين.
- تشنجات الساق.
- انخفاض مستوى التحصيل الدراسي لدى الأطفال.
- الشعور بالاكتئاب وعدم الرغبة في التفاعل مع الآخرين.
أسباب فقر الدم
قد يكون فقر الدم ناتجًا عن أحد الأسباب التالية:
- عوامل وراثية: وجود أمراض مزمنة غير قابلة للشفاء تؤدي إلى فقدان خلايا الدم الحمراء ، مثل فقر الدم المنجلي ، حيث إنه مرض دم ينتقل من شخص لآخر عن طريق الوراثة.
- سوء التغذية: يحتاج الجسم إلى نظام غذائي يحتوي على الفيتامينات والبروتينات والحديد والمعادن وحمض الفوليك على وجه الخصوص ، وذلك لرفع كفاءة الجسم في إنتاج خلايا الدم الحمراء.
- الحيض والنزيف: يؤدي النزيف إلى فقدان كمية كبيرة من الدم ، مما يؤدي إلى نقص خلايا الدم الحمراء ونقص الأكسجين في الجسم ، بالإضافة إلى حقيقة أن طول الدورة الشهرية عند النساء و تؤدي زيادة كميات الدم المفقودة إلى فقر الدم ، حيث تتعرض غالبية النساء في فترة الخصوبة لفقر الدم.
- الحمل: تفقد المرأة أثناء الحمل مستوى الحديد والهيموجلوبين المخزنين في أجسامها ، حيث يسحب الجنين طعامه من الفيتامينات والحديد والمعادن التي يحتويها ، مما يجعله أكثر حاجة لتناول مصادر الغذاء الغنية بالحديد.
- يهاجم جهاز المناعة خلايا الدم الحمراء.
- عدم قدرة الجسم على إنتاج خلايا الدم الحمراء بالقدر الذي يعوض خسارتها.
علاج فقر الدم
يوجد العديد من العلاجات لفقر الدم ، ويتم اختيار أنسبها حسب سبب هذا النقص ، ونوضح ذلك على النحو التالي:
- إذا كان فقر الدم ناتجًا عن نقص الحديد: يكون العلاج بالأطعمة والمكملات الغنية بالحديد.
- إذا كان فقر الدم ناتجًا عن أمراض مزمنة: لا يوجد علاج معروف لهذا النوع من فقر الدم ، ولكن يمكنك استخدام الأطعمة التي تحتوي على الحديد بكثرة.
- علاج فقر الدم اللاتنسجي: يمكن علاج هذا النوع عن طريق نقل الدم الوريدي لزيادة نسبة خلايا الدم الحمراء في الجسم.
- عندما يكون فقر الدم بسبب انحلال الدم: تناول الأدوية التي تمنع جهاز المناعة من مهاجمة خلايا الدم الحمراء.
- علاج فقر الدم المنجلي: يعتمد العلاج في هذه الحالة على مراقبة مستوى فائض ونقص الأكسجين في الجسم ، إلى جانب إعطاء السوائل والمسكنات.
- فقر الدم الناجم عن نقص الفيتامين: من أصعب حالات فقر الدم ، وغالباً ما يكون مزمنًا ويعالج بالحقن المسمى (ب).
منع فقر الدم
تساعد النظم الغذائية الصحية الغنية بالحديد ، بالإضافة إلى تناول المكملات الغذائية مثل الحديد وحمض الفوليك وفيتامين ج وفيتامين ج ، في مكافحة وعلاج نقص الحديد.
ملحوظة: هناك بعض الحقائق التي نود أن نذكرها عن فقر الدم:
- لا يصيب فقر الدم البشر فقط ، بل يؤثر أيضًا على القطط والكلاب.
- يعد فقر الدم من أكثر الأمراض شيوعًا بين البشر حول العالم.
- تشمل الأطعمة الغنية بالحديد التي تساعد في علاج فقر الدم اللحوم والأسماك.
وتجدر الإشارة إلى أن مقياس فقر الدم عند الذكور يختلف عنه عند الإناث ، حيث يُعرف عند الذكور بقيم أقل من نسبة الهيماتوكريت ، بينما يُعرف عند النساء بقيم أقل من نسبة الهيماتوكريت.
تعرفنا في هذا المقال عن أعراض وأنواع فقر الدم الذي يحدث في جسم الانسان ويسبب الكثير من المشاكل، وتوقفنا على أهم أسباب فقر الدم وعلاج ومنع حدوث فقر الدم.