ما هو السم الأبيض ؟، يعتبر السم الأبيض من المواد التي يستخدمها الانسان في بشكل كبير في حياته اليومية، وهي من الأطعمة التي تدخل في الوجبات الأساسية للناس، وهذه السموم تبقى صحية في حالة عدم الإفراط في الحصول عليها، ففي حالة تناول كميات كبيرة منها تعود على الإنسان بالضرر الكبير مثل ارتفاع ضغط الدم والإصابة بأمراض السرطان، وقد حرص العديد من الأفراد على معرفة ما هو السم الأبيض حيث اننا سنتعرف خلال الأسطر القادمة من المقال على ما المقصود بالسم الأبيض، والسموم البيضاء الخمسة، وأسماء السم عند العرب، وأضرار السكر الأبيض.
ما المقصود بالسم الأبيض
ان المقصود بالسم الأبيض هو الملح والسكر في الطعام، حيث ان ملح الطعام لها دور كبير في رفع ضغط الدم، ومن الأسف ان هذه السموم تكون متربعة على مائدة الإفطار الخاصة بنا وتحتل أهمية كبيرة في الوجبات التي نحضرها، لذلك فانه من الواجب على جميع الأفراد الحرص على التقليل من كميات السكر والملح والدقيق الأبيض التي تستخدم بشكل أساسي وكبيرة في الوجبات المنزلية، والعمل على احضار الوجبات الصحية من المواد الأساسية الصحية التي تعود بالفائدة على الفرد.
السموم البيضاء الثلاثة
يطلق اسم السموم البيضاء الثلاثة على ثلاثة من الأطعمة الأساسية التي يتناولها الانسان كبير في حياته حيث ان هذه السموم الثلاثة هي السكر والذي له مجموعة من الاضرار في حالة الافراط في استخدامه مثل خطر الإصابة بالسرطان، والزيادة في الوزن وتسوس الأسنان وظهور حب الشباب، والسم الثاني هو الملح الذي يؤدي الى احتباس الماء في الجسم وارتفاع ضغط الدم ويوجد أيضا احتمالية الإصابة بسرطان المعدة، اما عن السم الثالث فهو الطحين الذي يعمل على زيادة الاضطراب في مستويات السكر في الجسم.
أسماء السم عند العرب
يوجد للسم عن العرب مجموعة من الأسماء حيث ان جميع هذه الأسماء جاءت من اللغة العربية التي تحمل مجموعة من المعاني والأسماء لنفس الشيء، ويتم استخدام السم عند التخلص من الحشرات وغيرها من الأشياء الضارة التي يتم وضع السموم لها في الأكل بسبب الصعوبة في الإمساك بها، ومن أسماء السم عند العرب هي سفاح، فتاك، سفاك، مجرم، مميت، مهلك، وقتال وتأتي جميع هذه المعاني في كلمة السم التي تدل على القتل والتخلص من الشيء.
أضرار السكر الأبيض
هناك العديد من الأضرار التي تنتج عن السكر الأبيض والتي تصيب الإنسان في حال الإكثار من تناول السكر الأبيض الملح والدقيق، فأضرار السكر الأبيض تتمثل في الارتفاع في خطر الإصابة بالأمراض التي تصيب القلب فهو يعمل على الزيادة في الدهون الثلاثية والسكر والضغط في الدم وهذه من العوامل التي تدل على الخطر، وتؤدي أيضا هذه الأطعمة الى زيادة نسبة الإصابة بالسكر وارتفاع معدله في الدم، لذلك يجب المعادلة في تناول السكر حتى نصاب بالأمراض التي تنتج عن الإفراط به.
ويذكر ان السم الأبيض من الأمور التي نستخدمها بشكل كبير في حياتنا اليومية ويجب التقليل منها، وفي ختام هذا المقال قد تعرفنا على ما المقصود بالسم الأبيض، والسموم البيضاء الخمسة، وأسماء السم عند العرب، وأضرار السكر الأبيض.