ما سبب نغزات الظهر ومتى تدل على الأمراض وتستدعي الذهاب للطبيب، أصبحت آلام أسفل الظهر من أكثر الأمراض شيوعًا بين مجموعة كبيرة من الأشخاص، وقد تحدث نتيجة لعدة أسباب أبرزها الجهد المفرط الذي يسبب شعورًا مزعجًا لمن يعاني منها ولكن معظم آلام الظهر تختفي بسرعة مع النوم الكافي والاسترخاء لمدة تصل إلى ستة أسابيع، ولكن في بعض الأحيان يكون ألم الظهر مصحوبًا بأعراض، في هذه الحالة من الضروري استشارة الطبيب لأنه قد يكون علامة على مرض خطير.
أعراض آلام الظهر
تشمل هذه الأعراض:
- الشعور بالمرض
- القيء.
- الإصابة بالحمى.
- وجع بطن.
- التعرق الشديد
- الإرهاق والشعور بالتعب الشديد.
- فقدان الوزن بشكل ملحوظ بدون سبب معروف.
- خدر في راحة القدم أو الساق أو الشرج أو منطقة العانة.
- فقدان السيطرة على المثانة ، مع زيادة حركة الأمعاء.
- عندما يمتد الألم إلى الساق والركبة.
- وجود تاريخ عائلي للإصابة بهشاشة العظام أو السرطان.
- عدم القدرة على المشي بشكل طبيعي نتيجة زيادة شدة الألم.
- عندما يتعلق الأمر بآلام أسفل الظهر من إصابة.
متى استدعاء هذه الحالات لرؤية الطبيب
تحدث آلام أسفل الظهر نتيجة لبعض الأمراض الخطيرة ، ويؤدي عدم الانتباه للأعراض إلى العديد من المضاعفات الأكثر خطورة ، بما في ذلك ما يلي:
- أمراض القلب وخاصة البدناء.
- السكرى؛
- ارتفاع نسبة الكوليسترول في الجسم.
- ارتفاع ضغط الدم.
- تشريح الشريان الأورطي ، خاصة في الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من المرض.
- التعرض لخطر الانزلاق الغضروفي ، وفي بعض الحالات يتضاعف ليصل إلى خطر الإصابة بسلس البول.
- مشاكل كثيرة مع الحركة ولكن هذه المشكلة تكون في حالات نادرة.
آلام أسفل الظهر فوق المؤخرة عند النساء
النساء أكثر عرضة لآلام الظهر من الرجال بسبب المجهود الكبير الذي يسبب الكثير من الانحناء للظهر أو الجلوس لفترات طويلة أمام الكمبيوتر وخاصة بالنسبة للمرأة العاملة بالإضافة إلى القيام بالأعمال المنزلية. كما تتعرض النساء لآلام الظهر بسبب الدورة الشهرية أو أثناء الحمل وبعد انقطاع الطمث ، ومن أسباب آلام أسفل الظهر فوق المؤخرة عند النساء ما يلي:
- متلازمة ما قبل الحيض: تصاب المرأة بهذه الحالة قبل أيام قليلة من الدورة الشهرية ، وتختفي الأعراض بعد يومين من الدورة الشهرية ، وتشمل أعراضها الصداع ، وآلام الظهر ، والقلق والتوتر ، وتغيرات في المزاج والحالة النفسية.
- الاضطراب المزعج السابق للحيض (PMDD): يشبه متلازمة ما قبل الحيض ، ولكنه أقوى ، حيث تبدأ الأعراض قبل أسبوع على الأقل من الدورة الشهرية وتختفي بعد انقطاع الطمث ببضعة أيام ، ويؤثر على النساء اللاتي لديهن تاريخ عائلي من الاكتئاب.
- الانتباذ البطاني الرحمي: في هذه الحالة ينمو نسيج الرحم خارجه ، ويصاحبه العديد من الأعراض ، منها: تقلصات وألم شديد في الرحم ، ونزيف بين فترات الحيض ، وألم أثناء الجماع ، وفي عملية التبول أو الإخراج أثناء الحيض. دورة.
- الحمل: ينتج عن الحمل ألم في منطقة أسفل الظهر والأرداف عند النساء نتيجة لكبر حجم البطن نتيجة نمو الجنين وزيادة الوزن نتيجة ارتخاء الأربطة الناتجة عن التغيرات الهرمونية.
- متلازمة العضلة الكمثرية: هي عضلة تقع في منطقة الأرداف تتعرض لانقباضات نتيجة الهرمونات الأنثوية التي يفرزها الجسم أثناء الحمل ، وتصبح هذه العضلة متهيجة ، مما يضغط على العصب الوركي ، مما ينتج عنه ألم حاد يشبه الألم. ألم عرق النسا في عظام الظهر والفخذ ويزداد الألم. بالحركة أو الجلوس لفترات طويلة وعند محاولة النهوض من الفراش ، وأحيانًا ينتشر الألم إلى الظهر والساقين ، وتهدأ هذه الأعراض بالحصول على قسط كافٍ من النوم.
- اعتلال المفصل العجزي الحرقفي: يحدث هذا الألم نتيجة صغر مساحة المفصل عند النساء التي تصل من نهاية الحبل الشوكي إلى منطقة الحوض ، مقارنة بالرجال ، مما يتسبب في زيادة الضغط على المفصل بالإضافة إلى العديد من الحالات الأخرى. الأسباب. تشريح النساء أكثر عرضة للعدوى. والإصابة بعرق النسا الذي ينتج عنه الشعور بالألم في أسفل الظهر والمنطقة الخلفية أيضًا ، وتزداد شدة الألم عند النوم أو الجلوس أو صعود الدرج.
- الكسور الناتجة عن هشاشة العظام: أن تعاني المرأة في العمود الفقري من آلام شديدة في أسفل الظهر والمنطقة الخلفية ، وقد يمتد الألم إلى الأمام حيث يشبه آلام القلب والرئتين ، وتعاني المرأة من هشاشة العظام ، خاصة عند بلوغهن سن اليأس وانقطاع الطمث مما يسبب نقص في هرمون الاستروجين مما يجعل المرأة تعاني من آلام في أسفل الظهر والأرداف خاصة مع كسور العمود الفقري.
وخز في الجزء العلوي من الظهر
يحدث الشعور بالوخز في الجزء العلوي من الظهر نتيجة الضغط أو تلف الأعصاب أو التهيج لأسباب عديدة منها:
فيبروميالغيا
هو اضطراب يحدث في الجهاز العصبي المركزي ويسبب ألما شديدا في جميع عضلات الجسم دون سبب واضح ، بالإضافة إلى شعور الشخص المصاب بالألم العضلي الليفي المصحوب بشعور بوخز في الكتفين والظهر والرقبة. ، الأيادي و الأرجل.
يتم تحديد العلاج من قبل الطبيب المعالج حسب شدة الحالة ، وتشمل العلاجات المستخدمة في هذه الحالة بعض أنواع المسكنات ومضادات الالتهاب ومضادات الاكتئاب ، ويجب اتباع بعض التمارين وممارستها بانتظام للمساعدة على الاسترخاء.
اعتلال الضفيرة القشرية
هناك مجموعة من الأعصاب في العمود الفقري مسؤولة عن إرسال إشارات إلى الكتفين والذراعين واليدين ، تُعرف بالضفيرة القشرية. عندما يحدث تمدد في هذه الأعصاب ينتج عنه إحساس بالوخز والألم الحاد ، ويتم علاج هذه الحالة باستخدام المسكنات والأدوية المضادة للالتهابات ودورات العلاج الطبيعي.
اعتلال الجذور العنقية
يحدث نتيجة ضغط الأعصاب في العمود الفقري أو الرقبة ، ويعاني بعض الأشخاص من هذه الحالة نتيجة إصابة الأقراص الممتصة للصدمات بين فقرات العمود الفقري ، ولتخفيف آلام اعتلال الجذور العنقي ، يجب أن يحصل المريض على قسط كافٍ من الراحة ، مع استخدام المسكنات ، والخضوع للعلاج الطبيعي ، مع استخدام دعامة الرقبة لتقليل الحركة لتخفيف الأعراض.
وخز في منتصف الظهر
الشعور بوخز في المنطقة الوسطى من الظهر غير شائع ويحدث نتيجة لبعض الأسباب ، منها:
الحلأ النطاقي
يصاب الإنسان بهذه الحالة بنفس العدوى التي تسبب جدري الماء ، ويؤثر هذا الفيروس على الأعصاب وينتج طفحًا جلديًا في أي مكان في الجسم ، ويكون هذا الطفح الجلدي على شكل أقراص مليئة بالصديد ، وغالبًا ما يختفي هذا الطفح بعد فترة تصل إلى أربعة أسابيع
تسبب هذه الحالة الشعور بالألم في منتصف الظهر والشعور بالوخز أيضًا ، والعديد من الأعراض الأخرى مثل الصداع والحمى والحكة ، ويتم علاج هذه الحالة باستخدام المسكنات ومضادات الفيروسات ومضادات الاختلاج ومضادات الاكتئاب أو استخدام كمادات الماء البارد لتخفيف الآلام.
بعض النصائح لتخفيف الوخز
عندما يكون الشعور بالوخز نتيجة عرضية ، يمكن استخدام بعض العلاجات المنزلية ، بما في ذلك ما يلي:
- الكمادات: استخدام الكمادات الباردة أو الساخنة يساعد على تخفيف الألم ، وذلك بوضع كمادات على منطقة الألم لمدة 20 دقيقة.
- الراحة: الحصول على قسط كافٍ من النوم والاسترخاء يخفف الألم.
- الاستحمام بالماء الساخن: أخذ حمام ساخن يقلل الألم والوخز في الظهر.
في ختام مقالنا اليوم تكلمنا عن سبب نغزات الظهر ومتى تدل على الأمراض وتستدعي الذهاب للطبيب، بعض النصائح لتخفيف الوخز، أعراض آلام الظهر، آلام أسفل الظهر فوق المؤخرة عند النساء.