ماذا يعني الدورة بعد النفاس غزيرة، إن مرحلة النفاس هي تلك المرحلة التي تتبع فترة الولادة مباشرة والتي استغرقت تسعة أشهر، ويبدأ الجسم باستعادة حيويّته والعودة إلى حالته الطبيعيّة التي كان عليها، كما يعود الرحم إلى حجمه الطبيعيّ نظرًا لأن الرحم في تلك الفترة يزيد عن حجمه الطبيعي 22 مرّة، كما أن الدورة الشهرية تنقطع عن المرأة في الحمل، ثُم تعود بعد النفاس، وتحرص كثيرًا من السيدات على معرفة أسباب الدورة بعد النفاس غزيرة.
ما سبب غزارة الدورة بعد النفاس
يبدأ جسم المرأة بعد النفاس بالتّخلص من الدم والخلايا الزائدة، حيثُ يستمر نزول الدم في النفاس بعد الولادة غالبًا، إلى جانب الإفرازات المستمرة كَي يتخلص الرحم من بقايا الحمل، وقد جاءت أسباب غزارة الدورة بعد النفاس على النحو الآتي:
- قد يكون السبب في ذلك إفراز هرمونات الرضاعة في جسم المرأة.
- بالإضافة إلى اتساع حجم الرحم الداخلية وذلك أثناء الحمل، لذلك يحتاج الجسم إلى وقت أطول من أجل التخلص من الدم أثناء الدورة الشهرية.
- قد يكون هُناك اضطراب في المبايض.
- الولادة القيصرية: التي تؤدي إلى غزارة الدم عَقب الولادة القيصرية مباشرة.
متى تكون أول دورة شهرية بعد النفاس
إن مرحلة النفاس أحد المراحل الحساسة التي تطرأ فيها بعض التغيرات على المرأة منها تغيرات نفسيّة وجسديّة وهرمونيّة أيضًا، ويتخلّلها مشاعر الفرح والحزن والألم أيضًا، وقد تُصاب بمرحلة الاكتئاب، ويستمر نزول الدم من يومين إلى أربعين يوم كحدٍ أقصى، ثُم ينقطع وتعود الدورة الشهرية بعد ستة أسابيع إلى ثمانية بعد النفاس، وقد تكون أكثر حدة وألم عن المُعتاد.
الدّورة بعد النفاس غزيرة
حيثُ تعاني بعض النساء من الألم الشديد والدم الغزير بعد النفاس، وهي من الأشياء الطبيعية التي لا تستدعي القلق، بالإضافة إلى بعض التغيّرات المتمثلة في لون الدم أحمر فاقع، وكذلك رائحته الكريهة، وصداع حاد ومؤلم، والصعوبات في التنفس، نظرًا لأنّ الجسم ما زال في مرحلة التكيّف ويتهيّأ للعَودة ثُم يعود إلى حالته الفيسيولوجيّة التي كان عليها سابقاً، كما تبدأ المرأة بفقدان الوزن الزائد الذي اكتسبته في حملها في هذه الفترة تدريجياً.
أول دورة بعد النفاس كيف أهتم فيها
إنّ مواعيد الدورة الشهريّة قد تكون غير مُنتظمة عند النساء بعد الولادة؛ بسبب حاجة الجسم إلى المزيد من الوقت كي يتم التعافي بشكل كامل، كما يجب على المرأة الاهتمام بأول دورة بعد النفاس من خلال النقاط الآتية:
- ينبغي على المرأة الاهتمام بالغذاء الصحي كونها فقدت كمية كبيرة من الدم.
- لابدّ من مُراجعة الطبيب في حال النزيف الشديد.
- تجنب الضغوط النفسية والعصبية وأخذ قسطًا من الراحة.
- تتناول الخضار والفواكه والأطعمة الغنيّة بالفيتامينات والحديد.
- ضرورة الحفاظ على مكان جرح الولادة نظيفاً.
يعتبر النّفاس هو الدم الذي يتم خروجه من المرأة عندما تضع طفلها، إذ أن سببه عائدٌ إلى الولادة، وتسمى المرأة في هذه الحالة نفساء، ثُم تعود دورة الحيض بعد الولادة في فترة تتراوح بين ستة إلى ثمانية أسابيع، وقد يكون الدم في تلك الفترة غزيرًا بسبب إفراز هرمونات الرضاعة، وزيادة مساحة الرحم وتم التطرق إلى ذلك سابقًا.