لماذا تسمى الصالة الرياضية بالجيم ، إنّ الألعاب الرياضية واحدة من العادات الصحية التي تتجلى أهميتها في الوقاية من الأمراض وزيادة القدرة على أداء المهام اليومية بكفاءة الأمر الذي يدفع البعض إلى أدائها في المنزل أو الذهاب إلى النادي كونه يُوفر تقنيات حديثة وخدمات حصرية على مدار 24 ساعة ولكن قد يتساءل أحدكم عن لماذا تسمى الصالة الرياضية بالجيم الذي نُسلط الضوء عليه عبر موقعنا موسوعة المجرة.
لماذا تسمى الصالة الرياضية بالجيم
يُطلق على الصالة الرياضية الجيم GYM وقد جاءت تلك التسمية من كلمة “جيمناسيوم” إذ أنها لاتينية الأصل وترمز إلى مدرسة الجمباز حيثُ كانت تُستخدم لتعليم الشباب الجمباز وأي رياضة بدنية، لذا أصبحت بمثابة مكان يشتمل على التقنيات الحديثة التي تتلائم مع احتياجات الأفراد من مُختلف الفئات بدءًا من الرياضيين وصولاً إلى المُحترفين.
ما أصل كلمة gym
تؤول أصل كلمة GYM إلى اللاتينيين حيثُ تعني مدرسة الجمباز أو المكان الذي يتم فيه أداء التمارين الرياضية حيثُ تُساعد الأفراد في بناء أجسامهم والحفاظ على اللياقة البدنية لذا أصبحت إحدى السلوكيات المتبعة من كلا الجنسين للحصول على قوامٍ متناسق.
GYM اختصار لماذا
أما عن كلمة GYM فإنها اختصار لكلمة gymnasium إذ أنها من الأماكن التي لاقت قبولاً ورواجاً كبيراً بين الرياضيين كونها تحرص على توفير أجواء مناسبة لأداء التمرينات الرياضية بالاعتماد على مجموعة من المُدربين المُحترفين نَاهيكم عن الأجهزة الرياضية التي من شأنها أن تعمل على حرق الدهون وتنحيف الخصر.
فوائد الصالة الرياضية
إن الحفاظ على التمرينات الرياضية في الجيم يعود على الفرد بمجموعة من الفوائد بصرف النظر عن الجنس أو السن أو القدرة البدنية مع مراعاة اتباع نظام غذائي سليم، في الآتي أهم فوائد الصالة الرياضية:
- تعزيز الحالة النفسية لاسيما في أيام الشتاء الباردة الكئيبة.
- تقوية جهاز المناعة.
- الحفاظ على الوزن وتجنب السمنة.
- تُعزز الثقة بالنفس.
- تقوية العضلات والعظام.
- الحد من الآلام.
- بجانب أنها فرصة للاسترخاء والاستمتاع بالأجواء خارج المنزل.
لربما يفيدك: كيف اعمل جدول تمارين في الجيم؟
أقرب صالة رياضية من موقعي
يهتم العديد من الأفراد الراغبين في الحفاظ على لياقتهم العامة بالعثور على أقرب صالة رياضية من موقعي في ظل زيادة الوعي بأهمية النشاط البدني وفي الآتي خطوات التعرف على أقرب صالة:
- أولاً لابدّ من تفعيل الخدمة الخاص بتحديد الموقع عبر الهاتف المحمول.
- ثُم الذهاب إلى قائمة التطبيقات الخاصة بالهاتف.
- زيارة تطبيق جوجل خرائط.
- ثُم كتابة أقرب صالة رياضية من موقعي.
- الآن قُم باختيار تبويب “بحث”.
- لابدّ من انتظار النتائج الخاصة التي تظهر على صفحة البحث.
- ختاماً لابدّ من النقر على التفاصيل الخاصة بأقرب صالة رياضية.
لقد تمّ اشتقاق كلمة الجيم من كلمة gymnasium التي تعني مدرسة الجمباز حيثُ تُوفر مجموعة من المُعدات التي تُناسب المُبتدئين والمحترفين على حدٍ سواء وتعزيز الروح الاجتماعية بين الأفراد.