لكي تتحرك العضلات تتحول الطاقه الكيميائيه التي نحصل عليها من الغذاء الى طاقه ميكانيكيه حركيه وحراريه، على الرغم من أن العضلات والمحركات تعمل بطرق مختلفة، فإن كلاهما يحول الطاقة الكيميائية إلى طاقة للحركة، حيث يستخدم محرك الدراجة النارية الطاقة المخزنة للبنزين ويحولها إلى حرارة وطاقة حركة، كما وتستخدم العضلات الطاقة الكيميائية المخزنة للأطعمة التي نأكلها وتحولها إلى حرارة وطاقة حركة، فنحن بحاجة إلى الطاقة لتمكين الأنسجة من النمو وإصلاحها، وللحفاظ على درجة حرارة الجسم وتغذية النشاط البدني، إذ تأتي الطاقة من الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والبروتينات والدهون.
لكي تتحرك العضلات تتحول الطاقه الكيميائيه التي نحصل عليها من الغذاء الى طاقه ميكانيكيه حركيه وحراريه
تحتوي جميع خلايا العضلات على مركب عالي الطاقة يسمى فوسفات الكرياتين والذي يتم تكسيره لإنتاج المزيد من ATP بسرعة، حيث يمكن أن يوفر فوسفات الكرياتين احتياجات الطاقة للعضلة العاملة بمعدل مرتفع جدًا، ولكن لمدة 8-10 ثوانٍ فقط، ومن خلال التالي نتعرف على الجواب، والذي هو:
الجواب/ خطأ.
أصول الطاقة لتقلص العضلات
مصدر الطاقة الذي يستخدم لتحفيز حركة الانقباض في عضلات العمل هو الأدينوزين ثلاثي الفوسفات (ATP)، فالطريقة البيوكيميائية للجسم لتخزين ونقل الطاقة، ومع ذلك لا يتم تخزين ATP إلى حد كبير في الخلايا؛ لذلك بمجرد أن يبدأ تقلص العضلات يجب أن يبدأ تكوين المزيد من ATP بسرعة، ونظرًا لأن ATP مهم جدًا، فإن لدى خلايا العضلات عدة طرق مختلفة لصنعه، حيث تعمل هذه الأنظمة معًا على مراحل، ومن الأنظمة الكيميائية الحيوية الثلاثة لإنتاج ATP هي بالترتيب:
شاهد المزيد: صف التغيرات التي تحدث في العضلات لشخص يقوم باعمال شاقة وقارن ذلك بعضلات شخص آخر لا يقوم بأي عمل مرهق.
- باستخدام فوسفات الكرياتين.
- باستخدام الجليكوجين.
- التنفس الهوائي.
لحسن الحظ، تمتلك العضلات أيضًا مخازن كبيرة من الكربوهيدرات تسمى الجليكوجين، والتي يمكن استخدامها لصنع ATP من الجلوكوز، ولكن هذا يتطلب حوالي 12 تفاعلًا كيميائيًا، لذا فهو يوفر الطاقة بشكل أبطأ من فوسفات الكرياتين، ومع ذلك، فهي لا تزال سريعة جدًا وستنتج طاقة تكفي لتستمر حوالي 90 ثانية.