كيفية تنظيف الاذن بالمنزل، قد يحدث أحيانا ان تصاب اذن الانسان بانسداد يؤثر على السمع ويتراكم في الاذن الكثير من الأمور المختلفة وقد يحدث هذا الانسداد نتيجة بعض العادات الخاطئة التي تمارس بشكل يومي، مثل ادخال الماء داخل الاذن في فتره الاستحمام بشكل كبير او اثناء فتره الاستحمام بالمسابح والسباحة وعدم تخفيف الماء من داخل الاذن او من خلال استعمال الاعواد الخاصة بالأذنين التي لها راس قطني، اعتقادا من هذا الشخص بانه يقوم بتنظيف اذنه ولكن في الحقيقة هو يقوم بجعل هذه الشموع تتراكم وتدخل الى داخل الاذن بشكل اكبر، وهناك بعض الوسائل الطبية الطبيعية لتنظيف الاذن في المنزل من خلال بعض الأمور مثل الخل الأبيض والجلسرين وكذلك الماء الدافئ وزيت الزيتون.
أسباب انسداد الأذن
قد يحدث انسداد الأذن نتيجة لبعض العادات اليومية الخاطئة ، مثل إدخال الماء في الأذن أثناء الاستحمام بغزارة أو أثناء السباحة ، وعدم تجفيفها الآن بعد ذلك مباشرة ، أو إدخال إصبع أو أعواد قطنية في الأذن اعتقادًا أن هذا ينظفها ولكن الحقيقة هذا يزيد من دخول وتراكم الشمع داخل الأذن ، وقد تكون هناك أسباب أخرى لالتهاب الجيوب الأنفية أو التهاب الأذن الوسطى أو الحساسية أو تغير الضغط داخل الأذن كما يحدث عند الطيران أو عند الغوص. في أعماق قاع الماء.
كيفية تنظيف الاذن بالمنزل
هناك العديد من الوصفات التي يقدمها الطب البديل والتي تساعد على تنظيف الأذن المسدودة في المنزل ، ومن بين هذه الطرق:
خل أبيض
يمكنك تنظيف أذنك المسدودة بالخل باتباع ما يلي:
- احصل على وسادة قطنية نظيفة وجافة.
- بلل كرة قطنية بالخل الأبيض.
- قم بإمالة رأسك إلى الجانب مع توجيه الأذن المسدودة لأعلى.
- أمسك القطنة المبللة بالخل ثم وجهها بحيث تصبح فوق الأذن المسدودة تمامًا.
- اعصرها حتى تسقط بضع قطرات في الأذن.
- ابق في وضعك لمدة خمس دقائق.
- ثم قم بإمالة رأسك إلى الجانب الآخر للسماح بمحلول الخل والشمع.
- باستخدام كرة قطنية أخرى نظيفة وجافة ، جفف أذنك بالمحلول المتبقي.
الجلسرين
يمكنك أيضًا استخدام الجلسرين لعلاج انسداد الأذن عن طريق:
- ضع عدة قطرات من الجلسرين داخل الأذن.
- ضع قطرة على الأذن لمنع تسرب الجلسرين.
- اتركه لمدة خمس دقائق.
- قم بإزالة مسحة القطن ، وإزالة السائل ، وجفف الأذن بقطعة قطن نظيفة.
ماء دافئ
الماء الدافئ من الوسائل الفعالة في تنظيف الأذن من الشمع الذي يسدها ، ويمكن استخدامه من خلال ما يلي:
- قم بغلي القليل من الماء للتخلص من البكتيريا الموجودة فيه.
- اتركه ليبرد أو يصبح فاترًا.
- ضع الماء في قطارة أو محقنة بعد إزالة الطرف المدبب.
- قم بإمالة رأسك إلى الجانب ، ثم ضع قطرات الماء الدافئ مباشرة في الأذن المسدودة.
- اترك الماء لمدة ثلاث دقائق.
- أخرج الماء وجفف أذنك.
زيت الزيتون
يذيب زيت الزيتون الشمع المتراكم في الأذن ويساعد في تقليل التهابات الأذن. يمكن استخدامه بالطرق السابقة. يمكن أيضًا استخدام زيت اللوز وزيت جوز الهند بدلاً من زيت الزيتون.
صودا الخبز
يمكن استخدام صودا الخبز أو البيكنج بودر لإذابة شمع الأذن عن طريق:
- اخلطي نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع ملعقتين صغيرتين من الماء مع التحريك جيدًا حتى يذوب.
- ضعي بضع قطرات من الخليط داخل أذنك.
- انتظر عشر دقائق حتى يعمل الخليط.
- قم بإمالة رأسك إلى الجانب حتى يخرج الخليط من أذنك.
- نظف أذنك بحقنة من الماء الدافئ.
- ثم جفف بقطعة قطن نظيفة.
تنظيف الأذن بالماء والملح
المياه المالحة هي إحدى الوصفات المنزلية الفعالة التي تساعد على تنظيف الأذن من الانسداد بسبب خصائصها المعقمة. يمكن القيام بذلك باتباع ما يلي:
- ذوبي رشة ملح في نصف كوب من الماء الساخن.
- ثم نضع القليل من الماء المالح في قطارة.
- قم بإمالة الرأس جانبًا في وضع النوم.
- ضع بضع قطرات في الأذن المسدودة.
- يمكن أيضًا استخدام قطعة قطن نظيفة للتقطير المباشر في الأذن.
- نحن فقط نضع بعض النقاط.
- نبقى في هذا الوضع لمدة دقيقتين حتى يكون للمياه المالحة تأثير التنظيف.
- ثم نميل الرأس إلى الجانب الآخر حتى يخرج الماء والشمع من الأذن.
متى يجب أن أرى الطبيب
يجب أن ترى الطبيب إذا كنت قد جربت الطرق المذكورة أعلاه ولم يفعلوا شيئًا لإغلاق أذنك ، أو إذا شعرت:
- ألم في الأذن.
- صداع ودوخة.
- الفقد التام لحاسة السمع.
- تورم الأذن
- رنين صوت في الاذن.
- تورم الأذن أو إفرازات منها غير الشمع.
نصائح لتنظيف الاذن
إذا شعرت بوجود تراكم للشمع داخل أذنك ، يمكنك القيام بما يلي:
- علكة.
- مص الحلوى.
- استنشق بعمق ، ثم احبس أنفاسك ، ثم ازفر بقوة.
- عالج الأمراض الأخرى ، مثل الزكام.
- ضع ضغطًا دافئًا على أذنك دون إدخال الماء.
- حاول تدليك الجزء الخارجي من أذنك دون إدخال إصبعك في الداخل.
حماية الأذن
فيما يلي أهم النصائح التي قد تساعدك في الوقاية من أمراض وانسداد الأذن:
- جفف أذنيك بانتظام بالماء حسب الحاجة.
- تجنب الضوضاء الصاخبة ، كما هو الحال في الحفلات.
- لا تتعمق في أذنك أثناء تنظيفها أو تجفيفها ، حيث سيؤدي ذلك إلى ثقب طبلة الأذن.
- لا ينصح باستخدام شمع الأذن.
كيفية تنظيف الاذن بالمنزل، قد يحدث هذا الانسداد نتيجة بعض العادات الخاطئة التي تمارس بشكل يومي، مثل ادخال الماء داخل الاذن في فتره الاستحمام بشكل كبير او اثناء فتره الاستحمام بالمسابح والسباحة وعدم تخفيف الماء من داخل الاذن او من خلال استعمال الاعواد الخاصة بالأذنين التي لها راس قطني.