ملخص كتاب العادات السبع للمراهقين الأكثر فعالية

ملخص كتاب العادات السبع للمراهقين الأكثر فعالية، مؤلف كتاب العادات السبع للمراهقين ذوي الفعالية العالية، كتب شون كوفي كتاب The 7 Habits of Highly Effective Teens. شون كوفي هو رئيس FranklinCovey Education. قاد شون تطوير معظم العروض التنظيمية لفرانكلين كوفي، بما في ذلك التركيز والقيادة والتخصصات الأربعة للتنفيذ والقائد بداخلي والعادات.

كتاب العادات السبع للمراهقين الأكثر فعالية

سبعة أشخاص على درجة عالية من الكفاءة ، يشرف شون على جميع شراكات فرانكلين كوفي الدولية التي تغطي أكثر من 140 دولة، شون كوفي هو مؤلف العديد من الكتب بما في ذلك: أهم 6 قرارات ستتخذها على الإطلاق ، و 7 عادات للأطفال السعداء ، و 7 عادات للمراهقين ذوي الفعالية العالية.

اقرأ كتاب The Seven Habits of Highly Effective Teens

النقاط الرئيسية التي يريد شون كوفي توضيحها في كتاب The Seven Habits for Teens هي الأسباب التي تجعل المراهقين غير فعالين:

• التفكير بالأبيض والأسود فقط يمكن أن يعيق قدرة المراهق على النجاح

كما يقول المؤلف ، يطور كل شخص تصورات خاطئة بمرور الوقت ، لكن هذه المفاهيم الخاطئة يمكن أن تكون إيجابية ، مثل عندما يعتقد الطالب أنه يمكنه التغلب على أي عقبة أكاديمية إذا عملت بجد بما فيه الكفاية وهذه فكرة خاطئة ولكنها إيجابية.

ومع ذلك ، فإن هذه التصورات غالبًا ما تكون سلبية ومضرة بحياة الناس ، وتشمل بعض الأمثلة على هذه المفاهيم الخاطئة الشائعة بين المراهقين فكرة أن الآخرين دائمًا ما يكونون متفوقين عليهم ، وأن الحصول على درجة جيدة سيكون صعبًا للغاية أيضًا فكرة أن المشاكل العائلية يمكن لا تحل ابدا.

إن الإيمان بهذه النماذج الصارخة ذات اللونين الأبيض والأسود أو غيرها يجعل من الصعب على المراهقين رؤية إمكانيات معالجة مشاكلهم أو تغيير مواقفهم.

• يتعامل المراهق الفعال مع مشاكله الخاصة بدلاً من لوم الآخرين

عندما يتعلق الأمر بمعالجة المشاكل ، يميل المراهقون إلى الانقسام إلى فئتين: أولئك الذين يتفاعلون وأولئك الذين يعملون بشكل استباقي نحو الحلول ، وأولئك الذين يتفاعلون يلومون الآخرين على مشاكلهم ويهاجمون عاطفياً عندما يواجهون موقفًا مؤلمًا ، على سبيل المثال بعد تسجيلهم. ضعيف في الاختبار. قد يلومون المعلم أو الأشقاء الصغار على تشتيت انتباههم عن الدراسة.

سيطلب المراهقون الاستباقيون من المعلم مراجعة المادة مرة أخرى لفهم الخطأ الذي حدث ، وسيجدون طرقًا للتغلب على الانحرافات لأنه في النهاية تقع على عاتقهم مسؤولية القيام بالأشياء بشكل جيد.

ملخص كتاب العادات السبع للمراهقين ذوي الفعالية العالية

بنى شون أفكاره على طرق الوصول إلى المراهق ليكون فعالًا وناجحًا على تجارب حقيقية ، بما في ذلك تجربته الشخصية مع عائلته ، وكذلك أفكار كتاب والده ستيفن كوفي “العادات السبع للأشخاص ذوي الفعالية العالية” ، والذي كان أحد أفضل الكتب مبيعًا على الإطلاق.

يعتقد شون أن المراهقين لديهم الكثير من الأشياء التي تقلقهم ، مثل التواصل مع الأصدقاء والعائلة ، فهم يحاولون أيضًا النجاح في المدرسة وهو أمر قد يكون صعبًا ، ألن يكون رائعًا إذا كانت هناك طريقة سهلة للمراهقين للقيام بذلك. تعلم كيفية التعامل مع كل هذه القضايا؟

يعتقد شون كوفي أن العادات هي المفتاح لتثقيف المراهقين حول المشاكل ، وأن العادات يمكن أن تجلب المراهق إلى العالم بين أيديهم ، لأن العادة هي شيء نكرره طوال الوقت ، حتى تحركنا تلقائيًا في النهاية.

يستكشف المؤلف شون كوفي العادات السبع للمراهقين ذوي الفعالية العالية ، باستخدام العادات الإيجابية التي تساعد المراهقين على تحسين علاقاتهم وتحديد ما يريدون من الحياة. يجب على الشخص المؤثر أن يدرب نفسه على هذه العادات السبع ، وهذه العادات هي:

• كن استباقيًا.
• حدد أهدافك العقلية مقدمًا.
• ضع الأولويات أولاً.
• أعتقد أن الفوز الفوز.
• حاول أولاً أن تفهم ، ثم حاول أن تفهم.
• تعلم كيف تتعاون.
• جدد نفسك باستمرار (شحذ المنشار).

العادات الثلاث الأولى هي عادات تحسين الذات ، والعادات الأربع الأخيرة هي مهارات اجتماعية ، حيث أن تحسين الذات مستحيل دون إتقان المهارات الاجتماعية.

من أجل توضيح فكرة العادات السبع ، شرح شون تناقضات تلك العادات السبع ، وكما وصفها ، فإن العادات التالية هي وصفة لكارثة ، ومع ذلك ينغمس الكثير منا في فعلها. هذه العادات هي:

• سلوكك هو رد فعل لسلوك الآخرين.
• لا تضع أهدافًا عقلية مسبقًا ، عش اللحظة واحتفل باليوم فقط.
• ضع أهم الأشياء في النهاية ، مثل التحدث في الهاتف والبقاء متصلاً بالإنترنت أو أمام التلفزيون طوال اليوم.
• التفكير الخاسر المربح يعني رؤية الحياة على أنها منافسة ساحقة وحشية ، والجميع يحاول أن يحبطك.
• محاولة التحدث أولاً ثم التظاهر بالاستماع ، وهي العادة التي يقع فيها العديد من المراهقين الذين يتحدثون كثيرًا ولا يشرحون سوى جانبهم من القصة.
• عدم التعاون ، حيث يرى العديد من المراهقين أن العمل الجماعي مخصص فقط للأشخاص ذوي الذكاء المحدود ، بينما يعمل الأشخاص الأذكياء بمعزل عن الآخرين.
• مرهق جدًا ومنهك جدًا لدرجة أنك لا تملك الوقت لتحسين نفسك أبدًا.

ينصح شون المراهقين أنه إذا أرادوا تحسين حياتهم ، فعليهم:

• أتقن إحدى العادات السبع أولاً قبل الانتقال إلى الأخرى.
• يجب عليه أيضًا تعلم العادات السبع بالترتيب.

اقتباسات من كتاب قوة العادات السبع للمراهقين ذوي الفعالية العالية

• “أليس من السخف أن تعتقد أن تمزيق شخص آخر يؤدي إلى بناءك؟”
• “نحن أحرار في اختيار مسارات حياتنا ولكن لا يمكننا اختيار العواقب التي تأتي مع هذه المسارات.”
• “إذا قررت السير مع التيار ، فسوف ينتهي بك الأمر إلى حيث يوجد التدفق ، والذي يكون عادةً منحدرًا ، وغالبًا ما يؤدي إلى كومة كبيرة من الوحل وحياة من البؤس ، وينتهي بك الأمر بفعل ما يفعله الآخرون. “
• “بدلاً من اللعب من أجل الفوز ، كنت ألعب حتى لا أخسر ، وهذا يذكرني بقصة سمعتها ذات مرة عن صديقين يطاردهما دب ، وفجأة التفت أحدهما إلى الآخر وقال إنني أدركت أنني لا أفعل أحتاج إلى الهروب من الدب ولكن علي أن أهرب من أجلك “.
• “يجب أن يكون التعليم سعيًا مدى الحياة. الشخص الذي لا يقرأ ليس أفضل حالًا من الشخص الذي لا يستطيع القراءة “.
• يمكن للتغييرات الصغيرة أن تحدث اختلافات كبيرة في المصير.
• “سلطة الفاكهة لذيذة لأن كل قطعة فاكهة فيها تحتفظ بنكهتها الخاصة.”
• “لقد شكلت كل أحداث ماضيك عدسة أو نموذجًا ترى من خلاله العالم ، وبما أنه لا يوجد ماضي أحد مثل ماضي أي شخص آخر ، فلا يرى شخصان نفس الشيء.”
• “يمكنك أن تقول لنفسك أن هذه المشكلات حقيقية ، ولا يمكنك إيقاف الحياة الواقعية. لن أحاول ، ولكن بدلاً من ذلك ، سأقدم لك مجموعة من الأدوات لمساعدتك في التعامل مع الحياة الواقعية.”

ختاما “لا تدع أي شخص يأتي إليك دون مغادرة أفضل وأكثر سعادة، كن التعبير الحي عن لطف الله. تحلى بلطف في وجهك ، ولطف في عينيك ، ولطف في ابتسامتك “. اقتبس هذا الاقتباس شون من الأم تيريزا، “نصنع عاداتنا أولاً ، ثم تصنعنا عاداتنا.”