فوائد مغلي ورق الزيتون الصحية، لطالما تميزت شجرة الزيتون بفوائدها الكثيرة، حيث أن شجرة الزيتون من الأشجار التي لديها مكانة مميزة ومهمة، فهي من الأشجار المباركة التي ورد ذكرها في القرآن الكريم، في قوله تعالى :” وَالتِّينِ وَالزَّيْتُونِ (1) وَطُورِ سِينِينَ (2) “، حيث أن هذه الشجرة تطرح البركة وتحتوي على العديد من الفوائد، ومن خلال مقالنا سنتعرف إلى ما فوائد مغلي ورق الزيتون الصحية.
فوائد مغلي أوراق الزيتون
أوراق الزيتون المسلوقة لها العديد من الفوائد الصحية الهامة للجسم ، ومنها:
- أولاً: يلجأ كثير من الناس إلى شرب مغلي أوراق الزيتون لعلاج مرض السكري ، حيث ثبت أن تناول هذا المغلي بشكل يومي ومنتظم يعمل على تنظيم هذا المستوى من السكر في الدم ، ولهذا السبب ينصح به عادة. لغلي أوراق الزيتون ، وذلك حتى نحصل على ذلك المشروب الأصفر الغامق ، ثم نخلطه مع العسل بالإضافة إلى القليل من القرفة ، وبعد تناوله بانتظام لمدة تقارب (5) أيام ، سنجد نسبة عالية. وفرق واضح في مستوى السكر في الدم حيث سينخفض سكر الدم ويرتفع.
- ثانيًا: تناول مغلي أوراق الزيتون بمعدل مرتفع يعمل على علاج البياض الذي يسبب ألم العين والذي ينتج أحيانًا عن ارتفاع نسبة السكر في الدم.
- ثالثاً: يمكن الاستفادة من شرب الماء المغلي من أوراق الزيتون في خفض ضغط الدم المرتفع
- رابعًا: تناول مغلي أوراق الزيتون بوتيرة جيدة يساعد على تقليل تلك النسبة من الكوليسترول الضار في الجسم ، مما يعمل بشكل جيد على منع تراكم هذه المواد في الدم لأنها تؤدي إلى جلطات القلب وتصلب الشرايين الذي ينتج عنه أساسًا. في حدوث تراكم الصفائح الدموية منها.
- خامساً: تناول مشروب مغلي من أوراق الزيتون مفيد جداً في تقليل ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- سادساً: – تحتوي أوراق الزيتون المسلوقة على مجموعة من المواد المهمة ، والتي تعمل بشكل كبير على مقاومة الجراثيم والفيروسات ، ولهذا السبب يتم استخدامها في علاج التسمم الغذائي أو مجموعة من الالتهابات التي قد تصيب الكبد.
- سابعاً: – مغلي أوراق الزيتون مفيد جداً في علاج أعراض الأنفلونزا ، لما له من دور قوي في تعزيز أداء جهاز المناعة في الجسم ، وبالتالي التخلص من الفيروسات ، والفطريات بأنواعها.
- ثامناً: تناول ورق الزيتون المسلوق من الطرق الجيدة للتخلص من الشعور بالإرهاق والتعب الشديد والتشنجات العضلية ، ولذلك ينصح بتناولها عادة من يعاني من آلام المفاصل وأمراض الروماتيزم.
- تاسعاً: تناول أوراق الزيتون المسلوقة يساهم بشكل كبير في إذابة الدهون من الجسم.
- عاشراً: تناول مغلي أوراق الزيتون له فائدة عالية في تقليل تلك النسبة من البروتين مما يؤدي إلى النقرس.
- أحد عشر: تناول أوراق الزيتون المسلوقة ينشط تقلصات الأمعاء ، وبالتالي يجعلها تمتص الطعام بشكل أسرع.
- اثنا عشر: – تناول مغلي أوراق الزيتون يفيد بوتيرة قوية في زيادة نشاط الدورة الدموية في الجسم.
كيفية استخدام أوراق الزيتون في العلاج
لكي نتمكن من استخدام أوراق الزيتون في الوقاية أو في علاج بعض المشاكل الصحية أو الأمراض ، يجب أن نستخدمها بالطريقة التالية: سنقوم أولاً بقطف أوراق الزيتون ، ثم غسلها جيدًا ، وذلك للتخلص منها من الأتربة أو الأوساخ العالقة بها ، وسنقوم بتجفيفها ، ثم نطحنها على آلة الطحن ، حتى نحصل على المسحوق الناعم الذي هو سهل الاستخدام ، ومن ثم نقوم بغليه على النار بعلاوة ماء ، لمدة (60) دقيقة ، حتى نحصل على هذا السائل الذي يميل إلى اللون الأصفر ، وبعد ذلك يمكننا حفظ ذلك السائل في زجاجة. مع الأخذ بعين الاعتبار أنها ليست زجاجة شفافة ، ويرجع ذلك إلى حقيقة أن هذا السائل شديد الحساسية للضوء والحرارة.
نختم مقالنا اليوم بذكر أهمية شجرة الزيتون حيث أن أوراقها تستخدم في علاج الكثير من الأمراض فلديها دور كبير في علاج الكثير من المشاكل، وكذلك يستخلص منها أهم الزيوت النباتية زيت الزيتون التي يستخدم في عدة أمور.