فوائد ماء جوز الهند للبشرة والتجاعيد والصحة، ماء جوز الهند من أفضل المصادر الطبيعية التي تعطي الجسم جرعة كبيرة من النشاط والطاقة والفيتامينات والمقاومة ضد الأمراض، وهناك العديد من الفوائد العلاجية والتجميلية التي يمكن الحصول عليها من خلال شرب ماء جوز الهند او اضافته لوصفات أخرى واستخدامها، كما ان أكل ثمرة لجوز هند مفيد جدا للصحة ولنضارة الوجه، في هذا المقال سنتعرف معا على فوائد ماء جوز الهند للبشرة والتجاعيد والصحة.
فوائد ماء جوز الهند
- تعمل على تنقية الجسم من السموم والشوائب وطردها من الجسم ، حيث يساعد مشروب ماء جوز الهند على إدرار البول وتطهير مجرى البول من البكتيريا الضارة.
- يساعد على التخلص من حصوات الجسم وخاصة حصوات الكلى حيث يعمل على ترشيحها ويعمل على إخراجها من الجسم.
- مهم جدا لمرضى السكر حيث يساعد في الحفاظ على مستويات السكر في الدم ومهم جدا في الحماية من الأعراض التي تصاحب مرض السكري مثل وخز القدمين وكذلك مشاكل العين والكلى ويساعد على زيادة تدفق الدم إلى الأطراف مما يحمي من القدم السكرية.
- يحسن مشروب جوز الهند من عمل الجهاز الهضمي ، حيث يساعد على تليين حركة الأمعاء ويحارب الإمساك ، كما يساعد على طرد الديدان والبكتيريا الضارة من الجسم.
- يحتوي على حمض البوليك وبالتالي من المهم جدًا للأطفال العمل على تطهير المعدة بشكل دوري.
- يقلل من نسبة الكوليسترول الضار في الجسم مما يعمل على حماية القلب والشرايين من الأمراض المختلفة ، كما يقي من خطر الإصابة بتصلب الشرايين ويزيد من نسبة الكوليسترول النافع للجسم.
- يساعد في التخلص من الوزن الزائد ، حيث يحتوي على عدد من المواد التي ترفع درجة حرارة الجسم الداخلية مما يؤدي إلى زيادة نسبة حرق الدهون في الجسم ، كما يساعد على تنشيط عملية التمثيل الغذائي في الجسم و تخليص الجسم من الدهون المتراكمة فيه. .
- يساعد ماء جوز الهند على تعزيز طاقة الشعور بالتعب والإرهاق ، كما يساعدك على منع الشعور بالكسل ويساعد في ترطيب الجسم.
- منع تكون حصوات الكلى من أهم الفوائد التي يمكن الحصول عليها عند شرب ماء جوز الهند منع تكون حصوات الكلى ، حيث أنه يقلل من كمية البلورات التي تترسب في الكلى مما يمنع بشكل كبير من تكوينها. حصوات الكلى وإزالتها عن طريق البول.
فوائد ماء جوز الهند للبشرة
يحتوي ماء جوز الهند على العديد من الفوائد الجمالية التي تعود على البشرة أيضًا. من فوائد ماء جوز الهند للبشرة ما يلي:
مكافحة الشيخوخة:
- يحتوي على اللوريك والسيكوكينين ، وهما من أهم المواد التي تعالج علامات التأخير والشيخوخة مثل الشيخوخة وتجاعيد الجلد ، وكذلك مضادات الأكسدة التي تعيد جمال ونضارة البشرة وهي فعالة للغاية في الحماية من سرطان الجلد.
يساعد في علاج التهابات الجلد
- يحتوي حليب جوز الهند على الكثير من الخصائص المضادة للبكتيريا ويعمل على محاربة الميكروبات وفطريات الجلد ، كما يساعد على حماية البشرة من العديد من أنواع الالتهابات الجلدية ، ويساعدك على التخلص من مشاكل البشرة المختلفة ، لذلك ننصح بغسل الوجه بماء جوز الهند.
تخلص من اثار الشمس
- يساعد ماء جوز الهند على التخلص من آثار الشمس وتسمير الشمس ، وللحصول على أفضل النتائج يمكنك خلط الطمي بماء جوز الهند من أجل الحصول على عجينة ناعمة وهذا الخليط ينتشر على الوجه والرقبة وأنت ستحصلين على نتيجة رائعة وبشرة خالية من الشمس ولونها موحد.
الحصول على بشرة متوهجة
- أثبتت الدراسات والتجارب أن تناول ماء جوز الهند بشكل منتظم يساعدك في الحصول على بشرة نضرة ونضرة تبدو أصغر سناً ، كما أنه يساعد على التخلص من السموم الضارة التي تؤدي إلى الظهور المبكر لتجاعيد الجلد.
تخلص من الجلد الباهت
- يحتوي ماء جوز الهند على الكثير من المواد التي تساعدك على التخلص من آثار التعب والإرهاق وتسمير تحت العينين ، لذلك إذا كنت ترغب في الحصول على بشرة نضرة خالية من المشاكل ، فعليك التأكد من غمس كرة قطنية في جوز الهند الماء ويمرره على البشرة بشكل يومي وستحصل على بشرة منتعشة ومتجددة.
فوائد جوز الهند الكثيرة تجعل منه الفاكهة المفضلة لدى الكثير من الأشخاص رغم انه لا ينمو في جميع المناطق وهناك العديد من الدول التي لا يتوفر لديها جوز الهند بشكل كبير فهو نبات موسمي ينمو في المناطق الرطبة الحارة.