فوائد خيار شمبر وأضراره، يطلق على هذا الخيار العديد من الأسماء من ضمنها خيار الشمر او ما يسمى من ناسور كاسيا او أيضا قد يسمى في بعض الحالات القرع الهندي او الخروب الهندي، حيث انه احد النباتات المنتشرة في انحاء متفرقه من العالم وله العديد من العناصر الغذائية الكثيرة التي يحتويها ، مثل الالياف الغذائية وكذلك مواد الهلام والسكريات الطبيعية علاج حالات الإمساك بالإضافة الى كونه مقشع مهم وفعال ومثبط للسعال في العديد من الحالات المختلفة التي قد تصيب الانسان.
خيار الشمر (ناسور كاسيا)
يُطلق على خيار الشمر العديد من الأسماء أشهرها: خيار الشمر ، وناسور كاسيا ، والخروب الهندي ، والقرع الهندي ، والفاوانيا ، والباقة الهندية. بينما يتراوح طول أوراقها الريشية من 0 إلى 0 سم ، ويكون لهذا النبات أزهار تتفتح في شهر مايو بلون أصفر ذهبي ، بينما عندما تسقط تتحول إلى اللون الأبيض. تمثل المناطق الجنوبية من آسيا الموطن الأصلي لنبتة خيار الشمر ، ولا سيما: الهند وباكستان وسريلانكا وبروما وأشجار الخيار والشمر لها استخدامات عديدة حيث يتم استخدامها في بعض البلدان للزينة ، وتستخدم أيضًا في المجال الطبي لعلاج العديد من الأمراض. .
العناصر الغذائية الموجودة في الخيار
- غني بالسكريات.
- الألياف الغذائية .
- مواد الهلام.
- العناصر الكيتونية المعقدة.
- جليكوسيدات.
- زيوت متطايرة.
- البروتينات.
فوائد خيار الشمر
نجد أن استخدام خيار shinbar بدأ منذ العصور القديمة. استخدمه الفراعنة في استخدامات مختلفة مثل تحنيط الموتى ، كما استخدم في المجال الطبي لعلاج العديد من الأمراض ، أبرزها:
- يستخدم لعلاج الإمساك.
- يعتبر مقشع.
- يعمل خيار الشنبر كمثبط للسعال.
- يقلل من آلام المخاض ويسهل الولادة عند النساء.
- يحسن صحة المرأة الحامل.
- في صناعة بعض الأدوية والعقاقير لما لها من مذاق طيب.
- يمكن مزجه مع العديد من الأعشاب مثل الزعفران.
- ينشط وظائف الكلى والمعدة والأمعاء.
- يزيد من طاقة الجسم ويعطي إحساساً بالحيوية والنشاط.
- يعالج بعض مشاكل الجلد مثل البثور ومشكلة الندبات.
- يعتبر معقم للجروح والكدمات والقروح ويحد من الالتهابات.
- يرطب الجسم.
- يحمي الدماغ والجهاز العصبي والأعصاب.
- يعالج العديد من أمراض الفم.
- يعالج احتقان الحلق ويخففه بالغرغرة.
- يعالج مشكلة عسر الهضم.
- يقلل من الآلام المصاحبة للمغص.
- يلعب دورًا مهمًا جدًا في المساعدة على التخسيس وفقدان الوزن ، حيث يعتبر علاجًا للسمنة.
- ينقي الكبد ، ويخفف الآلام ، وينشط وظائفه.
- يقلل من تركيز حمض البوليك في الدم.
- يعالج النقرس.
- يقي من التعرض لأمراض الجهاز التنفسي والقصبة الهوائية.
- يعالج الأورام ويحد من نموها في الجسم.
- ملين للبطن عند تناوله في الصباح على معدة فارغة.
- يعرف بخفض معدل الكوليسترول الضار في الدم ويقي من التعرض لتصلب الشرايين.
- يمكن استخدامه في دباغة الجلود أو دباغة الملابس.
- يمنع اليرقان.
- علاج التهاب المفاصل مثل الروماتيزم والالتهابات بشكل عام وذلك باستخدامه كطلاء.
- تم استخدامه كشاي لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي في إيطاليا.
آثار جانبية
لم تثبت الدراسات أو الأبحاث أي ضرر أو آثار جانبية ناتجة عن استخدام خيار الشمر أو الخروب الهندي ، حيث أنه آمن بشكل عام وكذلك للنساء الحوامل والمرضعات والأطفال.
فوائد خيار شمبر وأضراره، يسمى في بعض الحالات القرع الهندي او الخروب الهندي، حيث انه احد النباتات المنتشرة في انحاء متفرقه من العالم وله العديد من العناصر الغذائية الكثيرة التي يحتويها.