فوائد العصفر للدوره

فوائد العصفر للدوره، يعتبر القرطم أحد أنواع النباتات التي تنتشر في جميع العالم، فأزهارها وزيتها المستخرج من البذور يستخدمان كعلاج للكثير من الأمراض، فهو يتسخدم للوقاية من أمراض القلب مثل تصلب الشرايين والسكتات الدماغية، إضافة لاستخدامه في علاج الحمى وزيادة نمو الشعر، ويدخل في بعض الوصفات لخسران الوزن، والسكري وبعض الأورام والسعال، ومشاكل التنفس، وله عدة فوائد في القضاء على آلام الدورة الشهرية لدى النساء، وممكن أن يساعد على تأخير الدورة الشهرية، إضافة للعديد من الفوائد والاستخدامات الأخرى.

ما هو القرطم

تستخدم النساء أحيانًا زيت القرطم عن طريق الفم لفترات الحيض الغائبة أو المؤلمة أو لتحفيز الدورة الشهرية. تستخدم زهرة نبات القرطم أيضًا في حدوث الإجهاض. يتم تطبيق زيت القرطم أيضًا على الجلد لتقليل الندبات وعلامات التمدد.

يمكن أيضًا حقن مستخلص القرطم الأصفر ، وهو أحد مكونات العصفر ، في الوريد لعلاج آلام الصدر والذبحة الصدرية والسكتة الدماغية ، وفي الأطعمة ، يتم استخدام زيت بذور القرطم كزيت للطبخ ، وفي التصنيع ، يستخدم القرطم لتلوين مستحضرات التجميل. وأقمشة الصباغة وزيت بذور العصفر كمذيب للطلاء.

قد تساعد أحماض اللينوليك الموجودة في زيت بذور العصفر في منع تصلب الشرايين ، وخفض نسبة الكوليسترول ، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب ، حيث يحتوي القرطم على مواد كيميائية قد تضعف الدم لمنع الجلطات ، وتوسع الأوعية الدموية ، وخفض ضغط الدم ، وتحفيز القلب.

فوائد القرطم للدورة الشهرية

تشير بعض الأبحاث إلى أن تناول زيت القرطم كمكمل غذائي أو استبداله بزيوت أخرى في النظام الغذائي يساعد على خفض كوليسترول البروتين الدهني الكلي ومنخفض الكثافة (LDL).

للقرطم فوائد عديدة وخاصة بالنسبة للنساء ، حيث تستخدم النساء أحيانًا زيت القرطم عند تأخر الدورة الشهرية وغياب الدورة الشهرية المؤلمة ، حيث يحتوي القرطم على مجموعة من الأحماض تسمى أحماض اللينوليك ، والتي لها دور مهم في تنظيم الهرمونات في الجسم ، والتي يمكن أن تسبب العديد من التقلبات الهرمونية والألم أثناء الدورة الشهرية ، كما أن استخدام القرطم يمكن أن يقلل من أعراض الدورة الشهرية عند النساء ، ويعمل على تنظيم الدورة الشهرية تمامًا مثل المكملات الهرمونية دون أي آثار جانبية.

تشير الأدلة على تأثيرات زيت القرطم على ضغط الدم أيضًا ، وتشير بعض الأبحاث المبكرة إلى أن تناول زيت القرطم عن طريق الفم لمدة 6 أسابيع يقلل من ضغط الدم لدى الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم.

الآثار الجانبية القرطم

عندما يؤخذ عن طريق الفم ، يعتبر زيت القرطم آمنًا بالنسبة لمعظم الناس عندما يؤخذ عن طريق الفم ، كما أن زيت العصفر آمن عند استخدامه على الجلد.

لا يجب تناول القرطم أثناء الحمل ، لأن أزهار العصفر غير آمنة ويمكن أن تؤدي إلى فترات الحيض وتسبب الإجهاض ، ولا توجد معلومات موثوقة كافية لمعرفة ما إذا كان زيت العصفر آمنًا عند الرضاعة أم لا ، لذلك من الأفضل تجنب استخدامه .

يعتبر زيت القرطم آمنًا عند الأطفال ، ولكن عند إعطاء مستحلب خاص بالقرطم في الوريد ، يجب استشارة أخصائي رعاية صحية ، حيث لا توجد معلومات موثوقة كافية لمعرفة ما إذا كان القرطم آمنًا للأطفال.

بعدما وضحنا فوائد القرطم والآثار الجانبية الناتجة من استخدامه، يجب قبل استخدامه ابلاق الطبيب المختص عن ما تستخدمه من أدوية ومكملات غذائية، يمكن أن تسبب حساسية عند استخدام القرطم، فقد تجعلك الأمراض الموجودة لديك من قبل والظروف الصحية الحالية أكثر عرضة لآثار الدواء الجانبية عند تناوله لذلك يجب اتباع توجيهات الطبيب .