فوائد السنا مكي، يعد السنا مكي واحد من أبرز أنواع النباتات في البيئة المحيطة بنا والذي يندرج تحت فصيلة الأعشاب نظرا لأن كافة الصفات والخواص المرتبطة به تتماشى مع تلك الفصيلة النباتية، ويرجع ذلك لعدة أسباب رئيسية أبرزها أن السنا مكي يستخدم في علاج العديد من أنواع الامراض التي يصاب بها الإنسان، بالإضافة إلى استخدام في تعزيز عمل الخلايا مما يؤثر بشكل مباشر على مناعة وصحة الإنسان بشكل عام، الأمر الذي يفسر سبب اهتمام الكثيرين بزراعة هذا الأعشاب في مختلف المناطق، بالإضافة للتعرف بشكل موسع حول الآلية التي تتم من خلالها عملية الحصول عليه.
فوائد السنا لصحة الجسم
- لهذه العشبة فوائد عديدة على صحة الجهاز الهضمي ، حيث تساعد على تسهيل حركة الأمعاء وعلاج مشكلة الإمساك. وفقًا لإدارة الغذاء والدواء الأمريكية ، يعتبر السنا ملينًا طبيعيًا لعلاج الإمساك.
- يساعد تناول شاي السينا على تعزيز عملية التمثيل الغذائي ، مما يساعد على زيادة حرق الدهون وفقدان الوزن.
- ومن فوائد السنا لصحة الجهاز الهضمي أن تناوله يساعد في التغلب على مشكلة عسر الهضم ، ويخفف من أعراض الغثيان والحموضة المصاحبة له ، وكذلك يقلل من الانتفاخ.
- من الأعشاب التي تكافح نمو وتطور البكتيريا والفطريات التي تسبب العديد من المشاكل الصحية.
- وله دور حيوي في علاج التهابات الفم واللثة.
- وله دور فعال في علاج مشكلة البواسير والدموع الشرجية ، حيث يساعد على تسهيل عملية التغوط بالإضافة إلى تقليل التورم ، والسبب في ذلك يعود إلى بعض المركبات الموجودة في هذه العشبة التي تسهل وتسريع عملية التغوط. خروج البراز من الأمعاء.
- السنا من الأعشاب التي تساعد على تطهير القولون ، حيث تساعد على التخلص من تراكم العناصر الغذائية في المعدة ، بالإضافة إلى كونها من المطهرات الطبيعية المستخدمة في جراحات القولون.
فوائد السنا لصحة الجلد
- يتم استخراج الزيوت من أعشاب السناميل التي لها دور في علاج العديد من الأمراض الجلدية ، وأبرزها السعفة التي تسببها الفطريات.
- وله دور فعال في تخفيف الحروق وعلاج الجروح.
- يستخدم في صناعة الكريمات المستخدمة في علاج مشاكل البشرة مثل حب الشباب ، وذلك لاحتوائها على مواد مضادة للبكتيريا أبرزها الإيثانول والأسيتون. هذه البكتيريا هي من بين أسباب العديد من الالتهابات الجلدية المختلفة.
فوائد السنا للشعر
- يساعد في علاج مشكلة تساقط الشعر والتغلب على مشكلة فروة الرأس.
- وله دور حيوي في زيادة طول الشعر وتكثيفه وتقويته من الجذور.
- له دور فعال في إضفاء اللمعان والحيوية على الشعر.
الآثار الجانبية لعشب السنا
لا يكفي إبراز فوائد هذه العشبة فقط ، بل يجب ذكر أضرارها وآثارها الجانبية من خلال ما يلي:
- له تأثير سلبي على صحة المرأة الحامل وعلى حليب الأم إذا تم تناوله لفترة طويلة ، وفي هذه الحالات يجب استشارة طبيب مختص.
- يجب على المصابين بالجفاف والإسهال الحذر عند تناول هذه العشبة لأنها قد تسبب زيادة في التهابات المعدة والقولون ، وفي هذه الحالة يجب استشارة طبيب مختص.
- يمنع تناوله للأطفال دون سن الثانية لأنه قد يتسبب في معاناتهم من العديد من الاضطرابات المعوية.
- قد يؤثر سلبًا على صحة الأشخاص الذين يتناولون أدوية مثل الديجوكسين ، حيث يمكن أن تسبب نقصًا في البوتاسيوم في الجسم ، ومن الأفضل استشارة الطبيب المختص.
- الحرص على عدم تناول السنا لفترة طويلة ، حيث يؤدي إلى الإصابة بسرطان المستقيم والقولون.
- يمكن أن يؤدي تناول هذه العشبة بانتظام إلى الإسهال الشديد الذي يؤدي إلى الجفاف.
- قد يسبب رد فعل تحسسي ، وهو تغير في لون البول ، وفي هذه الحالة يجب التوقف عن تناوله.
- يجب تجنب السنا إذا كنت تعاني من التهاب القولون التقرحي أو انسداد الأمعاء أو التهاب الزائدة الدودية.
- قد يؤثر على التفاعلات مع الأدوية مثل الإندوميتاسين والوارفارين وكذلك مدرات البول ومضادات اضطراب النظم ، لذلك يجب استشارة الطبيب في هذه الحالة أو عند تناول أي أدوية أخرى.
نظرا لما أشرنا له سابقا فوائد استخدام السنا مكي، بالإضافة إلى بيان كافة التفاصيل والمعلومات المتعلقة به سواء ما يخص الآثار الجانبية لعملية الاستخدام أو ما يخص الآلية التي يتم استخدامها بها بالشكل الصحيح، وهذا ما سهل على الكثيرين استخدام عشبة السنا مكي بالشكل الذي يتماشى مع متطلباتهم.