فوائد الزعتر للصدر والجهاز التنفسي وطريقه استخدامه، اذا هنا سنتحدث عن هذا العنوان والحصول على معلومات كافية عنه، الاستعمالات المركزية لنبات الزعتر تتم عن طريق البلع أو الاستخدام الخارجي، واستخدام النبات عن طريق نقعه أو كمحلول للدهن على منطقة الصدر قد يساعد بإنجاح علاج التهاب الحلق، والسعال، وأمراض الصدر، ومهما أوتينا من علم فالله تعالى أجل وأعلم، إذاً إليك هذ المقال به توضيح كل ذلك، فهيا بنا نتعرف أكثر وأكثر من خلال موسوعة نت على هذا الموضوع.
فوائد الزعتر للصدر والجهاز التنفسي
- يعتبر الزعتر من أكثر الأعشاب الطبية فائدة وخاصة للصدر والجهاز التنفسي. يعتبر مضاد حيوي طبيعي لاحتوائه على نسبة كبيرة من البورينول وتوجون. التوعية بالمواد التي تساعد في علاج بعض المشاكل الصحية مثل الربو والسعال الرطب والتهاب الشعب الهوائية
- يعمل كمطهر لاحتوائه أيضًا على الثيمول وهو مضاد حيوي يساهم بشكل فعال في القضاء على الفيروسات والبكتيريا.
- كما يساعد الزعتر في تليين المخاط الذي يسبب انسداد الشعب الهوائية ، بالإضافة إلى احتوائه على بعض الزيوت التي تعمل على تهدئة أعراض التهاب الحلق.
- يساهم في الحد من اضطرابات التنفس للأشخاص الذين يعانون من ضيق التنفس ، وذلك بوضع كمية من الزعتر في الماء المغلي في إناء على نار منخفضة واستنشاق البخار منه. أو يؤكل مسلوق الزعتر.
- يعمل زيت الزعتر على علاج الرئتين ، حيث يعمل زيت الزعتر على نقل المخاط من الرئتين ، لإزالته من الجسم ، للتخلص من السعال.
- كما يقلل الزيت من التشنجات التي تحدث في الرئة ، ويعمل على تطهير الرئتين والقضاء على البكتيريا الموجودة فيهما.
وصفة الزعتر والنعناع للسعال
يمكن استخدام الزعتر لعلاج السعال عن طريق إضافته إلى النعناع ، حيث يهدئ السعال عند تناوله مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم ، ويمكن تحضيره في المنزل بطريقة سهلة وبسيطة.
مشروب الزعتر والنعناع
مكونات:
- ملعقة كبيرة زعتر.
- ملعقة كبيرة نعناع.
- كوبان من الماء.
- ملعقة صغيرة عسل.
طريقة التحضير:
- اغلِ الماء على النار أولاً.
- أضف ملعقة صغيرة من الزعتر وملعقة صغيرة من النعناع.
- اخفض النار إلى أدنى درجة حرارة ، ثم اتركها لبضع دقائق ، مع التغطية.
- يتم ترشيح المشروب وتحليته بالعسل وتقديمه.
مشروب الزعتر والزنجبيل
يهدئ هذا المشروب السعال ، كما يساهم في علاج التهاب الحلق لاحتوائه على مواد مضادة للفيروسات والبكتيريا. يمكن تحضيرها في المنزل بطريقة سهلة.
المكونات
- نصف لتر ماء.
- ملعقتان صغيرتان من الزعتر.
- ملعقة صغيرة من الزنجبيل.
- عسل النحل.
كيف تستعد
- في البداية ، ضع الماء على النار حتى يغلي.
- عندما يبدأ الماء بالغليان أضيفي الزعتر والزنجبيل.
- أطفئ النار واترك المشروب لبضع دقائق.
- صفيها واسكبيها في أكواب وأضيفي العسل وقدميها.
فوائد الزعتر للسعال
- يحتوي على مضادات حيوية تقلل السعال.
- يحتوي على زيوت طيارة تعمل على تهدئة التهاب الحلق.
- يساعد على التخلص من البلغم.
شاي الزعتر
يعمل على تهدئة السعال وتخفيف التهابات الحلق ، ويمكنك تحضيره بوضع كوب ماء في إناء على النار ، وعندما يبدأ في الغليان ، أضيفي مجموعة من أوراق الزعتر الأخضر ، واتركيها تغلي لمدة دقيقتين. . ثم يتم تصفيته وتحليته وتقديمه للمريض.
كيفية علاج الربو بالزعتر
- يمكن أن يساهم الزعتر في التخفيف من مشكلة الربو لدى الأشخاص الذين يعانون منه ، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الثيمول وهو مضاد حيوي طبيعي ، وبالتالي فهو يقضي على الالتهابات في الشعب الهوائية ، كما أنه يهدئها ويهدئها.
- كما أنه يعمل كمنشط للدورة الدموية ، ويساعد على تخليص الجسم من السموم.
طريقة تحضير الزعتر لعلاج الربو
يمكن تحضير الزعتر للشرب بطريقة سهلة باتباع الخطوات التالية.
- نضع كوب ماء في قدر على النار ونتركه يغلي.
- عندما يبدأ في الغليان ، أضيفي أوراق الزعتر الطازجة وغطي القدر لمدة ثلاث دقائق.
- يتم ترشيح المشروب وتحليته بالعسل وتقديمه.
- للحصول على أفضل النتائج ، يوصى بشرب هذا المشروب ثلاث مرات على الأقل يوميًا.
وبذلك يا أحبة من متابعين موسوعة نت نكون قد لخصنا لكم أعلاه، فوائد الزعتر للصدر والجهاز التنفسي وطريقه استخدامه، كنا معكم في موسوعة نت واستعرضنا سوياً هذا الموضوع ونأمل دوماً لكم أطيب وأسعد الأوقات وأن تعم الفائدة عليكم بهذه المعلومات، يوماً سعيداً وفي أمان الله.