فوائد استخدام ورق الزيتون لضغط الدم، يحتوي زيت الزيتون وثمار شجرة الزيتون على الكثير من الفائدة والقيم الغذائية للجسم التي لا حصر لها، ولكن يرى البعض أن الفائدة الكبيرة لشجرة الزيتون لا تقتصر على وزرق الزيتون فقط، بل هناك العديد من الفوائد لمكونات أخرى لهذه الشجرة مثل أوراق شجرة الزيتون الغنية بالعناصر الغذائية التي يتم امتصاص جزء منها من خلال ثمرة الزيتون ،في هذا المقال سنتعرف معا على فوائد استخدام ورق الزيتون لضغط الدم.
فوائد استخدام أوراق الزيتون
هناك العديد من الفوائد الصحية والعلاجية لأوراق الزيتون ، حيث أن لها العديد من الفوائد الصحية المختلفة بشكل عام ، لذلك سنذكرها لكم:
تجارب استخدام أوراق الزيتون في علاج مرض السكري
تساعد أوراق الزيتون على تحسين معدل السكر في الدم ، حيث تساعد على تنظيم نسبة السكر في الدم ، كما أنها مفيدة جدًا لمرضى السكر. لذلك ينصح دائمًا مرضى السكر بشرب مغلي مشروب أوراق الزيتون للمساعدة في السيطرة على مستوى السكر في الدم. من خلال هذه الطريقة:
- تُحضر كمية من أوراق الزيتون ، ثم تُسلق بكمية تعادل كوبًا من الماء.
- بعد ذلك تُرفع المكونات عن النار ، ثم تُصفى المكونات جيدًا.
- يخلط المشروب مع ملعقة صغيرة من عسل النحل الأبيض ونصف ملعقة صغيرة من القرفة.
- بعد ذلك يتم تقليب المكونات ، ويتم تناول هذا المشروب يوميًا لمدة تصل إلى خمسة أيام ، وبعد ذلك نلاحظ انتظام معدل السكر في الدم.
فائدة أوراق الزيتون لضغط الدم
كما يساعد الزيتون وأوراقه في علاج مرضى ارتفاع ضغط الدم ، حيث يساهمون في تنظيم نسبة السكر في الدم ، وخاصة لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم ، حيث يساعد على خفضه في وقت قصير جدًا ، وذلك من خلال الطريقة التالية:
- ضعي كمية من أوراق الزيتون في كوب ماء على النار.
- اتركي المكونات تغلي جيدًا لمدة عشر دقائق.
- صفي المكونات جيداً ثم تناولها بعد تحليتها بالعسل الأبيض.
فائدة أوراق الزيتون لطرد السموم
كما يساهم ورق الزيتون في طرد السموم من الجسم ، حيث يعمل كمضاد حيوي ، كما يساهم في القضاء على الميكروبات والفيروسات التي تصيب الجسم ، كما أنه يفيد في القضاء على البكتيريا والجراثيم التي تضر الجسم. يمكن استخدام أوراق الزيتون والجسم كعلاج. للالتهابات وخاصة التهاب الكبد من خلال هذه الطريقة:
- تُحضر كمية من أوراق الزيتون ، ثم توضع في القليل من الماء.
- ثم توضع المكونات على النار حتى تغلي ويصبح لونها أصفر.
- ثم يتم ترشيح المكونات جيدًا ، ثم يتم حفظها في وعاء محكم في الثلاجة.
- يتم تناول كوب واحد من مشروب أوراق الزيتون يوميًا على معدة فارغة.
فائدة أوراق الزيتون لتقوية جهاز المناعة
كما تساعد أوراق الزيتون في تقوية جهاز المناعة مما يعني أنها مفيدة جدًا في الوقاية من العديد من الأمراض سواء الفيروسية أو البكتيرية. – تناول مغلي أوراق الزيتون يساهم في الوقاية من الأنفلونزا ، وكذلك الأمراض المزمنة بما في ذلك الأمراض السرطانية. يمكن تناول أوراق الزيتون لتقوية جهاز المناعة من خلال هذه الطريقة:
- يتم إحضار كمية مناسبة من أوراق النعناع ويجب غسلها جيدًا من الأتربة.
- بعد ذلك توضع كمية الأوراق بمعدل لتر واحد من الماء.
- ضعي المكونات على النار حتى تغلي جيدًا ويتغير لون الماء.
- توضع المكونات بعد أن تبرد في الثلاجة وتترك طوال الليل.
- اشرب كوبين من هذا المشروب يوميًا ، مرة في الصباح ومرة في المساء.
فائدة أوراق الزيتون للتنحيف
كما تلعب أوراق الزيتون دورًا رئيسيًا في التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم ، حيث تساهم في التخلص من الدهون وأيضًا الوزن الزائد في الجسم ، حيث تساعد أوراق الزيتون على سد الشهية أيضًا ، وهذا له أهمية كبرى. دور في إنقاص الوزن ، من خلال هذه الطريقة:
- يتم إحضار كمية من أوراق الزيتون ، وبعد ذلك يتم غسلها وتنظيفها جيدًا.
- بعد ذلك تُجفف الأوراق ثم تُطحن ناعماً حتى تصبح مثل البودرة.
- بعد ذلك ، تُستخدم ملعقة كبيرة من دقيق أوراق الزيتون في كوب من الماء.
- اغلي المكونات جيدًا على النار حتى يتغير لونها ، ثم تناولها يوميًا.
- يفضل شرب شراب أوراق الزيتون ثلاث مرات في اليوم قبل كل وجبة بربع ساعة.
فوائد أوراق الزيتون للمفاصل
كما يساعد مغلي أوراق الزيتون على التخلص من العديد من المشاكل التي تتعرض لها المفاصل والعظام ، وذلك لأن أوراق الزيتون تساعد على تقوية العظام ، والتخلص من آلامها ، كما تساعد على التخلص من الشعور بالتوتر والإرهاق. وكذلك تشنج العضلات ، من خلال هذه الطريقة:
- ضعي كمية من أوراق الزيتون الطازجة في كمية من الماء.
- توضع المكونات على نار هادئة وتترك حتى تغلي تماما ، وبعد ذلك يتم ترشيح المشروب.
- بعد ذلك يضاف القليل من العسل وتناول المشروب مرة واحدة في اليوم.
من الواضح ان هناك الكثير من الكنوز المهجورة في شجر الزينون لا يعلم عنها الكثيرون ولا تستخدم بشكل كبير رغم فائدتها الكبيرة لجسم الإنسان ولعلاج الكثير من المشاكل الصحية التي يطول علاجها عن طريق الأدوية.