علامات إضطراب الأكل التي يجهلها الكثيرون، هناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الأكل، حيث أن هذا الاضطراب من الاضطرابات الشائعة التي يعاني منها الكثيرين دون علماً لهم، فقد يؤثر اضطراب الأكل على صحة الشخص بشكلاً كبير، وكما أنه يؤثر بشكل مفرط على نفسية ومزاج الشخص، لذلك من خلال مقالنا سنتطرق للحديث عن اضطراب الأكل، وسنتعرف إلى علامات إضطراب الأكل التي يجهلها الكثيرون.
أعراض اضطراب الأكل
- وجود هواجس غير سارة بشأن الأكل.
- تغييرات جذرية في السلوك.
- كراهية شكل الجسم والاعتقاد باضطراب الوزن
- الشعور بالتعب والإرهاق معظم الوقت والمعاناة عند محاولة التركيز.
- الاختفاء في الحمام لفترات طويلة بعد تناول أي وجبة.
- التمرين المفرط.
لذلك فإن الاهتمام المبكر بعلامات اضطراب الأكل سيعالج المرض بشكل أسرع ويحقق حالة من الاستقرار الدائم ، وعلى الأشخاص الذين يلاحظون هذه العلامات على أحد أفراد أسرهم أو أصدقائهم أو زملائهم التحدث معهم لتشجيعهم على الزيارة. الطبيب وطلب المساعدة من المتخصصين في هذه الحالة، التأثير النفسي لاضطرابات الأكل ، يحاول الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الأكل أن يعيشوا حياتهم في سرية تامة في محاولة لإخفاء مدى مشكلتهم. جعل الناس يأكلون بالقوة لأن ما يعانون منه هو مرض عقلي يحتاج إلى السيطرة على العقل أولاً.
خطوات علاج اضطرابات الأكل
إذا لم يتم التعامل مع العقل وتصحيح المعتقدات الخاطئة والأفكار السلبية ، فإن تناول الطعام لن يغير شيئًا ، لأنه يأتي من عدم الشعور بالأمان والسيطرة ، ولأن الطعام هو الشيء الوحيد الذي يمكنهم السيطرة عليه ، وسيعانون من هذا الاضطراب ، وهنا تمر مرحلة العلاج أكثر من الخطوة الأولى ، العلاج النفسي ، ثم العلاج بتناول الأدوية ، ثم المتابعة والاستشارة الغذائية، اكتشف مؤخرًا أن عادات الأكل السيئة يمكن أن تسبب العديد من الأمراض الخطيرة الأخرى مثل مرض السكري واضطرابات الدورة الشهرية وضيق التنفس وأمراض المرارة.
وتجدر الإشارة هنا أن اذا لم يتم علاج اضطراب الأكل بأسرع وقت ممكن، قد يؤدي إلى الإصابة بالعديد من الأمراض، وكما أنه سيضعف من مناعة الجسم، ويجعل الشخص في حالة من الكسل والخمول المستمر.