علاج برد الجسم بالأعشاب الطبيعية، البرد من المشاكل الشائعة التي تحدث بشكل متكرر في فصل الشتاء وذلك تعرض الجسم للهواء البارد بعد تدفئته، ما يصيبه بحالة مرضية يسميها البعض بالبرد، ويمكن أن تؤدي هذه الحالة للإصابة ببعض الأمراض الأخرى الناتجة عن استمرار وجود مرض البرد في الجسم مع عدم محاولة علاجه، هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن علاج البرد من خلالها دون الحاجة لتناول أدوية، في هذا المقال سنتعرف معا على علاج برد الجسم بالأعشاب الطبيعية .
علاج البرد بالأعشاب
هناك العديد من العلاجات والأعشاب الطبيعية التي تساعد في التخلص من نزلات البرد ، والعلاج بالأعشاب من أفضل الأشياء التي يجب على المصاب بالزكام اتباعها ، لأنها لا تسبب أي نوع من الآثار الجانبية على الصحة ، ويمكن للأعشاب الطبيعية أيضًا أن تستخدم للأطفال. وللبالغين بأقصى درجات الأمان والفعالية ، ومن أهم تلك الأعشاب التي تساعد في علاج نزلات البرد ما يلي:
الزنجبيل لنزلات البرد
الزنجبيل من الأعشاب الطبيعية التي لها قدرة هائلة على علاج العديد من الأمراض التي تصيب الجسم ومن بينها الأمراض الفيروسية. نزلات البرد التي تصيب الشخص المصاب ، ويستخدم الزنجبيل لعلاج نزلات البرد من خلال هذه الطريقة:
- أحضر كوبًا من الماء المغلي ، ثم أضف ثلاث ملاعق صغيرة من الزنجبيل المبشور إليه.
- يُغطى الكوب جيدًا حتى يُنقع مشروب الزنجبيل جيدًا لمدة ربع ساعة على الأقل.
- بعد ذلك يصفى المشروب ، ثم تضاف إليه ملعقة كبيرة من عسل النحل الأبيض ، وكذلك ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- يحرك المشروب جيداً مع المكونات السابقة ثم يؤخذ المشروب ثلاث مرات يومياً.
العسل لعلاج الزكام
يعتبر العسل الأبيض من المكونات الطبيعية التي لها فاعلية كبيرة في علاج نزلات البرد ، حيث يحتوي العسل الأبيض على العديد من المواد المضادة للالتهابات ، والتي تساعد في علاج التهابات الحلق التي يعاني منها الشخص أثناء نزلات البرد ، كما أنه يساعد في تخفيف الآلام. احتقان الأنف المسبب لنزلات البرد والزكام ، ويستخدم العسل الأبيض لعلاج نزلات البرد بالطريقة التالية:
- يتم إحضار ملعقة كبيرة من عسل النحل.
- أحضر كمية تعادل ربع كوب من الماء الفاتر.
- أضيفي ملعقة من العسل إليها ، ثم قلبيها جيدًا.
- يمكن أيضًا إضافة عصير ليمونة واحدة إلى المكونات وخلطها جيدًا.
- بعد ذلك ، يتم تناول هذه المكونات بمعدل ثلاث إلى أربع مرات في مجموع علاج نزلات البرد بسرعة.
الكراوية لعلاج نزلات البرد
الكراوية من الأعشاب الطبيعية التي لها دور فعال للغاية في علاج نزلات البرد ، لاحتوائها على العديد من المواد التي تساعد في التخلص من البكتيريا والفيروسات المسببة لنزلات البرد ، وتعمل على علاج احتقان الأنف والحنجرة ، وتخفيف العديد من الأعراض المصاحبة لها. نزلة برد. يستخدم الزكام والكراوية لعلاج نزلات البرد بالطريقة التالية:
- أحضر ملعقة كبيرة من حبة البركة ثم أضفها إلى كوب من الماء.
- توضع المكونات على النار ، وتترك حتى تصل لدرجة الغليان ، لمدة لا تقل عن عشر دقائق.
- بعد ذلك تُرفع الكراوية عن النار ، وتترك لتهدأ بعد ترشيحها جيداً.
- يمكنك إضافة ملعقة كبيرة من العسل لتحلية المشروب.
- اشرب المشروب مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا لعلاج نزلات البرد.
القرفة لعلاج نزلات البرد
القرفة من الأعشاب الهامة التي لها فوائد هائلة للصحة العامة ، بالإضافة إلى كونها من المكونات التي تحتوي على مواد مضادة للالتهابات ، وكذلك مضادات الأكسدة ، والتي تساعد بشكل كبير في علاج نزلات البرد ، والتخلص من العديد من الأعراض المصاحبة. نزلات البرد ، تستخدم القرفة لعلاج نزلات البرد بالطريقة التالية:
- أحضر ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة.
- يتم إحضار ملعقتين من العسل الأبيض الطبيعي.
- يتم خلط المكونين جيدًا مع بعضهما البعض حتى التجانس التام.
- تؤخذ ملعقة صغيرة من هذا الخليط ثلاث مرات في اليوم.
الريحان لعلاج الزكام
الريحان من المكونات الطبيعية التي لها قدرة هائلة على علاج نزلات البرد ، حيث يساعد الريحان في تخفيف أعراض نزلات البرد الشديدة ، ويساعد على التخلص من احتقان الأنف ، ويساعد في علاج السعال الناتج أيضًا عن نزلات البرد ، ويستخدم الريحان. لعلاج نزلات البرد بهذه الطريقة. الأتى:
- يضاف الريحان الصحيح إلى أي من المشروبات الدافئة.
الكركم لعلاج نزلات البرد
يعتبر الكركم من الأعشاب التي لها أيضًا قدرة هائلة على علاج نزلات البرد ، حيث يحتوي الكركم على مضادات الأكسدة ، ويحتوي على مواد مضادة للالتهابات ، ويساعد في تخفيف الأعراض المصاحبة لنزلات البرد ، ويساعد بشكل كبير في التخلص من البكتيريا والفيروسات المسببة لنزلات البرد. يستخدم الكركم ونزلات البرد لعلاج نزلات البرد بالطريقة التالية:
- يُحضر كوب واحد من الحليب الفاتر.
- يتم إضافة كمية تعادل ملعقة صغيرة فقط من الكركم
- يتم خلط المكونات جيدًا ، من أجل اكتمال التجانس.
- يؤخذ هذا المشروب مرتين في اليوم وذلك للحصول على نتيجة فعالة في علاج الزكام.
الوصفات الطبيعية لعلاج أمراض الشتاء تساعد بشكل كبير على على علاج مشاكل الجسم ودعن مناعة الجسم ليتمكن من مقاومة أي أمراض فيروسية أو بكتيرية أخرى يمكن أن تصيب الجسم خلال فترة قريبة لذلك تعتبر بديل جيد عن الأدوية.