صحة عامة

طريقة التخلص من رائحة السجائر

طريقة التخلص من رائحة السجائر

طريقة التخلص من رائحة السجائر، رائحة الدخان هي رائحة كريهة وكريهة للغاية، ناهيك عن الأضرار التي يسببها التدخين ورائحة المدخن التي قد تدفع الناس إلى العزلة والابتعاد عنها، خاصة في المساجد ودور العبادة اجعلها في المنزل، لا تجعل أي شخص ينفر منك، من اليوم لا أحد يتأذى من رائحته ويبقى بعيدًا عنك.

طريقة التخلص من رائحة السجائر

قم بتغطية رائحتك الشخصية

  • لتغطية وإزالة رائحة التدخين من الفم ، استخدم غسول الفم بأي نكهة تفضلها باستمرار ، اغسل أسنانك بمعجون الأسنان ، والأهم هو مضغ العلكة. احتفظ به معك دائمًا ويمكن استخدامه أثناء التدخين وأيضًا بعد التدخين حيث أنه يزيل رائحة التدخين من الفم.
  • معظم رائحة التدخين مرتبطة باليدين ، لذا اغسلها ونظفها جيدًا بالماء والصابون ، والأفضل استخدام صابون سائل برائحة قوية وعطرة لتغطية رائحة التدخين من يديك.
  • اغسل وجهك دائمًا بغسل يديك ، حتى لا يترك النيكوتين آثارًا ، اغسل الوجه ، وخاصة المنطقة المحيطة بالفم ، وإذا كان هناك شعر في الوجه ، فسوف يتغلغل فيه الماء لأن الروائح تتعثر فيه.
  • إذا كان شعرك طويلاً ، ضعيه مرة أخرى أثناء التدخين وقومي بفرده كما كان بعد التدخين ودائماً عرّضيه للهواء ، وإذا كنت تقودين سيارة ، افتحي النوافذ للتهوية بشكل طبيعي ، واستخدمي كريم الشعر برائحة العطر. يشم.
  • بعد التدخين ، لا تحتفظ بأعقاب السجائر في جيبك ، حيث ستلتصق الرائحة بالملابس ولا ترميها في سلة المهملات ، بل تخلص منها في مكانها الطبيعي.
  • لإزالة رائحة التدخين من الملابس ، استخدم معطرات الملابس ، واستخدم الأقمشة المجهزة لامتصاص الروائح بما في ذلك رائحة التدخين.
  • اصطحب معك دائمًا ، سواء في المنزل أو في السيارة ، أدوات التدخين ، والتي تتكون من معطرات الفم والملابس وعلكة المضغ والأقمشة الماصة للروائح.

تهوية الغرفة

  • حاول دائمًا أن تدخن بالقرب من النافذة وأبقي السيجارة خارج النافذة حتى لا تعلق الرائحة في الغرفة ، وفكر في استخدام مروحة بجوارك لطرد الرائحة من الغرفة.
  • باستخدام معطرات الجو والبخور ، يغطي الرائحة تمامًا. استخدم مكنسة كهربائية لتحريك الهواء على السجادة وامتصاص أي شيء يؤدي إلى الرائحة. رش معطر الهواء على الستائر والمفروشات والملابس أيضًا. يغطي ويزيل الرائحة تمامًا.
  • يمكنك صنع كاتم دخان في المنزل بنفسك ، وإحضار أنبوب ، وشريط لاصق ، وقطعة من قماش التجفيف وورق التواليت ، ثم وضع كمية كبيرة من أقمشة التجفيف ، واحدة في داخل الأنبوب وواحدة في الأسفل ، ثم إصلاحها كل شيء بشريط لاصق ، وعند التدخين ، أخرج الدخان يكون على الجانب الآخر من الأنبوب ، وهذا سيقلل من الرائحة.

منع رائحة الدخان

  • حاول دائمًا التدخين خارج المنزل لأن رائحة الدخان عالقة بالمنزل ويصعب التخلص منها. قم بتغطية شعرك وارتداء قفازات خفيفة أثناء التدخين وانزعها قبل دخول المنزل لإبعاد الرائحة عن المنزل. يمكن وضعها في مكان بعيد.
  • يعتقد بعض الناس أن السجائر المنكهة أفضل من غيرها ، لكن هذا خطأ ، فكلها لها رائحة كريهة.
  • يساعد المشي كثيرًا في التخلص من الرائحة ، ولكن ليس كل الرائحة قليلًا.
  • قم دائمًا بتغيير ملابسك وغسل جسمك ، فهذا يساعدك على التخلص من الرائحة العالقة في جسمك.
  • إذا كنت خارج المنزل وتأكل العلكة ودخلت المنزل وأنت ما زلت تأكله ، فقد يتفاجأ الوالدان بهذا ، فقم دائمًا بمضغ العلكة من وقت لآخر أمامهم حتى لا يكون هناك شيء غريب عليهم ، أو الذهاب بالخارج أثناء تناول العلكة واستبدالها بالخارج ، تعتبر العلكة الخالية من السكر أكثر فائدة لصحتك من اللثة الغنية بالسكر ، حيث لا تؤثر على الأسنان وتنظفها.

ختاما نضيف عزيزي القارئ أنه احذر دائمًا من التدخين ، لأنه يؤثر على الصحة ويسبب سرطانات الفم والرئة. حاول الإقلاع عن التدخين.

السابق
لماذا انتفض الفلسطينيون في حي الشيخ جراح
التالي
موعد ليلة القدر 2022 .. علامات ليلة القدر وسبب التسمية

اترك تعليقاً