خطوات عمل سكراب للجسم في المنزل بمكونات طبيعية، يعتبر سكراب الجسم هو تقشير ميكانيكي يعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة و تنظيف عميق للجيم، و هناك الكثير من النساء يقومون بعمل سكراب بمواد طبيعة في المنزل و بكل سهولة، فمن الجدير بالذكر أن السكراب يعمل على تجديد البشرة و الحصول على جلد ناعم و مشرق، كما أنه من الصحيح أن يتم عمل سكراب للجسم كل فترة معينة، و سنتناول فيما يلي خطوات عمل سكراب للجسم في المنزل.
خطوات عمل سكراب للجسم في المنزل
يعد السكراب هو تقشير الجسم و فركه جيدً و ذلك للتخلص من كافة الأوساخ العالقة بالمسام وتفتيحه، كما أن السكراب يعمل على إزالة الجلد الميت ويعيد للجلد النضارة و الإشراقة الصحيحة، و يمكن عمل سكراب في المنزل بمواد طبيعية و تتمثل على الخطوات الاتية:
- يتم وضع السكر البني مع القليل من الزين في وعاء.
- يتم خلط المكونات للوصول إلى قوام مناسب.
- يتم غسل الجلد قبل الاستخدام.
- يتم وضع سكراب الجسم بعد تجفيفه من الماء.
- يتم استخدام السكراب على الجلد لمدة 3 دقائق.
- يجب تنظيف الجسم جيداً بعد استخدام السكراب.
فوائد السكراب للجسم
كما تم الإشارة إلا أن السكراب يعمل على تنظيم الجسم و إزالة الجلد الميت، حيث أنه يعمل على تقشير الطبقة الخارجية للجلد، و هناك الكثير من الفوائد التي تنتج عن استخدام السكراب في المنزل بمواد طبيعية، و من أبرز فوائد السكراب ما يلي:
- بعد وضع السكراب يتم الحصول على تبيض الجسم.
- يعمل السكراب بإزالة الجلد الميت.
- يقوم السكراب بتنعيم و ترطيب الجلد.
- يعمل السكراب على حث الجلد على إنتاج الكولاجين التي يؤثر على صحة الجلد.
- يعمل على تنشيط الدورة الدموية وزيادة الأكسجين.
- يعطي الجلد اللون الوردي.
طريقة استخدام سكراب للجسم
على الرغم من سهولة عمل سكراب للجسم في المنزل بمكونات طبيعية إلا أن يجب أن تكون السيدة على علم و دراية بكيفية استعمال السكراب للجسم، و ذلك يسير فوق قواعد يجب اتباعها للتمكن من الحصول على نتيجة فعالة، و طريقة استخدام السكراب على الجسم كالاتي:
- من الضروري عدم استخدام سكراب الجسم بشكل يومي بل يستخدم ثلاث مرات بالأسبوع الواحد.
- يجب استخدام السكراب مرة واحدة إذا كانت البشرة حساسة وجافة.
- لا يمكن أن يوضع السكراب على جلد مصاب أو ملتهب أو يعاني من أحد الأمراض الجلدية.
- يتم استخدام السكراب حركة دائرية بسيطة دون عنف.
- يجب القيام بوضع مرطبات بعد استخدام السكراب للمحافظة على نعومة و ترطيب البشرة والجسم.
خطوات عمل سكراب القهوة للجسم
على الرغم من كثرة السكراب التي انتشر بشكل كبير إلا أن البعض بقي على ما تعود جسمه عليه، حيث يعتبر سكراب القهوة واحد من أنواع السكراب الذي يتم استخدامه بشكل كبير من قبل عدة من الأشخاص للتخلص من خلايا الجلد الميتة و الحصول على نضارة و إشراق للجسم، و يتم عمل سكراب القهوة كالاتي:
- يتم وضع القهوة في ماء فاترة و يتم خلطها جيداً.
- إضافة زيت على خليط القهوة للوصول إلى القوام المناسب.
- يتم وضع الخليط على الجلد الجاف بعد أن تم غسله و تنشيفه من الماء.
- تحريك بحركة خفيفة دائرية على الجسم لمدة 5 دقائق.
- القيام بإزالة السكراب بعد 5 دقائق من على الجسم وذلك من خلال ماء فاتر.
- ترطيب الجسم بإحدى المرطبات.
هناك الكثير من أنواع السكراب الذي يتم عمله بمواد طبيعية بالمنزل، حيث يعتبر السكراب له العديد من الفوائد التي تساعد و بشكل كبير في التخلص من خلايا الجلد الميتة و ترطيب الجسم، ويتم استعمال السكراب ثلاث مرات بالأسبوع الواحد.