تجربتي مع جلطة الساق (تشخيص وأعراض وعلاج جلطة القدم )، اذا هنا سنتحدث عن هذا العنوان والحصول على معلومات كافية عنه، تجلط الأوردة العميقة أو باختصار جلطة الساق هي حالة تتكون فيها الجلطات في الأوردة العميقة للساق نتيجة تخثر الدم في أحد تلك الأوردة مما يؤدي إلى انسدادها وعدم مرور الدم من خلالها، ومهما أوتينا من علم فالله تعالى أجل وأعلم، إذاً إليك هذ المقال به توضيح كل ذلك، فهيا بنا نتعرف أكثر وأكثر من خلال موسوعة نت على هذا الموضوع.
تجربتي مع السكتة الدماغية في الساق
- ذكرت إحدى النساء أنها أصيبت بجلطة في الساق اليسرى ، نتيجة قلة الحركة والجلوس لفترة طويلة.
- كما أشارت إلى أنها لاحظت احمرارًا في الساق اليسرى مع وجود ألم حاد فيها.
- تلاشت أعراض التجلط بالارتياح بالأدوية التي وصفها المختص ، بالإضافة إلى العلاجات المنزلية التي أوصى بها.
أسباب جلطة الساق
هناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى الإصابة بسكتة دماغية في الساق ، ومن هذه الأسباب ما يلي:
- التدخين مما يؤثر سلباً على مستوى نشاط الدم وتدفقه إلى الساق.
- أمراض تخثر الدم وهي أمراض وراثية.
- الإصابة بنوبة قلبية.
- الآثار الجانبية للأدوية الهرمونية ومنع الحمل.
- جراحة القلب والأوعية الدموية.
- إصابة الوريد.
- زيادة الوزن لأنها تضغط على أوردة الساق.
- حمولة تضع ضغطًا كبيرًا على أوردة الساقين.
- قلة الحركة والجلوس لفترة طويلة يعيق تقلص العضلات مما يمنع تدفق الدم.
عوامل الخطر
بالإضافة إلى الأسباب المذكورة أعلاه ، هناك عوامل خطر تشمل ما يلي:
- أحد الوالدين يعاني من جلطة دموية.
- السرطان ، الذي يزيد من خطر الإصابة بجلطات الدم.
- يعتبر عامل العمر ، حيث أن كبار السن هم الأكثر عرضة لتجلط الدم في الساق ، وخاصة أولئك الذين تزيد أعمارهم عن عام واحد.
- داء كرون وأمراض الأمعاء الالتهابية الأخرى.
أعراض جلطة الساق
تتميز السكتة الدماغية في الساق بالأعراض التالية:
- انتفاخ أوردة الساق.
- ارتفاع درجة حرارة الساق أو الفخذ نتيجة التعرض للعدوى.
- الشعور بألم في القدم بسبب منع تدفق الدم إلى الساق.
- احمرار في الساق أو منطقة الفخذ.
- تغير في لون الجلد في منطقة القدم نتيجة قلة تدفق الدم إليها.
- الشعور بألم في الفخذ وتحديداً في منطقة العضلة الخلفية فيه.
- تورم الساق.
- الإحساس بتشنجات في الساق عند الحركة.
تشخيص جلطة الساق
يقوم الطبيب المختص بتشخيص السكتة الدماغية بعد تعرضه للأعراض التي يعاني منها المريض ، ويتم التشخيص من خلال الوسائل التالية:
تخطيط الموجات فوق الصوتية
يقوم الطبيب المختص من خلاله بقياس مستوى تدفق الدم داخل الساق.
تصوير الأوردة
- يتم فحص الأوردة الموجودة في الساق بعناية بواسطة التصوير بالأشعة السينية.
- يهدف الفصد إلى تحديد مناطق تكوين الجلطة الدموية.
تحليل D-Dimer
يعتمد هذا التحليل على فحص بقايا تخثر الدم ، وهي بقايا يتم اكتشافها في مجرى الدم.
هل السكتة الدماغية خطيرة
- إذا لم تحصل على رعاية طبية فورية ، فقد تزيد من خطر الإصابة بالانسداد الرئوي ، والذي ينتج عن جلطة دموية تمتد إلى الرئة.
يسبب الانصمام الرئوي الدوخة وصعوبة التنفس وكذلك سعال الدم.
- يؤدي الانسداد الرئوي أيضًا إلى تسارع ضربات القلب وألم في الصدر.
- المضاعفات الأخرى لتجلط الساق هي متلازمة التهاب الوريد ، والتي تنتج عن انخفاض تدفق الدم إلى الساق المصابة.
- أعراض متلازمة الوريد هي: تقرحات جلدية ، ألم في الساق ، تورم في الساقين.
علاج جلطة الساق
يصف الطبيب المختص مجموعة من الأدوية لعلاج جلطة الساق تشمل الآتي:
مضادات التخثر
- تقلل هذه الأدوية من تخثر الدم ، مما يؤدي إلى انخفاض أعراض جلطة الساق.
- أبرز أدوية جلطة الساق هي: ريفاروكسابان ، هيبارين ، وارفارين.
مرشح الوريد الأجوف السفلي
يعمل المرشح على منع الانصمام الرئوي عن طريق منع تجلط الدم في الرئتين.
العلاج الجراحي لتجلط الساق
- في حالة فشل العلاج الدوائي ، تستخدم الجراحة لعلاج الساق ، وتهدف الجراحة إلى إزالة الجلطات الدموية.
- تشكل هذه العملية خطراً على صحة المريض ، وقد تؤدي إلى انسداد رئوي أو نزيف حاد أو تلف في الأوعية الدموية.
تمارين لعلاج جلطة الساق
هناك العديد من التمارين التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية وتدفق الدم إلى الساق المصابة ، ومن هذه التمارين:
تمرين سحب الركبة
- يتكون تمرين شد الركبة من الجلوس ثم ثني الركبتين حتى تصل إلى منطقة الصدر.
- تحيط الأذرع بالساقين وتثبت على هذا الوضع لبضع ثوان.
دوائر الكاحل
- يعتمد هذا التمرين على تنشيط حركة الكاحل لتحفيز تدفق الدم عن طريق رفع الساقين عند الاستلقاء.
- بعد ذلك ، يتم تحريك الساقين بشكل دائري مع الاستمرار في هذه الحركة لعدة دقائق.
العلاج المنزلي لتجلط الساق
بالإضافة إلى الأدوية ، هناك مجموعة من العلاجات المنزلية التي ينصح بها الأطباء ، والتي نعرضها لكم أدناه:
- اشرب المزيد من الماء يوميًا.
- قلل من تناول الملح في الطعام.
- تجنب ارتداء اللباس الداخلي.
- تجنب الجلوس لمدة طويلة تزيد عن ساعة.
- ارفع الرجل المصابة عند الجلوس أو الاستلقاء لمدة ربع ساعة ، وكرر ذلك أربع مرات في اليوم.
- ارتدِ الجوارب الضاغطة التي تخفف آلام الساق.
- تناول المزيد من الأطعمة الغنية بفيتامين E مثل المكسرات مثل الجوز واللوز والفواكه مثل الأفوكادو.
- زيادة تناول الأطعمة الغنية بفيتامين K مثل الخوخ والسبانخ والبصل.
- تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالأوميغا مثل السلمون والماكريل.
علاج جلطة الساق بأعشاب الكركم
- يتميز الكركم بأنه يساعد على تنشيط الدورة الدموية ، مما يساعد على منع التعرض لجلطات الدم.
- كما أن لها خصائص مضادة للالتهابات تخفف الألم.
- يمكنك الاستفادة من الكركم عن طريق غليه أو مزجه مع الحليب.
زنجبيل
- يساعد الزنجبيل على تنشيط الدورة الدموية مما يساهم في منع تجلط الدم.
- يمكنك الاستفادة من الزنجبيل بتناوله مغلياً يومياً.
كيفية منع السكتة الدماغية في الساق
هناك العديد من الإرشادات الصحية التي تساعد في منع جلطات الساق ، والتي نشرحها لك على النحو التالي:
- الإقلاع عن التدخين.
- إنقاص الوزن في حالة السمنة.
- زيادة الغذاء الصحي الغني بالفيتامينات والمعادن وتقليل الأطعمة الغنية بالدهون.
- تجنب الخمول والجلوس لفترة طويلة.
- استمر في ممارسة الرياضة.
- المحافظة على مستوى ضغط الدم عن طريق تقليل الملح في الطعام وفحصه بشكل دوري
وبذلك يا أحبة من متابعين موسوعة نت نكون قد لخصنا لكم أعلاه، تجربتي مع جلطة الساق (تشخيص وأعراض وعلاج جلطة القدم )، كنا معكم في موسوعة نت واستعرضنا سوياً هذا الموضوع ونأمل دوماً لكم أطيب وأسعد الأوقات وأن تعم الفائدة عليكم بهذه المعلومات، يوماً سعيداً وفي أمان الله.