الفيتامينات التي تعالج اصفرار الجلد ( اليرقان )

الفيتامينات التي تعالج اصفرار الجلد ( اليرقان )، يُعد مرض اصفرار الجلد من الأمراض الشائعة بشكلاً كبير، حيث أن هذا المرض يحدث بسبب زيادة المادة المسؤولة عن نقل الأكسجين إلى خلايا الدم الحمراء المعروفة باسم البيلروبين، وقد تزيد خطورة الإصابة بمرض اصفرار الجلد، بسبب أثاره الجانبية التي تتمثل في الاصابة بأمراض الدم والكبد، لذا من خلال مقالنا سنتعرف إلى الفيتامينات التي تعالج اصفرار الجلد ( اليرقان ).

ما هو مرض اصفرار الجلد ( اليرقان ) ؟

اصفرار الجلد (قد يشار إليه أيضًا باليرقان) والذي ينتج عن زيادة البيليروبين. وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة ، فإن البيليروبين مادة كيميائية صفراء موجودة في الهيموجلوبين (المادة المسؤولة عن نقل الأكسجين إلى خلايا الدم الحمراء). إذا لم يتمكن الكبد من تكسير خلايا الدم بنجاح ، فقد يظهر جلدك باللون الأصفر. يمكن أن ينتج اليرقان عن أمراض الكبد وأمراض الدم وانسداد القنوات الصفراوية والمتلازمات الوراثية وبعض الالتهابات.

الفيتامينات التي تساعد على الشفاء من مرض اصفرار الجلد ( اليرقان )

قد تكون الفيتامينات قادرة على المساعدة في علاج اصفرار الجلد. يمكن أن يحدث اليرقان أيضًا عند الأطفال حديثي الولادة. استشر طبيبك دائمًا قبل البدء في تناول الفيتامينات.

• الريبوفلافين: الريبوفلافين هو أحد فيتامينات ب (مجموعة من ثمانية فيتامينات مسؤولة عن التمثيل الغذائي للطعام في مصادر الوقود ، والتي يمكن أن يستخدمها الجسم). الريبوفلافين هو فيتامين حساس للضوء ، وغالبًا ما يستخدم مع العلاج بالضوء للمساعدة في تقليل اليرقان الوليدي. يُعطى فيتامين ب 2 (الريبوفلافين) لحديثي الولادة عن طريق الحقن في الوريد أو عن طريق القطرات الفموية.
• فيتامين ب 12: هذا الفيتامين مادة مغذية تشارك في العديد من الوظائف الحيوية ، بما في ذلك تخليق الحمض النووي وتكوين خلايا الدم الحمراء. يوجد هذا الفيتامين في العديد من المصادر الغذائية ، بما في ذلك اللحوم والأسماك والكبد والمحار. يمكن أن تشمل أعراض نقص هذا الفيتامين اليرقان (أو اصفرار الجلد). إذا كنت تشك في وجود نقص في فيتامين ب 12 وتعاني من اليرقان ، فاتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك. قد يوصي طبيبك بالمكملات الغذائية أو حقن فيتامين ب 12.
• فيتامين أ: يلعب فيتامين أ دورًا رئيسيًا في الحفاظ على رؤيتك وتقوية جهاز المناعة لديك. يمكن العثور على هذا الفيتامين في الحليب المدعم والكبد والخضروات الورقية الداكنة والفواكه والخضروات الملونة مثل الجزر والفراولة والشمام والبطاطا الحلوة والمانجو والفلفل بجميع ألوانه والمشمش والبرتقال، ومع ذلك ، فإن الكثير من هذا الفيتامين يمكن أن يؤدي إلى تسمم. تشمل أعراض التسمم بفيتامين أ اليرقان وتقرحات الفم والحكة وتساقط الشعر. يمكنك تقليل سمية فيتامين أ وأعراض اليرقان عن طريق اتباع نظام غذائي منخفض في فيتامين أ. يمكن أن يوفر بيتا كاروتين لجسمك فيتامين أ ، لكنه أقل سمية.
• فيتامين ج: فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك هو فيتامين معروف للمساعدة في تعزيز جهاز المناعة. يمكن العثور على هذا الفيتامين في التوت والحمضيات والفلفل الأحمر الحلو والطماطم والبروكلي والملفوف. يمكن أن يساعد فيتامين ج في تقليل آثار اليرقان ، حيث يعمل هذا الفيتامين على تحييد السموم الضارة في الجسم التي تسبب اليرقان ، كما يساعد الجسم على التخلص منها. فيتامين ج هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن تساعد في منع الأمراض والعدوى من تحول الجلد إلى اللون الأصفر.

وصفات طبيعية أخرى لعلاج اصفرار الجلد (اليرقان)

هناك أيضًا بعض الوصفات الطبيعية البسيطة التي تساعدك على طرد السموم من الجسم والتخلص من اصفرار الجلد ، مثل:

• كوب من عصير قصب السكر يوميًا يساعد الجسم على تقوية الكبد وبالتالي تقليل اليرقان.
• عصير الفجل هو أحد العلاجات الشائعة لليرقان ، حيث يحتوي على مزيل للسموم ، مما يساعد الجسم على التخلص من السموم. تناول الجرجير يوميًا ، حيث يساعد الجرجير على الهضم وإدرار البول ، ويعمل على تنقية الدم وحماية الكبد وعلاج اليرقان.
• شرب شاي الزنجبيل يومياً يساعد على التخلص من اصفرار الجلد ، حيث يحتوي الزنجبيل على عدة مركبات تحمي الكبد وتعزز وظيفته.
• أضف الكركم إلى الماء المغلي أو الحليب ، واشرب هذا المشروب يوميًا لمساعدة الجسم على التخلص من السموم ، وعلاج مشاكل الكبد ، بما في ذلك اليرقان.

وتجدر الإشارة هنا أن مرض اصفرار الجلد، يصاب به الأطفال بنسبة كبيرة، ومن الممكن أن يتم الشفاء منه من خلال تناول الأطعمة الحلوة مثل العسل أو المربى، نظراً لأنها تساعد على تقوية الكبد.