العسل لعلاج الكحة، هل تعاني من السعال المزمن، هل تساءلت يومًا ما إذا كان هناك أي مكون بسيط يمكنه علاج السعال بشكل أسرع مما قد تتخيله، السعال مشكلة شائعة، لكنها يمكن أن تصبح خطيرة إذا لم تعالج في الوقت المناسب، ويقول الكثيرون إنه لا يوجد شيء، لكننا نقول إنه يوجد عسل! هناك عدة طرق يمكنك استخدامها لعلاج السعال.
كيف يساعد العسل في علاج السعال
في الآونة الأخيرة ، أظهر الباحثون إيمانًا واضحًا بفاعلية العسل في علاج السعال ، وأنهم يعتقدون أنه إذا تناولت العسل الخام مرة كل عدة ساعات ، يمكنك تقليل التهيج الناتج بهذه الطريقة ، على الرغم من وجود تناقضات فيما يتعلق بكيفية مساعدة العسل في علاج السعال. علاج السعال ، وهناك عدة وجهات نظر في هذا الصدد ، يعتقد البعض أن العسل يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة والمواد الطبيعية الأخرى التي تساعد مجتمعة في علاج السعال.
العسل له قوام حلو كثيف يغلف مؤخرة الحلق. طعمه الحلو يسبب إفراز اللعاب. تؤدي هذه العملية إلى التخفيف من مشاكل المخاط والسعال. بهذه الطريقة ، يلعب دورًا حيويًا في علاج السعال عند الأطفال أيضًا. ومع ذلك ، تجنب إعطاء العسل للأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام
طرق استخدام العسل للسعال
1. شراب العسل بالليمون: في حين أن العسل يقتل البكتيريا والليمون عبارة عن قلويدات ، إلا أنهما مزيج رائع للسعال الجاف! نضع العسل على نار خفيفة (يجب تجنب العسل المسلوق بأي حال) ، ويتم غلي ليمونة واحدة في الماء لجعلها طرية وقتل جميع البكتيريا الموجودة على جلدها ، وبعد التبريد تؤخذ شريحة من الليمون وتضاف إلى العسل وتترك. على نار هادئة لمدة 2-3 دقائق ويترك ليبرد ثم يستخرج الليمون من العسل ثم يوضع في زجاجة جافة. يستخدم هذا الشراب عند الحاجة. ينصح بتناول نصف ملعقة صغيرة 4 مرات في اليوم للأطفال وملعقة واحدة للكبار. يمكنك أيضًا إضافة مكونات أخرى مثل الفلفل الحار أو زيت الجوز إلى هذا الشراب. الهند لتأثير أفضل
2. العسل مع البصل: وهو علاج فعال للسعال. تعمل مركبات البصل على طرد البلغم. نأخذ 6 حبات بصل متوسطة الحجم مقطعة إلى قطع صغيرة ونضيفها إلى 4 ملاعق كبيرة من العسل الخام. اغلي بعض الماء في وعاء ثم ضعي هذا الخليط. في قدر صغير ، قم ببخار هذا الماء. اتركه يغلي بغطاء لمدة ساعتين تقريبًا. احتفظ بهذا الخليط. الجرعة الموصى بها من هذا الخليط هي 1 ملعقة كبيرة كل 2-3 ساعات أو حسب الحاجة.
3. شاي بالعسل: إذا كنت تعاني من سعال رطب ، فمن المحتمل أن تحاول شرب شاي الفلفل الأسود والعسل. إنه بسيط وسريع التحضير ، وفي نفس الوقت طعمه منعش. اخلطي ملعقتين كبيرتين من العسل في كوب ماء مغلي ، وأضيفي إليه مقدار ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود ، واتركيها تنضج لمدة 15 دقيقة ، واشربها وهي دافئة.
4. العسل بالزنجبيل: مثل العسل ، الزنجبيل هو علاج منزلي رائع للسعال بسبب خصائصه المضادة للاحتقان ومضادات الهيستامين. اسلقي 12 شريحة رفيعة من الزنجبيل الطازج في 3 أكواب من الماء ، اتركيه على نار متوسطة لمدة 15 دقيقة ، ثم صفيه ، وأضيفي إليه ملعقة كبيرة من العسل ، كما يمكنك إضافة عصير الليمون لتحسين الطعم.
الدراسات والأبحاث
في دراسة أجريت ، تم إعطاء جرعات تصل إلى ملعقتين صغيرتين (10 مل) من العسل للأطفال بعمر سنتين فما فوق المصابين بعدوى الجهاز التنفسي العلوي قبل النوم لتقليل السعال الليلي وتحسين النوم. في هذه الدراسة ، تبين أن العسل فعال كمثبط. بالنسبة للسعال ، يعتبر العسل منخفض التكلفة ومتاحًا على نطاق واسع.
ختاما نظرًا لخطر الإصابة بالتسمم الغذائي عند الرضع، وهو شكل نادر ولكنه خطير من أشكال التسمم الغذائي، يجب عدم إعطاء العسل للأطفال دون سن عام واحد.