التلبينة لعلاج القولون العصبي، في عدد كبير من الاحاديث النبويه الشريفه عن رسول الله صلى الله عليه وسلم استعماله للتالبينا لفوائدها العظيمه كما انه روى عنه باسناد صحيح في عدد من هذه الاحاديث ما كان يقوم به وكان يفعله في هذه الامور وسمع ابو امام قوله ما كان افضل على الرسول الله صلى الله عليه وسلم من خبز الشعير كما جاء في الصحيحين من حديث عروه.
أحاديث من السنة النبوية الشريفة في التلبينة
• جاء في جملة من الأحاديث النبوية الشريفة أن الرسول صلى الله عليه وسلم استعمل التلبية لفوائدها العظيمة ، كما روى عن الترمذي بإسناده على سلطان سالم بن عامر ، وسمع أبو أمامة قوله: ما كان أفضل على آل رسول الله صلى الله عليه وسلم من خبز الشعير. كما جاء في صحيحين من حديث عروة عن عائشة أنه إذا ماتت واحدة من أهلها ، فاجتمعت النسوة لذلك ثم تفرقن إلى أهلهن ، أمرت بوعاء من التلبينة ، فتم طبخها وتناولها. صنعت ثريدًا ، ثم سكبت التلبينة عليها ، ثم قالت:
• وروي أيضا عن ابن ماجه من حديث عائشة قالت: إذا أخذ رسول الله صلى الله عليه وسلم الويل من أهله ، أمر بحساء الشعير وصنعه ، ثم أمرهم ، و ذاقوا منه ، ثم يقول: (يروي القلب الحزين ، ويريح قلب المريض ، إذ يستمتع أحدكم بالتراب من وجهها). كما جاء في الأحاديث الشريفة في رواية عن الإمام أحمد عن عروة عن عائشة رضي الله عنها أنها قالت: (لم آكل خبزا منذ أن أرسله الله حتى وفاته)
كيفية تحضير مكونات التالبينا لصنع التالبينا
هناك عدد كبير من المكونات التي تدخل في تحضير التالبينا ، ومن هذه المكونات التي تدخل في تحضيرها ما يلي
• ملعقتان كبيرتان من دقيق الشعير مع النخالة.
• كوب ماء وكوب حليب.
• ملعقة كبيرة عسل.
طريقة تحضير تالبينا
• يمكن تحضير التلبينة بوضع دقيق الشعير والنخالة في وعاء عميق ثم إضافة الماء إليه.
• يوضع القدر على النار لمدة خمس دقائق بشرط أن يوضع القدر على نار خفيفة.
• يضاف كوب حليب إلى الخليط ثم تضاف ملعقة عسل إلى الخليط كذلك في القدر.
• يتم تقليب المحتويات حتى تعطي خليطًا رقيقًا متجانسًا.
• يُرفع الخليط عن النار ثم يؤكل صباحاً أو مساءاً كوجبة إفطار أو عشاء.
فوائد التلبينة
• تتمتع التلبينة بعدد كبير من الفوائد المتنوعة ، فعلى سبيل المثال لاحتوائها على مضادات الأكسدة ، يمكن استخدامها لتقليل احتمالية إصابة الإنسان بالسرطان ، حيث تعمل مضادات الأكسدة على تجديد الخلايا في الجسم ومنع تلف تلك الخلايا.
• أيضًا نظرًا لاحتواء تالبينا على مضادات الأكسدة ، يمكن استخدامه لمنع ظهور علامات الشيخوخة أو علامات الشيخوخة. تستخدم التلبينة أيضًا للوقاية من الذبحة الصدرية وأمراض تصلب الشرايين ، كما تقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين. يحسن تالبينا أيضًا وظائف الكبد ويحسن الذاكرة.
• تعمل التلبينة على إمداد الجسم بهرمون الميلاتونين الذي ينخفض في الجسم بعد الشيخوخة. كما تعمل على تقوية مناعة الجسم وحمايته من الأمراض والمشاكل الصحية. يمكن أيضًا استخدام التلبينة لتنظيم النوم واليقظة ويمكن استخدامها لتقليل نسبة الكوليسترول في الدم. كما تعمل التلبينة كمدر للبول ، وهي مفيدة في حالات منع العطش.
ومن فوائد التلبينة أنها تعالج ارتفاع ضغط الدم وتعمل أيضًا على علاج ارتفاع نسبة السكر في الدم. كما يمكن استخدامه في علاج الاكتئاب لاحتوائه على بعض العناصر المهمة للجسم مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم وفيتامين ب ومضادات الأكسدة والأحماض الأمينية. يمكن أيضًا استخدام التلبينة لعلاج السعال والتهاب الحلق ، ومكافحة الإمساك وتقليل الشعور بالجوع.
التلبينة لعلاج القولون العصبى
تعمل التلبينة على تنظيم حركة الأمعاء التمعجية ، حيث تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف غير القابلة للذوبان في الماء ، مما يؤدي إلى امتصاص هذه الألياف للماء وحبسه بالداخل لزيادة كتلة الفضلات بالإضافة إلى الحفاظ على نعومتها مما يساعد في سرعة ذلك. التخلص من النفايات لسهولة نقلها. داخل القولون. كما أنه يقلل من الإصابة بسرطان القولون ، حيث يمنع بقاء الفضلات في الأمعاء لفترة طويلة ، وهذا هو السبب الرئيسي لحدوث سرطان القولون.
• تنشط التلبينة أيضًا حركة الأمعاء الغليظة أو القولون ، حيث تقوم التلبينة بتخمر الألياف الذائبة في مكوناتها بدرجات متفاوتة من خلال البكتيريا الموجودة بشكل طبيعي في الأمعاء الغليظة. تزيد عملية التخمير من كتلة الفضلات مما ينشط حركة الأمعاء الغليظة ويسرع عملية التخلص من هذه الفضلات.
التلبينة لعلاج القولون العصبي، انا للتلبينه العديد من الفوائد الصحيه التي تفيد جسم الانسان وتحديدا القولون العصبي فهي تستعمل لعلاج هذا المرض الذي يصيب الانسان.