كيفية التخلص من الدهون في بشرة الوجه، يتم في كثير من الأحيان العاناة من قبل العديد من النساء ذوات البشرة الدهنية من بروز العديد من الدهون في بشرة الوجه لذلك تسعى العديد لمعرفة كيفية التخلص من هذه الدهون حيث يتم ذلك من قبل العديد من الخطوات التي يسهل تطبيقها في البيت ومن خلال العديد من الادوات البسيطة المتواجدة في كل أنحاء البيت، لذلك نهتم عزيزي المهتم في ما هي السبل والطرق التي يتم اتباعها في التخلص من هذه الدهون وهي ما سوف يتم توضيحها في هذا المقال.
تنظيف الوجه
استخدم منظفًا لطيفًا للوجه وابتعد عن المنظفات القاسية التي تزيل جميع الزيوت الطبيعية التي ينتجها الجلد وتسبب تهيجًا للبشرة. أو “حمض الجليكوليك” أو “حمض بيتا هيدروكسي” ، بعد غسل وجهك ، لا تفركيه بقوة واستخدمي منشفة أو قطعة قماش ناعمة. يؤدي الفرك المفرط للجلد إلى تهيج البشرة ويسمح للجلد بإفراز الزيت مرة أخرى ، وغسل الوجه مرتين على الأقل في اليوم ، ومن الضروري غسل الوجه فور استيقاظك من النوم ، استخدم الماء الدافئ وليس الساخن مثل يزيل الماء جميع الزيوت الطبيعية ، مما يجعل البشرة تفرز الكثير من الدهون لتعويض ما فقده ابحث عن الأماكن الدهنية في الجلد واستخدم التونر. إذا كنت تستخدمين التونر على الوجه بالكامل فإنه يؤدي إلى بعض الأماكن في الجلد التي تجف وتتقشر وتصبح حمراء اللون ، ثم استخدمه في الأماكن الدهنية فقط والابتعاد عن الأماكن الجافة أو العادية ، يمكنك استخدام التونر. الفوط جاهزة للاستخدام وهي مفيدة لإزالة المواد الدهنية في الأوقات التي يصعب فيها غسل وجهك والخروج ، احتفظ ببعض وسادات الحبر في محفظتك أو في أي مكان.
ترطيب الوجه
تجنب الكريمات المرطبة التي تحتوي على نسبة من الدهون ، مثل الكريمات المشتقة من البترول وزبدة الشيا ، لأنها تجعل البشرة في حالة ذهنية أكثر فأكثر. غير لامع على الجلد بينما تعطي المواد الأخرى مظهرًا لامعًا ، اختر أيضًا منتجًا مرطبًا ضد حب الشباب أو لا يسبب ظهور حب الشباب ، اقرأ المكونات المدرجة على العبوة وتأكد من أنها ضد ظهور البثور ، لا تزيد كمية الكريم على الجلد ، فقط استخدمي كمية بحجم حبة الحمص على اصبعك ووزعيها على الجلد ، ويمكنك اضافة المزيد اذا كنت تظنين ان هذه الكمية غير كافية ، وذلك لاختيار المرطب المناسب و استخدم أكثر من منتج وعليهم اختيار أفضل منتج مناسب لبشرتك ، وفي بعض المتاجر تتوفر عينات من المرطب ، لذا حاول الحصول على عينات بدلاً من شراء العبوة بأكملها.
مستحضرات التجميل
بعد تنظيف البشرة وترطيبها قبل استخدام كريم الأساس ، استخدمي برايمر غير لامع ، والذي يعمل على امتصاص أي دهون زائدة أثناء النهار ، وأثناء اختيار مستحضرات التجميل ، اختاري المواد التي لا تحتوي على أي زيوت ومضادة لظهور البثور. بودرة على الجلد وتوضع طبقة خفيفة على الجلد ، لا تزيد كميات مستحضرات التجميل على الجلد وتوضع كمية خفيفة للسماح للجلد بالتنفس.
ممارسة العادات الأخرى التي تمنع إفراز الدهون
هناك العديد من الأطعمة التي تسبب البشرة الدهنية ، حاولي تجنبها. هذه الأطعمة غنية بالسكر والملح ومنتجات الألبان والدقيق المدعم. استبدلها بالأطعمة التي تتحكم في الدهون وتحتوي على مستويات عالية من الألياف ، مثل الفواكه والحبوب والخضروات ، وخاصة الخضار الورقية. يمكنك تحضير الخضار عن طريق السلق بدون إضافة أي زيوت إليها. شرب المزيد من الماء ، حيث يساعد على ترطيب البشرة وتنقية الجسم من السموم. إذا كنت قد جربت الكريمات والخلطات وما زالت بشرتك دهنية ، يمكنك استشارة طبيب الأمراض الجلدية ، ويمكنه توفير الأدوية اللازمة لك ، ويمكن وصف العلاج الهرموني لأن بعض النساء يعانين من عدم انتظام في هرمونات الجسم ، ابق رطبًا دائمًا. مناديل لمسح الدهون الزائدة على البشرة ، قومي دائمًا بتغيير نظامك الغذائي مع تغير الفصول ، وأثناء اختيار مستحضرات التجميل ، ابحثي عن المواد التي تجمع بين الترطيب والحماية من أشعة الشمس معًا.
من الجدير ذكره انه هناك العديد من الطرق والسبل التي يتم من خلالها التخلص من دهون البشرة التي قد تسبب احراج لدى العديد من الساء المهتمات في الشكل الخارجي الذي قد يسبب قلق لدى العديد منهن.