الاكل المسموح بعد عملية التكميم، تعملية عملية تكميم المعدة واحدة من أبرز الحلول العلاجية التي يلجأ إليها أصحاب الأوزان الثقيلة، ويرجع ذلك لعدة أسباب رئيسية أبرزها أن تلك العملية تساهم بصورة مباشرة على تصغير حجم المعدة بالشكل المناسب، بالإضافة إلى كونها تعمل أيضا على قلة حاجة الإنسان للغذاء خلال اليوم، الأمر الذي يشير إلى ضرورة التعرف على الكيفية التي تتم من خلالها تلك العملية، بالإضافة للتعرف بشكل موسع حول أبرز الأنشطة والأعمال الواجب إتباعها بعد القيام بها.
جراحة تكميم المعدة
تكميم المعدة هي عملية جراحية يتم فيها إزالة جزء من المعدة والذي يمثل حوالي 15٪ من حجم المعدة الأصلي ويتم فصل هذا الجزء عن باقي المعدة ويصبح هذا الجزء بلا أهمية ولا يلعب. أي دور إضافي في عملية الهضم بالجسم ، ونتيجة لعملية تكميم المعدة هو أن يكون لديك معدة صغيرة تقلل الشهية وبالتالي تساعد في التحكم في الوزن على المدى الطويل.
النظام الغذائي بعد جراحة تكميم المعدة
النظام الغذائي بعد جراحة تكميم المعدة يعني ما يجب أن تأكله في الأسابيع والأشهر التي تلي جراحة تكميم المعدة. هذا لا يقل أهمية عن النظام الغذائي قبل جراحة تكميم المعدة. يبدأ النظام الغذائي بعد جراحة تكميم المعدة بالسوائل ثم الأطعمة الصلبة تدريجياً.
يعد النظام الغذائي بعد الجراحة أمرًا ضروريًا إذا كنت ترغب في تحقيق فوائد إجراء علاج السمنة ، وسيساعدك هذا النظام الغذائي أيضًا على تجنب المضاعفات الصحية المحتملة بما في ذلك الإسهال والغثيان والقيء والإمساك وتسرب المعدة. فيما يلي خطة نظام غذائي أسبوعية لما يجب تناوله بعد إجراء عملية تكميم المعدة.
الأسبوع الأول بعد جراحة تكميم المعدة
خلال الأسبوع الأول بعد الجراحة ، ستقتصر على السوائل بالإضافة إلى الماء. يمكنك أيضًا شرب المرق الصافي والمشروبات منزوعة الكافيين والعصائر الخالية من السكر. يجب أيضًا التخلص من المشروبات الغازية والكافيين وأي شيء يحتوي على سكر مضاف.
الأسبوع الثاني بعد جراحة تكميم المعدة
سيشهد الأسبوع الثاني بعد جراحة تكميم المعدة إضافة سوائل أكثر سمكًا إلى النظام الغذائي بعد العملية. قد تشمل هذه العناصر التفاح واللبن والآيس كريم والحلويات الخالية من السكر.
الأسبوع الثالث بعد جراحة تكميم المعدة
خلال الأسبوع الثالث بعد عملية تكميم المعدة ، يتم تناول الأطعمة الطرية والمهروسة. تشمل هذه الأطعمة البيض واللحم المفروم والأسماك والفول والخضروات المطبوخة والفواكه اللينة.
الأسبوع الرابع بعد جراحة تكميم المعدة
في الأسبوع الرابع بعد جراحة تكميم المعدة ، يتم تضمين الأطعمة الصلبة أخيرًا في النظام الغذائي ، والأكل في هذه المرحلة يشبه نظام ما قبل الجراحة حيث تظل بعض العناصر محظورة مثل الأطعمة المقلية والحلوى والمكسرات والبذور ومنتجات الألبان الكاملة المنتجات والخبز والمعكرونة والخضروات الليفية مثل البروكلي والمشروبات مسموح بها تحتوي على مادة الكافيين ولكن بكميات قليلة فقط.
نظرا لما أشرنا له سابقا حول الفوائد العلاجية الناجمة عن عملية تكميم المعدة، بالإضافة إلى بيان مجموعة من أبرز التفاصيل والمعلومات الخاصة بالآلية المتبعة للنظام الغذائي بعد إجرائها، وهذا ما ساعد الكثيرين لتجنب النتائج العكسية.