الادوية المستخدمة في علاج الارق و اضرارها، يعتبر الأرق من المشاكل التي يعاني منها الكثير من الناس، حيث أن الأرق يسب لدى الشخص العديد من المشاكل الصحية، فقد يكون سبب الأرق غالباً هو كثرة التفكير والسهر والعمل باستمراردون أخذ استراحة، فجميع هذه الأمور قد تسبب لدى الشخص الأرق، فهناك العديد من العلاجات لمشكلة الأرق، فلذلك من خلال مقالنا سنتعرف إلى الادوية المستخدمة في علاج الارق و اضرارها.
الادوية المستخدمة في علاج الارق
يوجد على رفوف الصيدليات أربعة أنواع رئيسية من الحبوب المستخدمة في علاج الأرق ، النوع الأول البنزوديازيبين ، والنوع الثاني مجموعة “Z” ، والنوع الثالث مجموعة مضادات الهيستامين ، والنوع الرابع هي مجموعة هرمون “الميلاتونين”.
- “البنزوديازيبينات”: وهي مجموعة تضم العديد من الأدوية التي لها تأثير منوم ومزيل للقلق ومهدئ ، وتختلف تأثيرات هذه الأدوية باختلاف نوع وكمية جرعة واحدة منها. حسب نوع مستقبلات GABA ، ترتبط مستقبلات GABA بالخلايا العصبية وتعمل من خلالها على إحداث النعاس أو النوم أو تخفيف القلق. لذلك فإن إزالة تأثيره المنوم من الجسم يترك بعض الاضطرابات في الجهاز العصبي والتي تظهر على شكل نعاس و “نعاس”. خفة الرأس بعد الاستيقاظ. قد تتفرق المشكلة بعد تناوله إذا واصلت استخدامه يوميًا لمدة تزيد عن 3 أسابيع لتصل إلى نقطة “الاعتماد” الجسدي والنفسي على ضرورة وجوده في الجسم وبالتالي الأعراض السيئة نتيجة التوقف المفاجئ عن تناوله أو ما يسمى بـ “أعراض الانسحاب” مثل الأرق وانخفاض الشهية ، والرعشة ، وطنين الأذن ، والتشوش الذهني ، والتشنجات ، وغيرها ، وبالتالي فإن التوقف عن تناولها ليس فجأة ، بل يتطلب التدرج في ذلك ، حسب اشراف طبي. . هناك جانب مهم يحتاج إلى توضيح بسيط وهو تأثير تناول أحد أدوية هذه المجموعة على قيادة السيارة. تؤدي هذه العقاقير إلى تعكير صفو قدرة العقل على الحكم على الأشياء ، وتزيد من سرعة التفاعل مع عنصر “الوقت” ، مما يجعل من الصعب على الشخص قيادة السيارة أو استخدام أي أجهزة تتطلب حضورًا ذهنيًا. في غضون نصف ساعة ، ويستمر تأثيره حوالي 8 ساعات ، وهناك أنواع أطول من حيث مدة التأثير ، مثل لوبرازولام ولورميتازيبام. يجب أخذ الفاليوم والفلورازيبام والنترازيبام وجميع أدوية هذه المجموعة بحذر في حالة حدوث اضطرابات في عمل الجهاز التنفسي وضعف العضلات وضعف في عمل الكلى والكبد بالإضافة إلى الحمل و الرضاعة.
- أدوية Zed: يطلق عليها “Z-Drugs” لأنها مجموعة من الأدوية تبدأ بالحرف Z باللغة الإنجليزية ، وهي ZALEPLOON “Zopiclone” و ZOLPIDEM “Zolpidem” وهي مجموعة من الأدوية المختلفة التي تحتوي على المركب “أ” على نفس المستقبلات الموجودة في الخلايا العصبية وجميع الأدوية الثلاثة لا ينصح بتناولها على الإطلاق لفترات طويلة ، ولكن لمدة أقل من أسبوع إذا تم تناولها بشكل مستمر بشكل يومي. وهناك دلائل علمية على أن حالة “الاعتماد” ستحدث إذا تم أخذها لفترة طويلة. مؤشرات للحذر من تناولها شبيهة بتلك الموجودة في مجموعة “البنزوديازيبين” ، مثل “Zolpidem” والعقار “Stilnox” و “Ambien” ومثال “Zopiclone” عقار “Zimovane” وهذين النوعين لهما تأثير متوسط وتترك أثرا من النعاس في صباح اليوم التالي. أما بالنسبة للعقار الأقصر بين الأدوية التي لها تأثير زمني قصير ، فهو مجموعة “Zaleplon” ، مثل SONATA و SISTA و “Siesta”.
- “مضادات الهيستامين”: أدوية تستخدم لعلاج حالات الحساسية ، ولكن لها آثار جانبية مثل النعاس والنوم. هذه الآثار الجانبية تغري البعض لاستخدامها كأقراص منومة. هناك أنواع عديدة من العقاقير المنومة التي تحتوي على هذه المواد “مضادات الهيستامين” ، ومثالها Dormival ، أقوى حبوب النوم. تم علاجه في الأصل من الحساسية. وهي متوفرة في الصيدليات ويتم الحصول عليها دون الحاجة إلى وصفة طبية. لكن آثاره الجانبية عند استخدامه لجلب النوم كثيرة ، وأهمها أنه يفقد تأثيره على النوم بعد تناوله باستمرار لبضعة أيام. ويسبب ارتداد الأرق ، مما يعني ارتداد الأرق
- “الميلاتونين”: ينتج الجسم هرمون الميلاتونين لبناء إيقاعات الساعة البيولوجية في عمل الساعة البيولوجية للجسم في الدماغ. الحبوب التي تحتوي على هذا الهرمون في علاج الأرق. ومع ذلك ، لا توجد نتائج مشجعة حول جدوى استخدام حبوب الميلاتونين لعلاج الأرق. بل هناك مؤشرات خطيرة على تأثيرات ضارة وسلبية على نوم الإنسان من خلال تناوله وغيرها من المؤشرات على الآثار السلبية لدى النساء ، وبعض الرجال على الوظائف الجنسية والخصوبة ، وهناك عقار منوم يسمى روزيرم وهو مصمم للعمل على مناطق الدماغ التي يعمل عليها هرمون الميلاتونين حسب الأصل والمزايا. أهم شيء في هذا العلاج هو ندرة الآثار الجانبية ، ورغم ثناء بعض المصادر الطبية عليه ، إلا أن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية ما زالت تضعه في قائمة الأدوية المنومة ذات الآثار الجانبية الخطيرة.
أسباب تردد الأطباء في وصف الحبوب المنومة
التي يطمح الأطباء إلى توفيرها لمن يعانون الأرق ولا تسبب أي مشاكل صحية أو تداعيات. للأسف هذه الأدوية وهذه الصفات غير موجودة حتى اليوم ، وما يجعل من الصعب على الأطباء وصف الحبوب المنومة بسهولة لأي شخص هو عدة أشياء أهمها أن نوعية النوم التي تنتج عن تناولها مختلفة. من نوعية النوم الطبيعية. تتم العمليات البيوكيميائية في النوم. والأنشطة في أجزاء مختلفة من الجسم. وليس نشاط الجهاز العصبي فقط بل الغدد الصماء والكبد وغيرها ، وإلا فلماذا يفرز هرمون النمو على شكل تدفقات أثناء النوم ، ولماذا يرتفع السكر والسمنة لدى من ينام ساعات قليلة وخارج الليل ، بالإضافة إلى الآثار الجانبية التي تظهر في مرحلة ما بعد النوم ، مثل النعاس الذي يضعف مهارة ودقة المهام مثل قيادة السيارة أو تشغيل الآلات أو الانخراط في التعليم أو الأنشطة المهنية أو العملية الأخرى. ولكن قبل الصباح ، في الليل هناك ذلك الارتباك والارتباك وثقل الحركة الذي يسيطر على مدى تناول الحبوب المنومة. مما قد يسبب السقوط أو التعثر أو عدم التوازن خاصة عند كبار السن. هناك دراسات طبية أكدت ارتفاع معدل الإصابة بكسور الورك بين أولئك الذين يتناولون الحبوب المنومة ، وعند تناول الحبوب المنومة بشكل يومي يعتاد الجسم عليها ، وبالتالي يفقد فعاليتها وتأثيرها في النوم.
في الختام نكون قد تعرفنا إلى أشهر الأدوية التي تستخدم لعلاج الأرق، ولكن لا ينصح بالإكثار منها أو اللجوء إليها لأن أثارها الجانبية كبيرة، فيفضل أن يعتمد الشخص على الوصفات الطبيعية في علاج مشاكل الأرق.