اعراض التهاب العضلات والمفاصل، يعد التهاب المفاصل والعضلات واحد من الامراض الذي يصيب العديد من الاشخاص في مختلف الفئات العمرية ،مما يصعب عليهم ممارسة حياتهم اليومية ،و ذلك نتيجة للالم الذي ينتج عن هذا الالتهاب ،و تتعدد اعراض التهاب العضلات والمفاصل ،فمنها حدوث تصلب للعظام ،و كذلك انتفاخ وتورم في المنطقة المصابة ،اضافة الى ضعف القدرة على الحركة، و نجد ان لالتهاب المفاصل اسباب عديدة، و اهمها هشاشة العظام و كذلك الشيخوخه فهي تؤدي الى حدوث تاكل للغضاريف ،ونجد ايضا ان النساء معرضة لالتهاب المفاصل اكثر من الرجال ،و تتوفر طرق عديدة لعلاج التهاب المفاصل، و في المقال التالي سوف نتعرف على التهاب المفاصل واعراضه واسبابه حدوثه وطرق علاجه .
التهاب المفاصل والتهاب العضلات من بين المشاكل التي تشغل بالكثير من الناس ، في مختلف الأعمار ، الألم الذي يجعل ممارسة حياتنا اليومية العادية صعبة للغاية ، وربما مستحيلة ، ما هو التهاب المفاصل ، وأنواع التهاب المفاصل المختلفة ، وأشهر الأماكن التي يصيبها ، وما الذي يسببه له ، أعراضه وتشخيصه ، والأهم من ذلك كيفية علاج آلامه وعلاج التهاب المفاصل بطرق مختلفة ، كل ذلك عن مشكلة التهاب المفاصل التي نعرفها معًا في موسوعة.
وهو التهاب يصيب المفصل بين أي عظمتين ، ويصيب الركبتين ، وراحة اليد ، والكتف ، أو جزء معين من العمود الفقري. من أمراض المناعة الذاتية ، وهشاشة العظام ، هناك التهاب المفاصل الروماتويدي ، وهشاشة العظام. ”
الشكوى الرئيسية لمن يعانون من التهاب المفاصل بشكل عام هي استمرار الألم في مفصل معين. يحدث هذا الألم بسبب التهاب حول المفصل ، وهناك العديد من أنواع التهاب المفاصل وأسبابه.
أعراض التهاب العضلات والمفاصل
تتشابه أعراض التهاب المفاصل بأنواعه المختلفة في عدد من الأعراض ، منها:
- ألم في مكان محدد من مفصل العظم.
- تصلب العظام.
- انتفاخ وتورم
- احمرار الجلد.
- ضعف القدرة على الحركة.
ولكن هناك أعراض محددة لأنواع أكثر تحديدًا من التهاب المفاصل ، ويجب مراقبة جميع الأعراض بعناية ، حتى يتمكن الطبيب من تشخيص المشكلة بدقة ، ومن الأعراض المميزة لأنواع معينة من التهاب المفاصل:
- ارتفاع درجة الحرارة.
- متسرع.
- انخفاض ملحوظ في الوزن.
- مشاكل في التنفس.
- جفاف في العينين والفم.
المكونات التشريحية للمفاصل
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى التهاب المفاصل ، ولكي نفهم الأسباب يجب أن نتعرف على مكونات المفصل في المقام الأول ، وفي حالة تلف جزء منه يكون سبب أحد أنواع التهاب المفاصل ، و وهم على النحو التالي:
- الغضروف المفصلي: وهو عبارة عن غمد صلب وناعم في نهايات العظام ويساعد على سلاسة الحركة.
- الكبسولة المفصلية: غشاء صلب وصلب يغلف المفصل بأكمله.
- الغشاء الزليلي: غشاء رقيق يحيط بالمحفظة المفصلية وينتج السائل الزليلي الذي يستخدم لتزليق المفصل.
وهكذا نتجه نحو أسباب التهاب المفاصل بعد أن نفهم بنيته.
أسباب التهاب المفاصل
النوعان الأكثر شيوعًا من التهاب المفاصل اللذين يؤثران على المفاصل بشكل عام هما:
- هشاشة العظام: هو تلف الغضروف سواء عن طريق التلف أو التآكل أو التمزق ، ويؤدي إلى تداخل العظام مع بعضها البعض ، وعملية تلف الغضروف التي قد تحدث على مدى سنوات عديدة ، أو نتيجة حادث. أو إصابة.
- التهاب المفاصل الروماتويدي: وهو أسوأ أنواع التهاب المفاصل المعروف ، حيث يهاجم هذا النوع الغشاء الزليلي مسبباً الالتهاب والألم.
من بين الأسباب التي تؤدي إلى التهاب المفاصل بشكل طبيعي:
- الشيخوخة ، مع تقدم العمر ، يحدث تآكل طبيعي في الغضاريف.
- إصابات سابقة في المفصل.
- أسباب وراثية.
- النساء أكثر عرضة لالتهاب المفاصل من الرجال بشكل عام.
- السمنة ، النشاط المفرط لدرجة الإرهاق.
تشخيص التهاب المفاصل
هناك عدد من الفحوصات التي يوصى بإجرائها ، لمعرفة نوع التهاب المفاصل المشتبه به ، ومنها:
- تحاليل مختلفة: دم – بول – سائل المفاصل.
- التصوير بالرنين المغناطيسي.
- تنظير المفصل من خلال منظار المفصل بفتحة صغيرة في المفصل وهو الخيار الأخير بعد كل ما سبق.
علاج التهاب المفاصل
حسنًا ، يجب أن نفهم أنه لا يوجد علاج نهائي لالتهاب المفاصل في كثير من الحالات ، ولكن هناك العديد من العلاجات الحالية وطرق نمط الحياة التي تساعد في تحسين حالة المفصل والقضاء على الألم.
هناك أدوية مختلفة لعلاج التهاب المفاصل ، بما في ذلك:
- المسكنات أو مضادات الالتهاب.
- الأدوية المضادة للمنشطات لتسكين الآلام.
- الأدوية البيولوجية المستخدمة مع مواد كيميائية أخرى ، لغرض التفاعل البيولوجي ، لقمع عمل جهاز المناعة.
- الستيرويدات القشرية.
- العلاج الطبيعي والنظام الغذائي.
- العمليات الجراحية مثل استئصال الغشاء المفصلي واستبدال المفاصل ودمج المفاصل.
منع التهاب المفاصل
هناك محاولات للحد من التهاب المفاصل ، وقد أثبتت بعض العادات الصحية أنها تقلل من خطر الإصابة بالعدوى ، ومنها ما يلي:
- الحفاظ على وزن مثالي.
- تمارين متوازنة ، تزيد من نطاق الحركة ، وتقوي العضلات دون إرهاق.
- تجنب الأنشطة البدنية المفرطة التي تضر المفاصل.
- بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من النقرس ، يجب عليهم الابتعاد عن تناول السردين وشرب الكحول ، ويجب عليهم دائمًا الحفاظ على مستوى النقرس متوازنًا بالأدوية والتعليمات.
الطب البديل في هشاشة العظام
تشمل العلاجات البديلة بعض العلاجات التكميلية ، وقد ظهرت نتائج إيجابية في بعض الحالات. تشمل هذه الطرق البديلة:
- الزيوت النباتية: كالزيوت التي تحتوي على بذور الهدرانج ، مثل زيت لسان الثور والكشمش الأسود ، تساعد في تخفيف الألم وعلاج التيبس ، خاصة في الصباح ، لكن يجب استشارة الطبيب الأول ، لأنها تتداخل مع بعض الأدوية.
- زيت السمك: من الزيوت التي تخفف آلام المفاصل وتحسن حركة المفاصل.
- تاي تشي: هو نوع من التمارين البسيطة التي تحاول تقليل الضغط النفسي والضغط على الفرد ، وتحسين آلام المفاصل ، لكن يجب أن تمارسها تحت إشراف خبير حتى لا تؤذي نفسك.
اعراض التهاب العضلات والمفاصل، يعد التهاب المفاصل والعضلات واحد من الامراض الذي يصيب العديد من الاشخاص في مختلف الفئات العمرية ،مما يصعب عليهم ممارسة حياتهم اليومية ،و ذلك نتيجة للالم الذي ينتج عن هذا الالتهاب.