اضرار الفلفل الاسود وقت الدورة الشهرية، تمر كل مرأة بعدة فترات مهمة في خلال حياتها، وتعتبر الدورة الشهرية أو الحيض احدى انواع هذه الفترات، ويجب أن تكون المرأة أكثر حرصاً على جودة الطعام التي تتناوله من أجل سلامة صحتها خلال هذه الفترة، فهي تعتبر أكثر عرضة للإصابة بالكثير من الأمراض، ويجب عليها تناول الأطعمة الدافئة والحارة خلال هذه الفترة، لان جسمها يكون ضعيفاً جداً ويتسائل الكثير من النساء عن تأثير ودور الفلفل الأسود في خلال الدورة الشهرية، وسوف نتعرف على بعض أضرار وفوائد الفلفل الأسود خلال مقالنا التالي.
أضرار الفلفل الأسود أثناء الحيض
الفلفل الأسود من التوابل التي يلجأ الكثير منا إلى استخدامها لإضافة نكهة مميزة إلى طعامنا ، وعلى الرغم من الفوائد العديدة التي يجنيها المرء من تناول الفلفل الأسود في الطعام ، بالطبع هناك المزيد من الضرر من الأعراض الجانبية تناول الفلفل الأسود وخاصة عند النساء أثناء فترة الحيض ، ومن الأضرار التي تحدث للمرأة من تناول الفلفل الأسود أثناء الدورة الشهرية ما يلي:
1- يمكن أن يؤدي الفلفل الأسود إلى العطس ، وهذا الأمر المتكرر يمكن أن يؤثر على منطقة البطن ، خاصة خلال فترة الدورة الشهرية ، لذلك يجب تجنبه قليلاً خلال تلك الفترة.
2- الإفراط في تناول الفلفل الأسود يمكن أن يؤدي إلى الكثير من المشاكل والاضطرابات في الأمعاء ، لذلك يجب تقليله حتى لا تعرض المرأة أثناء الدورة الشهرية لأية مشاكل في الجهاز الهضمي.
3- يجب على النساء اللواتي يعانين من تقرحات في الأمعاء الإمتناع عن تناول الفلفل الأسود لأنه يهيّج تلك القرحات ويؤدي إلى بعض الأورام.
4 – من الممكن أن تظهر على كثير من النساء بعض علامات الحساسية تجاههن نتيجة تناول الفلفل الأسود ، لذلك من الضروري استشارة الطبيب المعالج على الفور.
5- يزيد الفلفل الأسود من ارتفاع ضغط الدم مما قد يؤدي إلى نزول دم الحيض عند النساء.
6- يسبب الفلفل الأسود الإفراط في تناول الطعام يسبب الحكة والتهابات في الجهاز البولي والتناسلي للمرأة وخاصة أثناء فترة الحيض.
فوائد الفلفل الأسود
على الرغم من الأضرار التي يمكن أن يسببها الفلفل الأسود ، إلا أن له فوائد عديدة منها ما يلي: 1- يساهم الفلفل الأسود بشكل كبير في زيادة الخصوبة لدى الرجال والنساء على حد سواء ، حيث يزيد من فرص الإنجاب. وبحسب العديد من الأبحاث التي أجريت على الفلفل الأسود ، فقد لجأ إليه كثير من الناس منذ القدم كعلاج فعال في حالات تأخر الإنجاب والعقم.
2- يعتبر الفلفل الأسود من المكونات الهامة لعلاج العديد من مشاكل الجلد ، بما في ذلك الأمراض التي تسبب تصبغ الجلد ، بما في ذلك البهاق.
3- يحمي الفلفل الأسود البشرة والوجه من ظهور العديد من علامات الشيخوخة ، من بينها علامات الشيخوخة المبكرة ، بما في ذلك الخطوط البيضاء والتجاعيد.
4- الفلفل من الأشياء التي لها الكثير من الخصائص المهمة ، بما في ذلك كونه مضاد للجراثيم.
5- يعالج الفلفل الأسود الكثير من الأشياء التي تظهر على الرجال والنساء أثناء الشباب ، منها البثور وحب الشباب. يساهم الفلفل الأسود في تقليل ظهور هذه الأشياء على الوجه عن طريق قتل الجراثيم المسببة لذلك.
6- الفلفل الأسود يساهم بشكل كبير في تحسين عملية الهضم ، حيث يعتبر الفلفل الأسود من أكثر الأشياء التي تحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين ب المهم للغاية.
أضرار الفلفل الأسود
إنّ تناول كمياتٍ كبيرةٍ من الفلفل الأسود عن طريق الفم والتي يمكن أن تصل إلى الرئتين، قد تسبّب الوفاة ويعدّ ذلك مهمًا جدًا وبشكلٍ خاص عند الأطفال، وفيما يأتي بعضٌ من الإرشادات والتحذيرات لأضرار الفلفل الأسود لفئاتٍ معيّنة:
– الحمل: يعدّ الفلفل الأسود آمنًا عند تناوله عن طريق الفم بكمياتٍ طبيعيةٍ وعادةً ما توجد في الأطعمة، وإنّ تناول كمياتٍ كبيرةٍ من الفلفل الأسود أثناء فترة الحمل غير آمن أبدًا، وقد يسبّب الإجهاض، إما عن تطبيق الفلفل الأسود على الجلد فلا تتوفر معلومات موثوقة وكافية.
– الرضاعة الطبيعية: يعدّ الفلفل الاسود من التوابل الآمنة بشكلٍ عام، ولكن لا يوجد معلوماتٍ موثوقة وكافية لمعرفة ما إذا كان تناول الفلفل الأسود كدواءٍ آمنٍ أثناء فترة الرضاعة الطبيعية.
– الأطفال: إنّ تناول الفلفل الأسود عن طريق الفم بكميات كبيرة للأطفال غير آمن، وقد تم الإبلاغ عن الوفيات الناجمة عن تناول كميات كبيرة من الفلفل الأسود التي تدخل الرئتين عن طريق الخطأ، ولا توجد معلومات موثوقة وكافية لمعرفة ما إذا كان تطبيق زيت الفلفل الأسود على الجلد آمنًا للأطفال.
– مرض السكري: إنّ الفلفل الأسود قد يؤثر على مستويات السكر في الدم، من الناحية النظرية، فتناول الفلفل الأسود بكمياتٍ أكبر من تلك الموجودة في الطعام قد يؤثر على السيطرة على نسبة السكر في الدم لدى المصابين بمرض السكري، وقد تكون هناك حاجة لتعديل الجرعات لأدوية السكري.
يعتبر تناول الفلفل الأسود آمن عند تناوله من خلال الفم بالكميات الإعتيادية في الطعام، ولا يوجد أي دليل يثبت أن تناوله عن طريق الفم كدواء آمن أم لا، وهو مثل باقي العلاجات والأعشاب فهناك بعض المحاذير التي يجب الامتناع عن تناول الفلفل الأسود قبل الحصول على الاستشارة الطبية باستخدامه أم لا ، وما هي الكميات المناسبة .