اشياء يجب معرفتها عن الشخصية السلبية العدوانية، تعتبر السلبية من الصفات السيئة والتي تنشر الكراهية والسوء في الأجواء، فماذا لو كان بحياتنا شخص يتسم بالسلبية ما يجب علينا أن نفعل؟، بالحقيقة بإمكانك أن تفعل الكثير، لذلك سنقدم لكم بعض النصائح للتعامل مع الشخص وسنتطرق للحديث عن اشياء يجب معرفتها عن الشخصية السلبية العدوانية.
خصائص الشخصية العدوانية السلبية
- أن الشخصية السلبية العدوانية تعاني بالفعل من اضطراب في الشخصية ، وتظهر الخصائص السلوكية الرئيسية في العناد المستمر وتحدي الآخرين ثم الوصول إلى الموقف السلبي أو الانهزامي ، وهذا يجعل التعايش معهم. معقدة ومرهقة كالعادة مع اضطرابات الشخصية.
- تتمتع الشخصية السلبية العدوانية بالقدرة على التلاعب لأن صاحب تلك الشخصية مرن للغاية في العلاقات مع شخص ما ، لكن اضطراب الشخصية يظهر دائمًا معاناة كبيرة وتعاسة، من الممكن أن تعيش مع أحد هؤلاء الأشخاص. قد يكون لديك فرد من العائلة أو زميل وعلينا التعامل مع هذا النوع من الاضطراب. إذا كان هذا هو الحال ، فمن المستحسن أن تعرف أن هناك استراتيجيات تكيف وعلاج نفسي لتقليل هذا السلوك السلبي.
الخصائص التي تظهر على الشخصية العدوانية السلبية
يجب أن نوضح أنه ليس كل شخص مصاب بهذا الاضطراب يظهر كل السلوكيات التي سنذكرها ، ولكن يجب أن نعرف الشخص العدواني السلبي.
- قادرون على إيذاء أي شخص بما يبدو أنه حذر ، وهو في الواقع رغبة في الإذلال والسيطرة والسخرية.
- متقلب المزاج ، وأحيانًا منزعج أو غاضب من شيء ما وأحيانًا هادئ تمامًا.
- ينسون الأشياء عن عمد حتى لا يتحملوا المسؤولية ويكونون ساخرين ، ويظهرون قدرة غريبة على إلقاء اللوم على الآخرين ، حتى لو كانت مسؤوليتهم.
- عادة ما يتصرفون مثل الضحايا الذين يقولون إنهم الأقل قيمة والأقل احترامًا والأقل سعادة وأكثر من ذلك بكثير.
- أصحاب تلك الشخصية يكرهون السلطة.
- غالبًا ما يتجاهلون اقتراحات الآخرين.
سر سلوك هذا النوع من الشخصية
هذا هو أول ما يتبادر إلى الذهن: “لماذا يتصرفون بهذه الطريقة إذا كانوا على المدى الطويل سيصابون بمزيد من الإحباط وعلاقات مختلفة، بعض التفسيرات لهذا السلوك:
- هم الأشخاص الذين نشأوا في الأسرة دون أن تتاح لهم الفرصة للتعبير عن آرائهم بشكل مناسب.
- لم يتعلموا كيفية توجيه غضبهم أو التنفيس عن غضبهم ولديهم تقدير متدني لذاتهم.
- لاحظوا أنه من خلال التحكم في الآخرين واتخاذ موقف يمكنهم إخفاء العيوب.
- إنهم لا يعرفون كيف يديرون مشاعرهم السلبية ، وبسبب عدم قدرتهم على ذلك ، يغضبون من الشعور بأن العالم غير عادل وأن لا أحد يفهمهم.
كيفية التعامل مع شخص عدواني سلبي
أول ما يتبادر إلى الذهن عند التفكير في كيفية التعامل مع شخص عدواني سلبي هو الهروب منه ، ولكن هذا ليس صحيحًا لأسباب مختلفة:
- لا يجب أن نهرب دائمًا مما يبدو معقدًا للغاية بالنسبة لنا للتعامل معه ، وأول ما يجب علينا فعله هو فهم أساسيات هذا الاضطراب حتى لا نفرط في السيطرة عليه.
- ضرورة توقع عواقب أفعالهم لإفساح المجال للعلاج دون قيود ، وهو أمر غير جائز وغير صحيح.
- ما يغذي جذور الشخص السلبي العدواني هو تدني احترام الذات فيخاف من أي شيء يتركه وشأنه.
ليس من الضروري أن تتحمل وجود أشخاص سلبيين في حياتك، فهؤلاء الأشخاص قد يؤثرن على صحتك النفسية بشكلاً كبير، وغالباً ما يجعلونك تشعر بالحزن والكآبة وترى الحياة من منظورهم السلبي، فلذلك لا تحمل نفسك الكثير لأجل الأشخاص اهتم بشعورك وابتعد قدر الإمكان عن الأشخاص السلبيين لأن تأثيرهم كبير على حياتك.