اسباب احتباس التجشؤ، التجشؤ أو إخراج الغازات أمر طبيعي وشائع ، ويمكن أن يتداخل التجشؤ أو الشحوب المفرط المصحوب بالانتفاخ أو الألم أو الانتفاخ العرضي مع الأنشطة اليومية أو يسبب الإحراج ، ولكن هذه العلامات والأعراض عادة لا تمثل أي حالة طبية خطيرة وغالبًا ما يتم تقليلها مع يقيس نمط الحياة البسيطة، عندما يتداخل التجشؤ أو الغازات أو الانتفاخ مع الأنشطة اليومية ، فقد يكون هناك خطأ ما ، وبالتالي يجب أن نعرف جيدًا أسباب احتباس التجشؤ، بالإضافة إلى معرفة كيفية تقليل أو تجنب آلام الغازات ومتى قد تحتاج إلى زيارة الطبيب.
أسباب التجشؤ
الهواء الزائد من الجهاز الهضمي
التجشؤ هو طريقة الجسم لطرد الهواء الزائد من الجهاز الهضمي العلوي. معظم التجشؤ ناتج عن ابتلاع الهواء الزائد. غالبًا ما يصل هذا الهواء إلى المعدة ولكنه يتراكم في المريء.
قد يبتلع الإنسان الهواء الزائد إذا أكل أو شرب بسرعة كبيرة ، أو يتكلم أثناء الأكل ، أو يمضغ العلكة ، أو يمتص الحلوى الصلبة ، أو يشرب المشروبات الغازية ، أو يدخن ، ويبتلع البعض الهواء كعادة عصبية حتى في حالة عدم الأكل أو الشرب.
في بعض الأحيان ، يمكن أن يتسبب مرض الارتجاع المعدي المريئي في حدوث التجشؤ المفرط عن طريق تشجيع زيادة البلع ، وقد يكون التجشؤ المزمن مرتبطًا بالتهاب بطانة المعدة أو التهاب المعدة أو عدوى الملوية البوابية حيث أن البكتيريا مسؤولة عن بعض قرح المعدة في هذه الحالات ، ويكون التجشؤ مصحوبًا بأعراض أخرى مثل مثل حرقة في المعدة أو آلام في البطن.
انتفاخ البطن نتيجة تراكم الغازات في الأمعاء
ينتج الغاز في الأمعاء الدقيقة أو القولون عادة عن هضم أو تخمير الأطعمة غير المهضومة مثل الألياف النباتية أو بعض السكريات والبكتيريا الموجودة في القولون ، ويمكن أن تتكون الغازات أيضًا عندما لا يقوم الجهاز الهضمي بتفكيك مكونات معينة في الأطعمة تمامًا مثل مثل الغلوتين أو السكر في المنتجات الغذائية. منتجات الألبان والفواكه.
الانتفاخ هو الشعور بالامتلاء في البطن ، والانتفاخ هو زيادة ملحوظة وقابلة للقياس في حجم البطن ، وغالبًا ما يصف الناس أعراض البطن بالانتفاخ ، خاصةً إذا كانت هذه الأعراض لا تبدو مريحة من خلال التجشؤ أو إخراج الغازات أو التعرض لها. حركة الامعاء.
العلاقة الدقيقة بين الغازات المعوية والانتفاخ ليست مفهومة تمامًا ، فالكثير من الأشخاص الذين يعانون من أعراض الانتفاخ ليس لديهم غازات معوية أكثر من غيرهم ، وقد يكون العديد من الأشخاص ، وخاصة أولئك الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي أو القلق ، أكثر حساسية لأعراض البطن و غاز. ومع ذلك ، يمكن تخفيف الانتفاخ المعوي ، وليس الكميات الزائدة ، عن طريق التغييرات السلوكية التي تقلل التجشؤ ، أو التغييرات الغذائية التي تقلل من انتفاخ البطن.
متى ترى الطبيب إذا كنت تتجشأ
غالبًا ما يتم حل التجشؤ المفرط وإخراج الغازات والانتفاخ من تلقاء نفسها أو من خلال تغييرات بسيطة. إذا كانت هذه هي الأعراض الوحيدة التي تعاني منها ، فنادراً ما تمثل أي حالة طبية خطيرة. يجب أن ترى طبيبك إذا لم تتحسن الأعراض الخاصة بك مع تغييرات طفيفة ، خاصة إذا لاحظت أيضًا الإسهال والألم الشديد. ألم في البطن ، براز دموي ، تغيرات في لون أو تكرار البراز ، فقدان الوزن غير المقصود ، انزعاج في الصدر.
فقدان الشهية أو الشعور بالشبع بسرعة، يمكن أن تشير هذه العلامات والأعراض إلى حالة الجهاز الهضمي الأساسية، يمنعك من طلب المساعدة، وهكذا نختم مقالنا معكم اليوم.