ارتفاع ضغط الدم الأسباب والأعراض وطرق السيطرة عليه، مرض ضغط الدم من الأمراض التي أصبحت منتشرة بشكل كبير في الوقت الحالي خاصة بعد أن قل اهتمام الأشخاص بالمأكولات والوجبات اليومية التي يقومون بتناولها، وتوعية الأشخاص بخطورة هذا المرض والطرق الصحيحة للوقاية منه أمر مهم، وذلك لان معظم الحالات التي تصاب بارتفاع ضغط الدم يبقى المرض ملازمها وتحتاج لأخذ أدوية بشكل دوري، في هذا المقال سنتعرف معا على ارتفاع ضغط الدم الأسباب والأعراض وطرق السيطرة عليه.
ارتفاع ضغط الدم
يعد ارتفاع ضغط الدم الشرياني من الأمراض الأخيرة التي تؤثر على عمل القلب والأوعية الدموية وتؤثر على أعضاء الجسم المختلفة وفقًا لذلك. يطلق عليه المرض الصامت. قد لا تظهر على المريض أي أعراض طوال فترة الإصابة.
كيف يتم قياس ضغط الدم
يعتمد ضغط الدم على قياس قدرة القلب على ضغط الدم عبر شرايين الجسم ويتم قياسه باستخدام مقياس ضغط مزود بذراع قابل للنفخ يوضع على اليد ويقيس ضغط الدم.
لقراءة ضغط الدم لديك ستجد رقمين
- الرقم العلوي أو الرقم الأول: يقيس ضغط الشرايين أثناء ضربات القلب.
- الرقم السفلي أو الرقم الثاني: يقيس الضغط الشرياني بين ضربات القلب.
ما سبب ارتفاع ضغط الدم
- عوامل وراثية: أظهرت الإحصائيات انتشار مرض ضغط الدم لدى بعض العائلات وعدم وجوده في عائلات أخرى.
- السمنة والاستهلاك المفرط للكحول.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الصوديوم.
- إذا كانت حياة الشخص غير مستقرة ومعرضة للمواقف العصيبة والتوتر والضغط الشديد في العمل ، فإن هذه الحياة تسبب ارتفاعًا في ضغط الدم عن المعتاد.
- إذا كان الشخص مصابًا بمتلازمة مقاومة الأنسولين: وهي تقع على كروموسوم X وغالبًا ما يعاني الشخص من ارتفاع ضغط الدم والسكري والسمنة وزيادة نسبة الأنسولين والدهون الثلاثية وتراكم الكوليسترول السيئ في الدم.
الأسباب الثانوية لارتفاع ضغط الدم
- وقد تحدث كأثر جانبي لبعض الأمراض ، وأخطرها أمراض الكلى بشكل عام ، مثل التهاب كبيبات الكلى الكحولي المزمن ، واعتلال الكلية ، والسكري ، والأمراض التي تصيب الأنابيب الكلوية ، والأمراض التي تصيب الأوعية الدموية.
- مشاكل الغدد الصماء ، مثل ورم في الغدة الكظرية أو مرض كوشينغ أو العملقة.
- إذا كان لدى الشخص تضيق خلقي في الشرايين المحيطة بالقلب.
- الحمل: من الأسباب المعروفة لارتفاع ضغط الدم وقد يزول مع نهاية الحمل.
- قد تتسبب بعض الأدوية العلاجية في ارتفاع ضغط الدم كأحد الآثار الجانبية لطول مدة استخدامها ، وأخطرها الكورتيزون وحبوب منع الحمل والأدوية الصيدلانية الأخرى.
أعراض ارتفاع ضغط الدم
- في كثير من الأحيان لا يمكن تمييز الأعراض الأولية لارتفاع ضغط الدم ، ولا يعرف الشخص أنه يعاني من ارتفاع ضغط الدم إلا بعد ظهور مضاعفات مثل قصور القلب على شكل تورم القدم وتراكم الماء في الجسم وزيادة القلب معدل.
- قد يكون الفشل الكلوي علامة على ارتفاع ضغط الدم ، حيث يعاني الشخص من مشاكل في التبول أو عسر البول ، ولديه انتفاخ في الجسم.
- ومن أعراض ارتفاع نسبة اليوريا في الدم: الشعور بالدوخة ، وضعف الجسم ، وعدم الرغبة في الأكل ، وكل هذا قد يكون علامة على ارتفاع ضغط الدم.
- يعاني الشخص من مشاكل في الشبكية والرؤية ولا يستطيع رؤية الأشياء القريبة منه وقد يكون معرضًا لخطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية ، مما قد يشير إلى ضغط دم ثانوي.
- قد يعاني المريض من زيادة في إفراز الغدد العرقية ، والشعور بالدوخة ، والصداع ، وزيادة حادة في معدل ضربات القلب.
- عدم الرغبة في الأكل وفقدان الوزن.
أعراض ارتفاع ضغط الدم الشديد
- عدم القدرة على الحفاظ على التوازن.
- الشعور بصداع شديد.
- الغثيان والرغبة في التقيؤ.
- وجود مشاكل في التنفس.
- وجود دم في البول.
- إحساس بنبض في الأذن.
- رعاش في القلب.
- مخاطر عدم معالجة ارتفاع ضغط الدم.
في غياب العلاج المناسب للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم ، يصبح الشخص عرضة للإصابة بضغط الدم الخبيث ، وهي إحدى الحالات التي يتجاوز فيها ضغط الدم 00. وتتمثل الأعراض المميزة لهذه الحالة الخطيرة والمهددة للحياة في زيادة في معدل ضربات القلب غير الطبيعي ، وفقدان الوعي ، وتشنجات شديدة ، وعدم القدرة على الرؤية بوضوح ، وقد يعاني الشخص من فقدان مؤقت للرؤية أو فجأة يصاب بفشل كلوي ولا يستطيع التبول بشكل طبيعي أو يعاني من نزيف أنفي حاد.
هناك العديد من الأعراض المختلفة التي ترافق ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم، والتي يجب مراقبتها باستمرار خاصة عند كبار السن والأمهات الحوامل، لأنهم أكثر فئتين معرضين للإصابة بضغط الدم المزمن وقد يترتب عليه العديد من المشاكل الصحية الأخرى.