أقترح طرائق وأساليب للحد من استخدامه بشكل مبالغ فيه

أقترح طرائق وأساليب للحد من استخدامه بشكل مبالغ فيه، انتشرت في الآونة الأخيرة الكثير من الألعاب الإلكترونية التي استطاع الكثير من الأشخاص من الاستعانة بها، كما أنها قد أصبحت جزءاً من حياتهم، وبالتالي فقد ازداد اعداد المستخدمين لها مؤخراً، كما يمكن أن تؤثر هذه الألعاب بشكلٍ سلبي وغير صحي على صحة الأطفال والشباب كالسمنة وقد تنتهي بإعاقات في البصر أو إصابات في منطقة الأطراف والظهر عند الجلوس بصورة خاطئة أيضاً قلة الحركة واللعب بشكلٍ متواصل يمكن أن يسبب التخمة أو السمنة ولا بد من ممارسة الرياضة، كما يرى الكثير من الخبراء أن عين الطفل يمكن أن تتأثر بالإجهاد نتيجة اللعب المستمر والمتواصل للألعاب، لذلك هنالك العديد من الطرق والأساليب التي لا بد لنا من اتباعها من اجل الوقاية من المشاكل الصحية لدى الأطفال والحد من استخدام الألعاب بشكلٍ مبالغ .

أقترح طرائق وأساليب للحد من استخدامه

من المشاكل التي يعاني منها معظم المجتمعات الدولية وأصبحت تتزايد بشكلٍ مستمر مؤخراً مشكلة إدمان الألعاب، فمع التقدم التكنولوجي والتطور الكبير الذي حدث في العالم وتنافس الشركات العالمية للألعاب الالكترونية على تصميم وإدراج ألعاب الفيديو وذلك بهدف الوصول إلى اكبر عدد من المستخدمين فقد استطاعوا بألعابهم المميزة والبارزة التي تمثل الواقع الافتراضي بحذافيره أن يجذبوا إليهم الكثير من المستخدمين وبالتالي اصبحوا يجلسون ويلعبونها لساعات طويلة، الامر الذي سبب لهم الإدمان وبالتالي أصبحوا يهملون دراستهم وعدم رغبتهم باللعب مع الأطفال والأشخاص الآخرين، كما يمكن أن تسبب هذه الألعاب تغير في أطباعهم بحيث يصبحون عصبيين ويفقدون للتركيز، ويجب علينا أن نجد طرق وأساليب يمكننا استخدامها ومنها :

• محاولة التحدث مع الطفل عن اللعبة التي يحبها .
• تفعيل جهاز مراقبة على جهاز الحاسوب او الهاتف .
• ممارسة الرياضة أو القراءة أو التنزه .

اقرأ أيضاً: ما اضرار الألعاب الالكترونية على الصحة

إجابة السؤال: أقترح طرائق وأساليب للحد من استخدامه بشكل مبالغ فيه

• تحديد أوقات محددة للعب على أن تكون بعد استذكار الدروس .

يمكن أن تؤدي الألعاب الإلكترونية إلى الكثير من المخاطر النفسية والصحية للطفل والمراهق كما يجب علينا الحذر عند لعبها لساعات طويلة وبالتالي نحاول قدر المستطاع من تجنب لعبها بشكلٍ متواصل كما يجب علينا اقتراح طرائق وأساليب للحد من استخدمه بشكلٍ مبالغ فيه لما فيها من مخاطر على الصحة .