أسباب ظهور النمش في البطن ؟.. وهل يختفي، يعتبر ظهور النمش على مناطق متفرقة من جسم الإنسان، واحدة من أهم الحالات شيوعا بين الأشخاص من حول العالم، ويرجع ذلك لعدة أسباب رئيسية أبرزها أن ظهور النمش مرتبط بشكل كبير بالعوامل الوراثية الخاصة بالأجداد والآباء، بالإضافة إلى التعرض لأشعة الشمس الضارة من أكثر الأسباب المؤدية له، الأمر الذي يشير إلى ضرورة التعرف على كافة التفاصيل والمعلومات المتعلقة بأسباب ظهور النمس بالشكل العام، بالإضافة للتعرف بشكل الحلول الجذرية للتخلص منها.
ما هو النمش؟
النمش عبارة عن بقع بنية صغيرة على الجلد تظهر عادة في المناطق المعرضة للشمس. في معظم الحالات ، قد يكون النمش غير ضار ، حيث يتكون من الإفراط في إنتاج الميلانين المسؤول عن لون (تصبغ) الجلد والشعر بشكل عام ، كما يأتي النمش من تحفيز الأشعة فوق البنفسجية ، وهناك نوعان من النمش: النمش في ضوء النهار ، وهو نوع شائع جدًا من النمش ، والنمش الشمسي عبارة عن بقع جلدية داكنة تظهر خلال فترة المراهقة ، وتشمل النمش والبقع العمرية وبقع الشمس ، حيث يظهر هذان النوعان من النمش. إنها متشابهة ، لكنها تختلف في نواحٍ أخرى ، مثل تطورها.
اسباب ظهور النمش في البطن
أسباب ظهور النمش على الجلد في منطقة البطن هي كما يلي:
- أشعة الشمس الضارة: وهي من الأسباب الرئيسية للنمش لأنها تقضي على مادة الميلانين التي تفرزها الخلايا الصباغية لحماية البشرة من هذه الأشعة ومنع تغير لونها.
- وجود عيوب في خلايا الجلد: يتسبب هذا العيب في عدم توزيع الجلد للميلانين بشكل جيد ، لذلك فهو يركز على مناطق معينة من الجلد.
- عوامل وراثية: تلعب الجينات الوراثية دورًا مهمًا في ظهور النمش ، لأن النمش يمكن أن ينتقل من الآباء إلى الأبناء.
- الأشخاص ذوو البشرة الفاتحة: نظرًا لأنهم أكثر حساسية لأشعة الشمس ولأن الخلايا الصبغية لديهم تحتوي على كمية أقل من الميلانين ، فإن فرصهم في الحصول على النمش تزداد.
- النمش أثناء الحمل: بسبب التغيرات الهرمونية في الجسم ، قد تظهر بعض البقع على وجه وجسم المرأة الحامل ، تشبه النمش الذي يختفي عادة بنهاية الحمل.
هل يختفي النمش من البطن؟
النمش من العلامات التي قد تظهر على الجلد نتيجة عوامل كثيرة وقد تسبب انزعاجاً كبيراً ، ويتساءل الكثيرون هل من الممكن أن يختفي النمش ، والإجابة أنه لا يختفي نهائياً ولكن يمكن علاجه باستخدام العلاج بالليزر ، حيث يعتمد العلاج بالليزر على استخدام نبضات الليزر المركزة لاستهداف النمش ، أظهرت دراسة أن العلاج بالليزر ساعد في القضاء على 50٪ من النمش في مجموعة من المشاركين ، والعلاج بالتبريد باستخدام البرودة الشديدة على شكل نيتروجين سائل لتجميد و تدمير الخلايا غير الطبيعية ، فهذه الطريقة في علاج النمش آمنة بشكل عام ونادرًا ما تترك ندوبًا. .
ما الفرق بين النمش والشامات؟
الشامات ليست مثل النمش ، فهي لا تزال تلحق الضرر بالجلد ولكنها عادة ما تكون أغمق في اللون ولا ترتبط بالضرورة بالتعرض لأشعة الشمس. ومع ذلك ، فإن الشامات أكثر شيوعًا عند الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة ، مثل داء الفيل.
تتكون الشامات أيضًا من خلايا مفرطة التصبغ ، ويكون إمداد الأوعية الدموية أعلى من المتوسط ، وعادة ما تظهر عند الولادة أو بعد الولادة بفترة قصيرة.
يمكن أن تتخذ الشامات أشكالًا متنوعة ، ويمكن أن يتراوح اللون من البني إلى الوردي ، ويمكن أن يتخذ أشكالًا مختلفة. بالنسبة للشباب ، يستمر نمو الخلد غير المؤذي.
طرق الوقاية من النمش
منع ظهور النمش أسهل بكثير من معالجته ، لذا يجب اتباع النصائح التالية لتجنب ظهور النمش على بشرتك:
- تجنب التعرض لأشعة الشمس الحارقة
يجب تجنب أشعة الشمس من الساعة العاشرة صباحًا حتى الرابعة مساءً ، وفي هذا الوقت يزيد التعرض المباشر للشمس من فرصة الإصابة بالنمش.
- ضع واقي الشمس على الجلد
يجب عليك اختيار واقي من الشمس بعامل حماية لا يقل عن 30 (SPF 30) لحماية بشرتك من النمش ، ويفضل وضع واقي من الشمس قبل مغادرة المنزل بـ15 دقيقة على الأقل.
طرق علاج النمش
إذا كان ظهور النمش يزعجك ، فهناك مجموعة متنوعة من الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تساعدك في التخلص من النمش ، وإليك أكثر الوصفات فعالية:
- الليمون والكركم
اخلطي ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع مسحوق كركم آخر ، واتركي المزيج على منطقة النمش لمدة 15 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء الدافئ للمساعدة في تفتيح هذه البقع الداكنة على البشرة ، وكرري هذه الوصفة مرة واحدة في اليوم.
- اللبن الرائب ودقيق الشوفان
اخلطي ملعقة من دقيق الشوفان مع القليل من اللبن الرائب حتى يتكون خليط لزج ، ثم ضعيه على منطقة النمش للمساعدة في تفتيحه ، لأن الزبدة تحتوي على حمض اللاكتيك الذي يمكن أن يقضي على النمش عن طريق تثبيط تكوين الميلانين وتقليل فرط التصبغ ، ويمكن أيضًا أن تخثر اللبن الرائب. يمكن استبدال الزبادي كما يحتوي على حمض اللاكتيك.
- زيت الخروع وفيتامين هـ
يساعد زيت الخروع على إزالة البقع الداكنة من الجلد ، ويوضع على منطقة النمش ، ويفضل إضافة القليل من فيتامين E إليه للحفاظ على رطوبة البشرة أثناء وضع الزيت.
- عسل
وضع طبقة رقيقة من العسل على الجلد ، وتركه لمدة 5 إلى 10 دقائق ، ثم الغسل بالماء الدافئ يمكن أن يزيل النمش جيدًا ، لأن العسل يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة ، مما قد يساعد في تفتيح النمش وتفتيح البشرة بمرور الوقت.
- جل الصبار
جل الصبار للاستخدام الخارجي يمكن أن يمنع الضرر الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية ، حيث يحتوي الصبار على حمض الساليسيليك والأون الذي يساعد أيضًا في تقليل النمش ، ضع القليل من هلام الصبار الطازج على النمش ، وقم بالتدليك لمدة 2-3 دقائق ، واتركه لمدة 10 دقائق ثم اغسله. كرر كل يوم.
كريمات لازالة النمش من الوجه خلال ايام قليلة
يوجد أكثر من طريقة لعلاج النمش ، لأنه من الممكن استخدام كريم لإزالة النمش من الوجه في غضون أيام قليلة ، لكن الكريم يجب أن يفي بشروط معينة لإزالة النمش من الوجه في غضون أيام قليلة ، النمش صغير ، البقع غير المؤلمة التي تظهر عادة على الجلد ذات اللون البني لاحتوائها على مادة الميلانين بشكل عام ، فإن التعرض لأشعة الشمس عامل وراثي ، وظهورها هو العامل الأبرز ، ويمكن للكريم أن يزيل النمش من الوجه في غضون أيام قليلة لموازنة الميلانين في الجلد.
عندما تبحثين عن كريم نهاري مضاد للنمش ، فمن الأفضل اختيار كريم مصنوع من مكونات طبيعية ، مثل فيتامين سي ، ومستخلصات الفاكهة ، وحمض الكوجيك ، وحمض الساليسيليك وكمية صغيرة من الهيدروكينون ، حيث تعمل بشكل متآزر وفعال. تساعد في تقليل النمش والنمش.
إذا كنت ترغب في استخدام كريم لإزالة النمش من وجهك في غضون أيام قليلة ، فإليك الكريمات التي تمنع إنتاج الميلانين مثل:
- كريم التبييض: يحتوي كريم التبييض على مادة الهيدروكينون التي يعتقد أنها تمنع إنتاج الميلانين وبالتالي تفتيح البشرة.
- كريم يحتوي على فيتامين أ المركب (كريم حمض الريتينويك): تعمل هذه الكريمات عن طريق تثبيط الخلايا الصباغية التي تسمى الخلايا الصباغية.
- كريم واقي من الشمس: لن يزيل الواقي الشمسي النمش الأصلي ولكنه سيساعد على منع ظهور النمش الجديد ويجب مراعاة النقاط التالية عند وضع واقي الشمس على الجلد.
نظرا لما أشرنا سابقا حول الأسباب المتعلقة بظهور علامات النمش في مناطق متفرقة لجسم الإنسان، بالإضافة إلى بيان مجموعة من أهم التفاصيل والمعلومات المتعلقة به، سواء ما يخص طرق العلاج الصحيحة له، أو ما يتعلق بطرق الوقاية منه.